อายุเป็นเพียงตัวเลข !! "ป้าจิ๊ อัจฉราพรรณ" ในวัย 60 กะรัต หุ่นยังเป๊ะเวอร์!!

เป็นสาวใหญ่สองพันปี ที่แม้อายุจะเข้าเลข 6 แล้ว แต่สุขภาพร่างกายของ "ป้าจิ๊ อัจฉราพรรณ" นั้นยังแข็งแรงสมบูรณ์ แถมหุ่นเซี๊ยะและเป๊ะเวอร์!

แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าที่ "ป้าจิ๊" ยังดูสดใสแบบนี้นั้น ก็เพราะป้าจิ๊เป็นคนที่ดูแลรักษาสุขภาพเป็นอย่างมาก โดยจุดเริ่มต้นของป้าจิ๊ นั้นเกิดจากแรงบันดาลใจหลังจากที่ไปไถ่ชีวิตโค-กระบือ เลยทำให้เลิกทานเนื้อสัตว์ต่างๆ และรู้สึกได้ว่าตัวเองร่างกายสุขภาพดีขึ้น  นอกจากนี้อาหารการกินของป้าจิ๊ จะเน้นไปทางมังสวิรัติ ควบคู่กับการออกกำลังอย่างสม่ำเสมออีกด้วย

อื้อหือ!! จริงๆแล้วเคล็ดลับพาผิวและสุขภาพย้อนวัยของป้าจิ๊ ก็ไม่ได้มีอะไรมากเลยแถมเป็นวิธีตามธรรมชาติๆ เพียงกินอาหารที่มีประโยชน์ ใส่ใจดูแลสุขภาพ เท่านี้ก็มีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงแล้วล่ะจ้าา

 

 

 

ขอบคุณภาพจาก Instagram @gee_yoga