วงจรอุบาทว์ เรียนหนัก/นอนน้อย/ผิวโทรม จะหลุดพ้นยังไง? เพลียยยย

บอกเลยยยยยยย ตอนเรียนมัธยมไม่เคยคิดว่าชีวิตมหาลัยมันจะเ...ยกขนาดนี้เลย
ตื่นมาแต่เช้า เบียดคนบนเอ็มอาร์ที เดินต่อเข้ามออีกเป็นกิโล เรียนเช้าเย็น ทำการบ้าน
ทำโปรเจกท์ กลับบ้านไปก็เหนื่อย เขี่ยโทรศัพท์แปบๆเที่ยงคืนทุกวัน เช้ามาเอาใหม่อีหรอบเดิม เป็นงี้ทุกวัน

ผลคือโทรมค่ะ! ตอนนี้หน้าไปไวมาก ดูรูปเก่าๆนี่ตกใจ ทำไมใสจังผ่านมาไม่กี่ปีเอง TT"