หลับลึก กับ หลับอย่างเพียงพอ แบบไหนตื่นมาสดชื่นกว่ากัน
โพสท์โดย tussa
ตามหัวข้อนะครับ ระหว่างหลับลึกสัก 2 ชั่วโมง กับหลับอย่างเพียงพอ 6-8 ชั่วโมง แบบไหนทำให้ตื่นมาแล้วสดชื่นกว่ากันครับ ช่วยขยายความคำว่า หลับแบบมีคุณภาพสำหรับคนวัย 40 หน่อยครับ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เกาหลีใต้ส่ายหน้า การท่องเที่ยวขาดดุลหนัก แม้ K-Culture จะปังไปทั่วโลก
เก่ง ธชย กับดราม่าขายไข่ครอบ 3 ใบ 69 บาท แพงจริงหรือสมเหตุสมผล?
อะไรจะเกิดขึ้น หากปล่อยให้น้ำตาลในเลือดสูง
ทบ.มีคำสั่งให้ พล.ท.ณรงค์ สวนแก้ว เจ้ากรมยุทธศึกษาทหารบก ถูกย้ายจากตำแหน่ง หลังเกิดกรณีซ้อมที่รุนแรง
เซอร์จอห์นแฟรงคลินออกเดินทางสำรวจอาร์กติก สุดท้ายกลายเป็นมัมมีน้ำแข็ง
เพจดัง เปิดภาพ พระปีนเสาถูกคนกระโดดถีบกลางถนน หัวปักพื้น
ในประวัติศาสตร์จีน ทำไมจึงมีการคัดเลือกพระสนมใหม่เข้ามาในราชสำนักอยู่เรื่อยๆ แม้จะมีอยู่แล้ว?
คุณเชื่อหรือไม่ใน "มนุษย์ต่างดาว" ที่อาจมีอยู่ในจักรวาล?
แถลงข่าววันนี้ ออกหมายจับหมอชื่อดังฉ้อโกงเงินกว่า 8,000 ล้านบาท
หน้าหนาวแล้วไง! 5 กีฬายอดฮิตของคนไทยที่เล่นแล้วอบอุ่นหัวใจ
จีวรบิน!! พระปีนเสา ถูกชายปริศนากระโดดถีบล้มหัวขมำ หน้าตึกช่อง 8
สระผม ทุกวัน ดีไหม วิธีสระผมที่ถูกต้อง ควรทำอย่างไรHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"ไข่ครอบ" ความอร่อยแบบดั้งเดิมจากแดนใต้ของไทยเรา ที่น่าลิ้มลอง...เกาหลีใต้ส่ายหน้า การท่องเที่ยวขาดดุลหนัก แม้ K-Culture จะปังไปทั่วโลก
เคล็ดลับปอกกระเทียมง่ายๆสไตล์ไทยๆ ใครๆก็ทำได้คุณเชื่อหรือไม่ใน "มนุษย์ต่างดาว" ที่อาจมีอยู่ในจักรวาล?
Zhang Tianai @ GRAZIA China August 2024
(วันวาน) ทาทา ยัง & ปีเตอร์ คอร์ป ไดเรนดัล @ นิตยสาร แพรว ปีที่ 20 ฉบับที่ 471 เมษายน 2542
Rok Možič นักวอลเลย์บอลทีมชาติสโลวีเนีย
ทาสรัก
ถามตอบ พูดคุย
