แม่อ้วนมาก ลดน้ำหนักไม่ค่อยได้เลย มีวิธีการลดน้ำหนักของคนสูงอายุมั้ยค่ะ ช่วยแนะนำหน่อย
เนื้อหาโดย Tea Tantikowit
แม่อายุ 59 ปี แต่มีน้ำหนักเยอะมาก และแม่เดินไม่คล่องเพราะว่าเข่าเสื่อม คุณหมอบอกว่าแม่ต้องลดน้ำหนักก่อนถึงจะผ่าตัดได้ ตอนนี้พยายามคุมอาหารให้ท่าน แต่อยากพาแม่ออกกำลังกายคะ แต่จะพาไปเดินท่านก็เหนื่อยและบ่นว่าปวดเข่า เพื่อนๆ มีวิธีไหนแนะนำบ้างคะ
เนื้อหาโดย: Tea Tantikowit
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
VOTED: Keroppi, Lone Wolf
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
20 แคปชั่นกวางเรนเดียร์ ฮาๆ น่ารักๆ แคปชั่นกวางน้อย กวางเหลียวหลัง อ่อยๆดิ ไอคอน กรุ๊ป งานพลิก! ตัวแทนแห่ถอนแจ้งความยืนยันไม่มีใครบังคับจินโทนิก จากยารักษาโรคภัยในอดีต สู่ยารักษาโรคใจ ค็อกเทลฮิตติดอันดับโลก“ภณ ณวัสน์” อวดวงแขนเนียนสะดุ้งใจ แฟนๆ แห่สมัครเป็นหมอนข้างเลขเด็ด เลขมาเเรง เลขดัง "รวมหวยเด็ดสำนักดัง vol.16" งวดวันที่ 2 มกราคม 2568Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
กำเนิดสิ่งมีชีวิตมาจากไหน? ความลับของชีวิตที่ยังคงท้าทายวิทยาศาสตร์ไทยปาร์ค เบอร์ลิน ตำนานความอร่อยแดนยุโรป ชาวเยอรมันบอก…ที่นี่เหมือนอยู่ไทยเป๊ะเปิดรายชื่อผู้บาดเจ็บ เสียชีวิต เหยื่อลุงเมาแล้วขับสธ.ยัน “ควบคุมได้” หลังไทยพบผู้ติดเชื้ออหิวาต์ 4 ราย – แนะวิธีป้องกันเลี่ยงโรค🦠🦠ชาวกัมพูชายกครอบครัวมาขอทานในไทย ลั่นยอมโดนจับส่งกลับบ้าน เดี๋ยวมาใหม่ได้ 😂Lady in the Thai Siwalai National Costume 🇹🇭Li Jiaman @ VOGUE Sports China December 2024Picked up from Xieziqiu 谢梓秋Picked up from Dz vision