อยากรู้ว่าผู้ชายมีวิธีการดูแลตัวเองอย่างไรบ้างครับ
ปกติผมเป็นคนที่ไม่ค่อยได้ดูแลตัวเองเลยครับ แต่ตอนนี้เริ่มอยากจะดูดีขึ้นมาบ้าง
โชคดีที่ผมไม่ค่อยอ้วนเลยไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน แต่เรื่องหน้านี่ยังต้อง
พัฒนาอีกเยอะคับ เลยอยากจะถามเพื่อนๆว่า ผู้ชายถ้าจะดูแลตัวเองควรทำอย่างไร
บ้างครับ เช่นเรื่องการทาครีมนี่ผมไม่เคยใช้เลย อาหารเสริมก็ไม่เคยกินนะ อยากถามว่า
ควรใช้อะไรบ้าง ถึงจะดูดีขึ้น อยากได้วิธีการดูแลตัวเองสำหรับมือใหม่หน่อยนะครับ
เนื้อหาโดย: enuumaii
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
20 VOTES (4/5 จาก 5 คน)
VOTED: joomlovely, ladyfalala, bbminions, enuumaii, lollipopie
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทำไมเงินไทยถึงเรียกว่า “บาท” ทั้งที่หลายประเทศใช้คำว่า ดอลลาร์ ปอนด์ หรือเยน?
เสือตกถังพลังเงินดี งวด 16 ต.ค. 2569 เปิดเลขเด่น 1 เลขรอง 5 พร้อมชุด 2 ตัว 3 ตัว และเลขเบิ้ล
เลขเด็ดหลวงปู่ธุดงค์ งวด 16 ตุลาคม 69
จังหวัดที่มี "สนามบิน 2 แห่ง" ในจังหวัดเดียว
กินเจ 2569 เริ่มวันไหน? รวมข้อควรรู้ 9 วัน พร้อมวิธีเลือกอาหารให้ครบสารอาหารจ
เปิด 5 อบต. รายได้รวมสูงที่สุดในไทย ปี 2569 ตัวเลขทะลุพันล้าน!
เปิด 5 จังหวัดที่มีมหาวิทยาลัยและนักศึกษาจำนวนมาก จนกลายเป็น “เมืองมหาวิทยาลัย” ของไทย
เปิดพิกัดเซเว่นที่เล็กที่สุดในไทย พื้นที่แค่ 9 ตารางเมตร
ทำไมประเทศนี้จึงเขียน Laos แต่ออกเสียง ลาว
ผ่าสถิติเลขซ้ำงวด 16 ตุลาคม 2569 เจาะโมเดลความน่าจะเป็นและจุดบรรจบของแนวทางตัวเลข
เลขตัวแดง ฝันเป็นจริง งวด 16 ต.ค. 2569 เปิดชุด 2 ตัว–3 ตัว มีเลขไหนน่าจับตา
ชาวบ้านบอกเลข 3 คน 3 แนวทาง งวด 16 ต.ค. 2569 สังเกตเลขที่เชื่อมโยงกันในแต่ละชุดHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เปิดพิกัดเซเว่นที่เล็กที่สุดในไทย พื้นที่แค่ 9 ตารางเมตร
อาจารย์น็อตตี้ เปิดเลขเด่นงวด 16 ต.ค. 2569 เน้นเลข 8 พร้อมชุด 2 ตัว–3 ตัวกระทู้อื่นๆในบอร์ด 
ถามตอบ พูดคุย
ถามตอบ พูดคุย
พระโคกิน "เหล้า" ปี 67 เศรษฐกิจจะรุ่งจริงไหม? ในวันที่ดีเซลพุ่งแตะ 40 บาท!
"อิ่มจุกแต่ในใจสั่น.. ใครเติมดีเซลช่วงนี้รู้สึกเหมือนผมไหม?
เลือกแบบไหนดี? เป็นมดงานในองค์กรใหญ่ (มั่นคงแต่โตช้า) VS เป็นเดอะแบกใน Startup (เหนื่อยสายตัวแทบขาดแต่โตไว) ในยุค 2026 นี้!
31 พฤษภาคมนี้ ชม Micro Blue Moon พระจันทร์เต็มดวงไกลโลกที่สุดของปี