หลับลึก กับ หลับอย่างเพียงพอ แบบไหนตื่นมาสดชื่นกว่ากัน
โพสท์โดย tussa
ตามหัวข้อนะครับ ระหว่างหลับลึกสัก 2 ชั่วโมง กับหลับอย่างเพียงพอ 6-8 ชั่วโมง แบบไหนทำให้ตื่นมาแล้วสดชื่นกว่ากันครับ ช่วยขยายความคำว่า หลับแบบมีคุณภาพสำหรับคนวัย 40 หน่อยครับ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ห้างสรรพสินค้าไทยที่หรูหรามาก จนหลายคนไม่กล้าเข้าไปเพื่อใช้บริการ
ทำไมเปิดตู้เย็นแล้วลืมว่าจะหยิบอะไร สมองไม่ได้รวนอย่างที่คิด
พระราหุล เด็กที่โตมาโดยไม่มีพ่อ กับคำถามเรื่องการให้อภัย
รถจักรยานสัญชาติไทย ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในปัจจุบัน
5 จังหวัด ที่เจองูกะปะเยอะที่สุดในประเทศไทย
ด่วน! ศาลอาญาฯ พิพากษาจำคุก “ติ๊ก ชิโร่” 2 ปี ไม่รอลงอาญา คดีเมาแล้วขับชนเสียชีวิต 2 ศพ พร้อมยึดใบขับขี่
อาหารไทยที่กำลังสูญหาย
มอเตอร์ไซค์ประหยัดน้ำมัน 2026 รุ่นไหนน่ามอง ถ้าอยากลดค่าน้ำมันทุกวัน
โรนัลโด้ยิง 2 ลูก พาโปรตุเกสถล่มอุซเบกิสถาน 5-0 พร้อมสถิติใหม่บอลโลก
ปลาซิวปลาสร้อย ทำไมปลาตัวเล็กจึงถูกเปรียบเป็นลูกกระจ๊อก
วัดที่อยู่สูงที่สุดในประเทศไทย
กรรมมีจริงไหม ทำไมบางคนทำผิดแต่ยังดูสบายดีHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ด่วน! ศาลอาญาฯ พิพากษาจำคุก “ติ๊ก ชิโร่” 2 ปี ไม่รอลงอาญา คดีเมาแล้วขับชนเสียชีวิต 2 ศพ พร้อมยึดใบขับขี่พระราหุล เด็กที่โตมาโดยไม่มีพ่อ กับคำถามเรื่องการให้อภัยทำไมเปิดตู้เย็นแล้วลืมว่าจะหยิบอะไร สมองไม่ได้รวนอย่างที่คิด
AKB48 ยกเลิกสัญญา Hanada Mei ปมติดต่อแฟนคลับส่วนตัวปลาซิวปลาสร้อย ทำไมปลาตัวเล็กจึงถูกเปรียบเป็นลูกกระจ๊อก
กุ้งก้ามแดง จากสัตว์เศรษฐกิจ สู่ความเสี่ยงในแหล่งน้ำไทย
(วันวาน) IMAGE vol.20 no.12 December 2007
(วันวาน) หมิว ลลิตา @ นิตยสาร เพื่อนเดินทาง ปีที่ 21 ฉบับที่ 240 ธันวาคม 2542
Good Man61
Su Yiming @ HYPEBEAST China June 2026กระทู้อื่นๆในบอร์ด 
ถามตอบ พูดคุย
ถามตอบ พูดคุย
พระโคกิน "เหล้า" ปี 67 เศรษฐกิจจะรุ่งจริงไหม? ในวันที่ดีเซลพุ่งแตะ 40 บาท!
"อิ่มจุกแต่ในใจสั่น.. ใครเติมดีเซลช่วงนี้รู้สึกเหมือนผมไหม?
เลือกแบบไหนดี? เป็นมดงานในองค์กรใหญ่ (มั่นคงแต่โตช้า) VS เป็นเดอะแบกใน Startup (เหนื่อยสายตัวแทบขาดแต่โตไว) ในยุค 2026 นี้!
31 พฤษภาคมนี้ ชม Micro Blue Moon พระจันทร์เต็มดวงไกลโลกที่สุดของปี