เคล็ดลับการทำงานให้ฟิตปั๋งของมนุษย์เงินเดือนญี่ปุ่น บอกเลยว่า "สุโค้ย" มากกกกก

                 สวัสดีค่า!!! หลายคนอาจจะรู้อยู่แล้วเนอะว่ามนุษย์เงินเดือนของประเทศญี่ปุ่นในแต่ละวันเขาทำงานหนัก แบบว่าหนักมากๆๆๆ แต่เขาก็ยังมีแรงไปทำงานในวันถัดไปได้ เรานี่ทึ่งกับมนุษย์เงินเดือนญี่ปุ่นมากๆ อ่ะ แน่นอนว่า คนญี่ปุ่นเขาต้องมีตัวช่วย หรือเคล็ดลับอยู่แล้วล่ะเนอะ เราก็เลยไม่สืบมา จนได้สรุปเคล็ดลับดีๆ มา 3 เคล็ดลับ จะมีอะไรบ้างไปดุกันเลยจ้า >0<

1. แช่ออนเซน การแช่ออนเซนนี่แหละค่ะ ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยต่างๆ ได้ดีทีเดียว แถมยังช่วยคลายความตึงเครียดจากการทำงานได้ดีเลยล่ะ บ้านเราก็อาบน้ำอุ่น แช่น้ำอุ่นเอาเนอะ แก้ขัดกันไปก่อนนนน อิอิ

Cr. ภาพ http://www.sports-joho.com/power/arima-onsen.html

2. กินวิตามินบี พนักงานออฟฟิศของญี่ปุ่นหลายคนเลือกที่จะกินวิตามินบีเป็นเสริม เพื่อบรรเทาอาการอ่อนล้าจากการทำงานและบำรุงร่างกายให้แข็งแรงพร้อมสู้งานเสมอด้วยค่ะ ซึ่ง วิตามินบีจากญี่ปุ่น นี้ในไทยก็มีขาย ลองไปหาซื้อมากินกันดูก็แหล่มเลยเหมือนกันนะ คิคิ

Cr. ภาพ http://arna-handmade.blogspot.com/2014/04/day1.html

3.เล่นเกมเพิ่มพลังสมอง คนญี่ปุ่นเขาจะบริหารสมองด้วยการเล่นเกมนี่แหละค่ะ แต่เกมเกี่ยวกับการวางแผนและความจำนะคะ อย่างเช่น หมากรุก หมากล้อม และซูโดโกะ อะไรทำนองนี้น่ะค่ะ แน่นอนบ้านเราก็มีเกมแบบนี้ ซึ่งหาไม่ยากเลย รู้แบบนี้ก็ลองไปหามาเล่นกันบ่อยๆ นะคะ เชื่อหนู >0<

Cr. ภาพ http://hikago.wikia.com/wiki/Hikaru_no_Go_Wiki

เป็นไงบ้าง แต่ละอย่างดีๆ ทั้งนั้นเลยเนอะ ทำตามไม่ยากด้วย นี่เราก็พยายามทำตามบ่อยๆ อยู่นะ หรือใครมีวิธีเด็ดๆ มาแชร์ได้นะ รอทำตามอยู่ :D