หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

6 เฟซบุ๊กเพจ สร้างแรงบันดาลใจ สำหรับคนอยากสุขภาพดี มีหุ่นเป๊ะ

บอร์ด ข่าววันนี้ โพสท์โดย พี่ไก่แจฮยองงงงง

สำหรับสาวๆ หนุ่มๆ ที่กำลังตั้งใจดูแลสุขภาพ นอกจากการออกกำลังกายแล้ว อาหารการกินก็ถือว่าเป็นอีกปัจจัยที่ต้องให้ความสำคัญ ซึ่งในกระทู้นี้เย็นตาโฟดอทคอม มีช่องทางที่จะมาเป็นตัวช่วยในการดูแลสุขภาพให้ง่ายขึ้น และปลอดภัยมาฝากกันค่ะ ด้วย 6 เฟซบุ๊กเพจ สร้างแรงบันดาลใจ สำหรับคนอยากสุขภาพดี มีหุ่นเป๊ะ ที่แชร์สาระความรู้ เกี่ยวกับการออกกำลังกาย และมีสูตรการทำอาหารคลีน มาให้ทุกคนได้เข้าไปติดตาม จะมีเพจไหนบ้างนั้นตามมาดูเลยค่ะ

 

1.Booky HealthyWorld


บล็อกเกอร์สาวสวย 'บุ๊ค' ที่รวมเรื่องราวสุขภาพ ทั้งวิธีการออกกำลังกายต่างๆ สูตรการทำอาหาร ทำขนม ซึ่งส่วนมากจะเน้นวิธีการที่ทำได้ไม่ยากนัก ใช้เวลาไม่นาน เหมาะสำหรับวิถีชีวิตคนเมืองที่ต้องเร่งรีบ

2.Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน


เพจภาพการ์ตูนน่ารัก ที่ถ่ายทอดเรื่องราว โดยใช้ตัวคาแรคเตอร์ 'ผู้หญิงผมสั้นจ้ำม้ำ' มาเป็นตัวแทนของคนที่กำลังลดน้ำหนัก พร้อมมีข้อความประกอบภาพขำๆ ที่อ่านแล้วโดนใจคนที่กำลังลดน้ำหนักสุดๆ นอกจากนี้ยังมีคลิปสาธิตการทำเมนูอาหารที่เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักมาโพสต์ให้ดูกันด้วย

3.CU.FITGIRL


เป็นเพจเพื่อสุขภาพที่เก๋ที่สุดในสามโลก บอกเลยว่าสาวรักสุขภาพแบบชิคๆ ต้องมาที่เพจนี้ มีสาระความรู้ แนะนำการออกกำลังกาย สูตรการทำอาหาร รีวิวของกิน ของใช้ เครื่องสำอางค์ ความสวย ความงามแล้ว จุดเด่นของ CU.FITGIRL ก็คือวิธีการนำเสนอเรื่องราวที่มีการทำภาพคอลลาจแนวตัดปะ สีสันสดใส โดนใจวัยรุ่นสุดๆ เปิดมาเพจนี้เหมือนได้นั่งเปิดดูนิตยสารแฟชั่นที่แนะนำเรื่องการกิน และการออกกำลังกายเลย>//< เห็นแล้วนี่อยากลุกขึ้นไปทำตามเป็นที่สุด

4.Eat Clean Baby


อีกหนึ่งเพจที่แนะนำสูตรอาหารคลีน และวิธีการกินที่ถูกต้อง มาแนะนำสำหรับคนรักสุขภาพ นอกจากเมนูคลีนทั่วๆ ไปแล้วเพจนี้ยังมีเมนูพวกสมุนไพรไทย ขนมไทย อาหารไทย แบบคลีนๆ มาแชร์ด้วยใครที่ชอบกินขนมไทยแต่กลัวอ้วน ลองนำสูตรจากเพจนี้ไปทำดู รับรองกินได้สบายใจไม่ต้องกลัวเลขบนตาชั่งเลย

