วิธีจัดการเมื่อเจอเรื่องแย่ๆ

วิธีจัดการเมื่อเจอเรื่องแย่ ๆ
.
1. ก่อนอื่นขอให้ผ่อนคลาย ทำใจให้สงบก่อน ใจที่กระวนกระวายร้อนรุ่มทำให้พลังงานภายในติดขัด ปัญญาจะไม่เกิด

2. พยายามมองทุกอย่างให้เป็นบวก ลองมองหาสิ่งดี ๆ ในสิ่งที่มันดูไม่ค่อยจะดี ใจจะมีพลังมากขึ้น เพราะถ้ามองแต่ปัญหา
มองแต่สิ่งแย่ๆ ใจจะหมดพลัง ทุกอย่างมีทั้งแง่บวกและแง่ลบ
ให้เลือกมองด้านที่ดีและเป็นบวก สิ่งไหนไม่ดีก็อย่าไปสนใจ

3. อดีตที่ผ่านมาจะเป็นอย่างไรก็ช่างมัน อย่าเก็บความโกรธเกลียด อย่าน้อยเนื้อต่ำใจ อย่าคิดมาก

4. ให้อภัยทุกคนกับทุกสิ่ง ทำใจให้สบายและผ่อนคลาย ปรับคลื่นพลังงานในตัวใหม่ให้เป็นบวก การให้อภัย ไม่ได้หมายความว่าคนนั้นทำถูก แต่ให้อภัยเพื่อทำให้ใจของเราสงบลง

5. เราไม่มีหน้าที่ไปตัดสินใคร ถ้าใครทำอะไรไว้ไม่ดี สวรรค์หรือจักรวาลหรือกฎแห่งกรรมก็จะลงโทษเขาเอง อย่าไปติดใจเอาความ อยู่ห่างๆจากคนคิดลบ

6. ทิ้งความโกรธเกลียด ทิ้งความอาฆาตแค้นออกไป อย่าเก็บพลังงานลบไว้ในใจ ข้อนี้หลายคนไม่ยอมทิ้ง ยึดความโกรธเกลียดเอาไว้แน่น จึงทำให้ใจร้อนรุ่ม ทำอะไรก็จะติดขัดสำเร็จช้า

7. สิ่งใดที่เราให้ความสนใจสิ่งนั้นจะมีอิทธิพลกับเรา ดังนั้นอย่าสนใจอดีตที่เจ็บปวด ให้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในปัจจุบัน นึกถึงแต่สิ่งดีๆในชีวิต

8. คำขอบคุณเป็นสิ่งที่ทรงพลังมาก เวลาที่เราขอบคุณเราจะรู้สึกว่าเราโชคดี เราได้รับสิ่งที่ดีเราจึงขอบคุณ ดังนั้นให้ขอบคุณผู้คนรอบตัวบ่อยๆ และขอบคุณสิ่งดีๆที่เราได้รับมาไม่ว่าจะเล็กน้อยสักปานใด

9. พิจารณาหาวิธีการแก้ไข .. ถ้าเรื่องไหนแก้ได้ ก็ไม่ต้องกลุ้มใจ เพราะเดี๋ยวก็จะแก้ได้แล้ว .. ถ้าเรื่องไหนแก้ไม่ได้ ก็ไม่ต้องกลุ้มใจ เพราะถึงกลุ้มไปก็แก้ไม่ได้อยู่ดี

10. ทำใจให้สะอาดผ่องใส เพื่อรองรับสิ่งดีๆที่จะเข้ามาสู่ชีวิต

------------------------