เทคนิคแก้แฮงค์!! หลังปาร์ตี้หนักหน่วง

ใครที่ขี่เมา...เอ้ยชอบปาร์ตี้สังสรรค์ วันนี้เรามีเครื่องดื่มแก้แฮงค์มาแนะนำ ใครเคยลองอะไรแล้วได้ผลแนะนำได้นะ

1. ดื่มน้ำมะนาวหรือน้ำส้มในปริมาณมากๆ เพื่อขับแอลกอฮอลล์ออกจากร่างกาย เพราะวิตามินซีช่วยสลายพิษในตับได้

2. น้ำเปล่า เป็นกลไกง่ายๆ คือทานเพื่อไปล้างและให้ขับออกมาตามปัสสาวะนั่นเอง

3. เครื่องดื่มร้อนๆ เช่น ชาร้อน น้ำอุ่น ช่วยแก้พะอืดพะอม

4. น้ำหวาน (ไม่ซา) บรรเทาอาการเมาค้างได้

5. น้ำอัดลมรสโคล่า ขับแอลกอฮอลล์ในเส้น เลือด ลดอาการปวดหัว

6. น้ำอัดลมรสสไปรท์ หรือ โซดาเปล่า ก็ช่วยแก้พิษในร่างกายได้

7. นมอุ่น ช่วยดูดซับแอลกอฮอลล์แต่ไม่ควรดื่มมากจนเกินไป อาจทำให้อาเจียนได้

8. เครื่องดื่มเกลือแร่ ชนิดละลายน้ำตามร้านขายยา

9. เอสเพรซโซ่เข้มๆ สักช๊อต / อเมริกาโน่ (กาแฟ) เพราะคาเฟอีนช่วยให้หายคลื่นไส้

10. น้ำมะพร้าว ทดแทนน้ำที่สูญเสียดึงน้ำกลับมา

11. น้ำผลไม้ผสมเกลือ ขับแอลกฮอลล์ เพิ่มพลังงาน

12. เครื่องดื่มช่วยลดอาการเมาค้าง กินก่อนออกไปเมา