หลับลึก กับ หลับอย่างเพียงพอ แบบไหนตื่นมาสดชื่นกว่ากัน
โพสท์โดย tussa

ตามหัวข้อนะครับ ระหว่างหลับลึกสัก 2 ชั่วโมง กับหลับอย่างเพียงพอ 6-8 ชั่วโมง แบบไหนทำให้ตื่นมาแล้วสดชื่นกว่ากันครับ ช่วยขยายความคำว่า หลับแบบมีคุณภาพสำหรับคนวัย 40 หน่อยครับ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
มาเป็นคนแรกที่ VOTE ให้กระทู้นี้
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ












Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด







