ขณะมีประจำเดือน..ห้ามดื่มน้ำมะพร้าวจริงหรือ?

ขณะมีประจำเดือนอยู่...ห้ามดื่มน้ำมะพร้าวจริงหรือ? 

          สาว ๆ ที่ชอบดื่มน้ำมะพร้าวเป็นชีวิตจิตใจ คงไม่ปลื้มนักหากมีใครมาบอกว่า "ในขณะมีประจำเดือนอย่าริ ไปดื่มน้ำมะพร้าวเป็นอันขาด อ้าว...ไม่รู้รึว่าน้ำมะพร้าวเป็นของแสลงสำหรับผู้ที่กำลังมีประจำเดือนเชียวนะ" เรื่องนี้จะเชื่อหรือไม่เชื่อไม่รู้ล่ะ แต่ก็ทำเอาสาว ๆ บางคนดื่มน้ำมะพร้าวไม่คล่องคอขึ้นมาทันทีเลยค่ะ...

          น้ำมะพร้าว โดยทั่วไปสำหรับสาวๆ ที่มีประจำเดือนนั้นไม่ห้ามรับประทาน น้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนเอสโตรเจน(เพศหญิง) อาจมีผลต่อประจำเดือนได้ ทำให้ประจำเดือนหยุด แต่อาจไม่เป็นทุกคน ทั้งนี้ขึ้นกับ ปริมาณน้ำมะพร้าวที่ดื่ม ปริมาณฮอร์โมนในน้ำมะพร้าวแต่ละลูก ซึ่งไม่เท่ากัน และการตอบรับต่อร่างกายของแต่ละคนซึ่งแตกต่างกัน  

         สรุปแล้วได้ว่าอยู่ที่ตัวบุคคลค่ะ บางคนอาจประจำเดือนมาเยอะมาก แบบไม่เคยเป็นมาก่อน บางคนประจำเดือนจะหยุด บางคนก็มาน้อยกระปริบกระปอย ฯลฯ

         และสำหรับคนที่ดื่มแล้วไม่มีปัญหาใดๆ คือ ไม่ควรดื่มในปริมาณที่มากเกินไปค่ะ อาจจะทำให้ประจำเดือนหยุด ร่างกายเกิดความแปรปรวน และประจำเดือนครั้งหน้าจะมาช้ากว่าปกติได้ค่ะ