เรารู้สึกว่าเราเสียเซลฟ์ง่ายมากเลยอ่ะ เวลามีคนทักอะไรที แก้ไขนิสัยนี้ยังไงดีคะ

เรารู้สึกว่าเราเสียเซลฟ์ง่ายมากๆ เลยอะ เวลาโดนทักอะไรที แบบบางทีเราโดนทักเรื่องกระโปรงสั้น วันนั้นทั้งวันเราก็จะคอยดึงกระโปรงทั้งวันเลยอ่ะ ถึงเราจะรู้ตัวเองก็เถอะว่ามันไม่ได้สั้นมากขนาดนั้น แต่มันก็ไม่มั่นใจอยู่ดี มีวิธีไหนที่เราจะสร้างความมั่นใจให้ตัวเราเองได้มั่งคะ เวลาเจอทักอะไรบางอย่างที่ทำให้เสียเซลฟ์แบบนี้