"ไข่ต้มลดอ้วน" สูตรนี้ผอมได้จริงหรือมั่วนิ่ม!? :

ได้ยินมานานมาก ว่ากินไข่ต้มลดอ้วนได้ หรือให้กินไข่ขาวก่อนออกกำลัง ใครเคยลองแล้วได้ผลบ้างเอ่ย?