เครียด กดดัน เก็บกด มีวิธีระบายออกมายังไง
เนื้อหาโดย เบื่อ

เราอะโดนกดดัน โดนล้อตั้งแต่เด็ก พยายามอดทน อดกั้น ไม่ตอบโต้ มีวันนึงทนไม่ไหมมาก เลยตะโกนด่าเพื่อนไปแบบว่าแรงมาก จนเพื่อนไม่คุยด้วย
พ่อแม่ก็เหมือนกัน เคยว่ากลับแบบแรงๆ โดนว่าเรานิสัยเสีย เพราะว่าเขาชอบมากดดันเรา
คนทีทำงานเราก็เป้น กดดันเรา จนเราร้องไห้
บ้าทีทำให้คนๆนึงระเบิดออกมาโดยไม่ได้ตั้งใจก็มี
บ้างทีเราอยากระบายไม่มีทีระบาย จนการเป้นคนเก็บกด เหมือนจิตอ่อนๆด้วย
มีวิธีไหนทำให้หายเครียดบ้าง
ปรึกษาจิตแพทย์ได้ไม
โพสท์โดย: เบื่อ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
32 VOTES (4/5 จาก 8 คน)
VOTED: ไข่เจียวหมูสับ, แย้มศรี, หล่อลงเบื้อย, Noina stupid, aRnoNAe, willbe, หมีพู สตาร์ทติดง่าย, ท่านแมวฮั่ว แม่ทัพฮั่วชวี่ปิ้ง
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
"ซินแสดัง" เผยดวงเมืองประเทศไทย ปี 2569..ยิ่งรบ ยิ่งแข็งแกร่ง ศัตรูแพ้ราบคาบ
เขมรวิเคราห์ "จุดอ่อนของ T-50TH คืออะไร?"
เจ้าของบริษัทขายกิจการ แจกโบนัสพนักงานคนละ 443,000 ดอลลาร์
วิเคราะห์หวยงวดวันที่ 2 มกราคม 69 โดยใช้ AI..เลขไหนมีสิทธิ์ถูกรางวัล
เซียนหวยคึกคัก ม้าสีหมอกปล่อยแนวทางเลขเด็ด งวด 2 มกราคม 2568
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 2 มกราคม 69..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี
"ทัพฟ้าไทย" ยืดอกรับ ส่งฝูงบินถล่มคลังแสงพระตะบอง ลั่น "เราไม่ได้เริ่มก่อน" แต่ต้องทำเพื่อปกป้องประชาชน
เสธ.เดือด มีแต่พื้นที่ของกูกับของมึง..เท่านั้น
ทัพภาค 2 จัดหนัก งัดจรวดไทย DTI-1G รับใช้ชาติ ถล่ม BM-21 เขมรให้กระจาย
10 พรรณไม้สวยพิษร้าย: ความงดงามที่ต้องแลกด้วยอันตรายถึงชีวิต
หลังหยุดยิงได้ไม่กี่ชั่วโมง พบเครื่องบินปริศนา บินเข้าสู่กรุงพนมเปญ
ปิดตำนานรถ EV ราคาถูก ทิ้งลูกค้า, ดีลเลอร์ หอบเงินจากภาครัฐฯ กลับจีนหน้าตาเฉยHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
วิเคราะห์หวยงวดวันที่ 2 มกราคม 69 โดยใช้ AI..เลขไหนมีสิทธิ์ถูกรางวัล
วัฒนธรรมของ สัตว์เลื้อยคลาน ที่มันคือกิ้งก่าขนาดใหญ่
นี่หน่ะหรือ ขนมที่ใช้ในพิธีขันหมาก
ศึกเดือดกลางเมืองชล! "ไอซ์ รักชนก" ปะทะคารมกลุ่มแม่ยก "พี่เฮ้ง" ปมแก้รัฐธรรมนูญและตรวจสอบทุจริต
บราวนี่ ไม่ใช้เตาอบ ส่วนผสมน้อย อร่อยสร้างภาพ
ความงามที่ไม่เสื่อมคลายของ คิมซารัง แม้จะอายุเกือบ 50 ปีแล้วก็ตาม


