สาเหตุที่ทำให้น้ำหล่อลื่นเยอะเกินไป !!

ฮอร์โมนคือสาเหตุที่ทำให้น้ำหล่อลื่นเยอะเกินไป !!

ทำให้ช่องคลอดหลวมจริงหรอ ??

เป็นคำถามที่คุณผู้หญิงหลายๆท่าน สงสัยมาก เพราะน้ำหล่อลื่นเยอะใช่ไหมที่ทำให้ขณะมีกิจกรรม รู้สึกมดลูกหลวม สอดใส่เข้าไปแล้วทำให้คุณผุ้ชายรู้สึกอวัยวะเพศเราไม่ฟิต ต้องแก้ไขอย่างไรดี วันนี้เรามาหาทางออกกัน ก่อนนอื่นเราต้องทำความเข้าใจ เคยมีคำถาม หรือ สงสัยไหมว่า น้ำหล่อลื่นของอวัยวะเพศหญิงนั้นมีที่มาที่ไปอย่างไรกันนะ

น้ำหล่อลื่นเกิดขึ้นได้จากปัจจัยหลายด้าน  เริ่มต้นคือ อาจมาจากระดับฮอร์โมนเพศหญิง การมีระดับเอสโตรเจน(Estrogen) เยอะ สามารถทำให้เกิด น้ำหล่อลื่นมากด้วยเช่นกัน ซึ่งเราจะเห็นได้เลยว่า ผู้หญิงมักจะมีน้ำในช่องคลอดมาก บางครั้งแอบนึกว่าเป็น ตกขาวด้วยซ้ำ สังเกตุได้ว่า น้ำหล่อลื่นเยอะช่วงก่อนประจำเดือนมาหรือหลังประจำเดือนหมด

นอกจากนี้น้ำหล่อลื่นเยอะยังเป็นเรื่องปกติที่ร่างกายต้องสร้างขึ้น สร้างฮอร์โมนให้เกิดขึ้น แต่สิ่งที่เยี่ยมไปกว่านั้นโดยธรรมชาติที่สันสร้างให้เกิดเพศหญิงและเพศชายเพื่อคู่กันนั้น ขณะก่อนมีกิจกรรมร่างกายจะหลั่งสาร สร้างกลไกทางะรรมชาติที่ผ่านจากสมอง จะทำให้เกิดการคัดหลั่งสารหล่อลื่น โดยมีชื่อหลายหลายอย่าง ที่เราจะเรียก ดดยส่วนมากจะเรียกกันว่า น้ำหล่อลื่น น้ำเงียน เพื่อป้องกันการฉีกขาด ความฝืดขณะสอดใส่อวัยวะเพศชาติเข้าไปในอวัยวะเพศหญิง ขณะมีเซ็กซ์กัน นอกเหนือจากนี้ เพื่อป้องกันเรื่องของการอักเสบ อาการระคายเคืองต่างๆ

น้ำหล่อลื่นโดยธรรมชาตินั้น จะมีลักษณะเป็นน้ำใสๆ เหนียวนิดหน่อย เป็นเมือก เกิดขึ้นจากการตอบสนองทางเพศ ในระยะถูกกระตุ้น จนถึงระยะตื่นเต้นถึงขีดสุดโดยหลั่งมาจาก “ผนังช่องคลอด เป็นแหล่งที่สร้างน้ำหล่อลื่นมากที่สุด ” ” ต๋อมสร้างเมือกรอบๆ ปากช่องคลอด ”  โดยต่อมที่สร้างมากที่สุดคือต่อมบาร์โธลีน (อยู่ด้านในสุดของแคมเล็ก) ต่อมสร้างเมือกที่ปากมดลูก อยุ่ภายในมดลูกคุณผุ้หญิง
หลักทางการเพศ หรือ จิตวิทยาการดุแลสุขภาพนั้น การที่เกิดน้ำหล่อลื่นเยอะเกินไป ก็มีผลทำให้ขณะมีกิจกรรมเซ็กซ์ คุรผุ้ชายก้จะรุ้สึกได้ว่าของเราหลวม ไม่กระชับ ในขณะที่ร่วมรักกันนั้น ก้จะรู้สึกได้ว่า อวัยวะเพศชาติจะหลุดออกมาได้นั้น 

มีเพศสัมพันธ์ช่วงก่อนประจำเดือนมา – หลังหมดประจำเดือนใหม่ๆ ช่วงนั้นฮอร์โมนเอสโตรเจนมีน้อย น้ำหล่อลื่นจึงไม่ค่อยมี

เลือกทานยาคุมกำเนิดชนิดที่ไม่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนและไม่ระคายเคืองปากมดลูก เช่น เลือกใช้ยาฉีดคุมกำเนิด ยาฝังคุมกำเนิด

หันมารับประทานอาหารประเภทจืด ลดอาหารเค็ม ทานประเภทธัญพืช ผัก ผลไม้สม่ำเสมอ

ขณะมีกิจกรรม ขณะโลมเล้า ก็อย่าให้มากเกินไป หรือ นานจนเกินไป

ขณะมีเพศสัมพันธ์ควรให้บรรยากาศหรืออุณหภูมิที่ไม่ร้อน ชื้นเกินไป

หากน้ำหล่อลื่นมีมาก เยอะตลอดเวลา ควรระวังไม่ใช่น้ำหล่อลื่นหลั่งออกมามากเกินไป

ควรมีน้ำหล่อลื่น เพื่อช่วยลดอาการอักเสบติดเชื้อจากภายใน