5.Eat Clean and Workout


มีทั้งเมนูอาหารคลีน และการออกกำลังมาแนะนำ แต่เจ้าของเพจจะเน้นในเรื่องของการทำอาหารคลีนมากกว่า จะมีทั้งสาระความรู้ และไอเดียที่หลากหลาย ไม่จำเจ วัตถุดิบหาง่าย ขั้นตอนการทำไม่ยาก ทั้งนี้ก็เพื่อสนับสนุนให้ทุกคนหันมารักสุขภาพ ลุกขึ้นมาเข้าครัวทำอาหารคลีนทานเอง ใครมีคำถามเกี่ยวกับเรื่องอาหารคลีนสามารถเข้าไปแวะพูดคุยกับเจ้าของเพจได้

6.Fit Fact Fun


สำหรับใครที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย เพจนี้จะเป็นใบเบิกทางที่ชี้ทางถูกต้องให้คุณได้ดูแลสุขภาพได้อย่างถูกวิธี เน้นการให้สาระความรู้ เผยแพร่ข้อมูลที่ถูกต้องอย่างแท้จริงเกี่ยวกับโภชนาการ สารอาหาร รวมไปถึงอาหารเสริมต่างๆ ต่อสุขภาพ และการออกกำลังกายในแบบต่างๆ ซึ่งมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ และงานวิจัยสนับสนุน เชื่อถือได้

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: พี่ไก่แจฮยองงงงง
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
VOTED: แม่เสือ, มินฮยอกโอปป้าาา, cutiebarbie
 
 
ชื่อ
6 เฟซบุ๊กเพจ สร้างแรงบันดาลใจ สำหรับคนอยากสุขภาพดี มีหุ่นเป๊ะ
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

สื่อนอกตบหน้าชา!เผยผลประเมินกรุงเทพ-ไทยเป็นเมืองและประเทศที่อันตรายที่สุดในโลก! หากไม่นับจีน

"อุ๊งอิ๊ง" ย้อนอดีตสมัย "ทักษิณ" ส่งเครื่องบินด่วน พาคนไทยกลับบ้าน

ภาพล่าสุด ยายพัน เศรษฐีชาวลาว เงินเยอะไม่รู้จะเอาไปทำอะไร เอามาโปรยแจกคน

พริตตี้สาว สภาพจิตใจติดลบ หลังแฟนหนุ่มหมดโปร เผยธาตุแท้ออกมาทั้งหมด

หมองูโชว์เล่นกับจงอางยักษ์ ก่อนพลาดโดนฉกเข้ามือเต็มๆ ตอนแรกเหมือนดูไม่เป็นไร สุดท้ายเกิดเรื่องสลด

กุมขมับ สาวส่งไอโฟน 11 ให้ลูกค้า พนักงานขับรถคว่ำ หน้าจอแตกยับ บ.ชดใช้ 420 บาท

7ภาพบุคคลที่เราควรส่งพวกเขาออกไปดาวอังคาร

ลุงน้อยอายุ 56 ปี ใช้เงินเก็บทั้งชีวิตจ่ายค่าเทอมเรียน ป.ตรี แต่มาขอลาออกกลางคัน เพราะเงินไม่มีเงินจ่ายค่าเทอมต่ออีกแล้ว

อ๋อย ซัดรัฐบาลให้จีนเข้าไทยไม่อั้น อย่าห่วงรายได้จนโคโรนาบานปลาย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าววันนี้
ทูลกระหม่อมทรงห่วงไวรัสโคโรนาระบาด ขอให้ช่วยเด็กไทยติดในอู่ฮั่นชายถอดผ้าแมส ไอใส่หน้าเจ้าหน้าที่ รพ. หลังบอกไม่มียารักษาปิดทองหลังพระ !! วัยรุ่นจีนนำหน้ากากอนามัย 500 ชิ้นมาวางไว้แล้วรีบวิ่งออกไป(มีคลิป)หนุ่มใหญ่ ขับรถตามหลังแท็กซี่สีชมพู ก่อนสะดุดตาเข้าอย่างจังกับป้ายทะเบียน
ตั้งกระทู้ใหม่