หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ควรคิดให้ดีก่อนกิน 10 ขนมที่แคลอรี่สูงปรี๊ด

โพสท์โดย พราวฟ้า

กินแค่วันเดียว แต่ต้องลดเป็นเดือนๆ แหม...จะใช้ชีวิตทั้งทีทำไมมันยากเย็นแบบนี้ แต่ถ้าอยากกินจริงๆ ก็มีทางแก้นะคะ คือต้องมีเพื่อนช่วยกันแบ่งแคลอรี่กันไปที่สำคัญกำหนดวันฟรีเดย์ในการทานอะไรก็ได้ แต่ไม่ควรบ่อยจนเกินไป เดือนละ 1 - 2 ครั้งก็พอแล้วนะคนดี

1. บิงซู 500 - 600 กิโลแคลอรี่ ยิ่งถ้าเป็นชอกโกแลต นมข้น หรือชีสเค้ก ยิ่งทวีคูณ
2. ฮันนี่โทส 800 กิโลแคลอรี่ ขนมปัง มัน หวาน วิปครีม ไอศครีม และท็อปปิ้ง
3. โรตีใส่นม ใส่น้ำตาล ใส่ไข่ 590 กิโลแคลอรี่ โรตี 1 แผ่น 200 - 300 กิโลแคลอรี่ เพิ่มไข่ + นม
4. ข้าวเหนียวมะม่วง มะม่วงสุก 70 กิโลแคลอรี่ แค่ข้าวเหนียว ขีดเดียว 280 รวมกันก็ไม่น้อย 350 - 400 กว่ากิโลแคลอรี่
5. เค้กทุเรียน ทั้งวิปครีม เนย นม มาแรงในฤดูร้อน กิโลแคลอรี่ก็แรงไม่ต่างกัน 1 ชิ้น 450 กิโลแคลอรี่
6. ซาลาเปาลาวา ครีมเยิ้มๆ หวานมัน ทำน้ำลายไหล 2 ลูก 340 กิโลแคลอรี่
7. เครปเย็น อยู่ที่ 450 กิโลแคลอรี่ คล้าย ๆ ฮันนี่โทส มีการผสมผสาน
8. ขนมปังไส้ทะลัก 320 กิโลแคลอรี่
9. บราวนี่ ใส่น้ำตาลมากในบรรดาขนมทั้งหลาย 1 ชิ้นเล็ก 350 กิโลแคลอรี่
10. ชานมไข่มุก หนึบหนับ 1 แก้ว 360 กิโลแคลอรี่

รายการบันเทิงปากม้า ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.00 - 15.55 น. Re-run : ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 04.00 - 05.00 น. ทาง BRIGHT TV ดิจิตอล และ เคเบิลช่อง 20 หรือชมได้ที่ http://www.brighttv.co.th/th/live
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
พราวฟ้า's profile


โพสท์โดย: พราวฟ้า
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
4 VOTES (4/5 จาก 1 คน)
VOTED: willbe
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดนยกเลิกข้อความไม่ได้ไม่ใช่เครื่องพัง แต่เพราะ “หมดเวลา” ไขข้อสงสัย LINE ปี 2569 ที่คนใช้ไลน์ทุกคนควรรู้อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุดประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลกรู้หรือไม่ ? ทำไมขนมไทยต้องใส่ "กลิ่นนมแมว" รู้จักที่มาของกลิ่นหอมที่ไม่ได้มาจากแมวนะจ๊ะทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?เหอเจียจิ้ง อดีตซูเปอร์สตาร์วัย 66 ปี ทำแฟนคลับตกใจหลังเผยคลิปเข้ารับการรักษา จนหน้าเปลี่ยนสี ก่อนออกมาไลฟ์ชี้แจงบทพิสูจน์นักรบแห่งอเมซอน พิธีกรรมมดกระสุน ความเจ็บปวดที่โลกต้องจารึก
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"ใบเฟิร์น พัสกร" สวยไม่เกรงใจใคร..หลายคนจำแทบไม่ได้ขยี้ตาซ้ำ! เปิดโพย 26 ชื่อ-นามสกุลไทยสุดพีค ไวรัลสะเทือนทะเบียนราษฎร์ที่มีอยู่จริงบทพิสูจน์นักรบแห่งอเมซอน พิธีกรรมมดกระสุน ความเจ็บปวดที่โลกต้องจารึกอำเภอไหนในอีสาน ที่พูดภาษากลางชัดเป๊ะที่สุด?เปิดภาพ “เยาวเรศ นิสากร” นางเอกจักรๆ วงศ์ๆ รุ่นบุกเบิก เยือนบ้าน “ไพรัช สังวริบุตร”
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ประกันโรคร้ายแรง เกราะกันโรคร้าย ที่พร้อมจ่ายทันทีไม่ต้องลุ้น?ธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งหนังคนล่ะม้วน เมื่อ ICE ยิงเด็กตๅย!จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่มีอายุหลังก่อตั้งจังหวัดไม่ถึง 20 ปี
ตั้งกระทู้ใหม่