ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย แต่หน้าท้องไม่ยุบสักที TT
เราลดน้ำหนักมาประมาณ1เดือนแล้วค่ะ พร้อมกับวิ่งออกกำลังกายตอนเย็นประมาณครึ่งชม. แต่เราเป็นคนมีพุงอยู่แล้ว สงสัยว่าทำไมพุงไม่ลดสักที 1เดือนน่าจะลดได้แล้ว TT
เนื้อหาโดย: mintrasam
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
4 VOTES (4/5 จาก 1 คน)
VOTED: มาแรง
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ห้างสรรพสินค้าไทยที่หรูหรามาก จนหลายคนไม่กล้าเข้าไปเพื่อใช้บริการ
อาหารไทยที่กำลังสูญหาย
มอเตอร์ไซค์ประหยัดน้ำมัน 2026 รุ่นไหนน่ามอง ถ้าอยากลดค่าน้ำมันทุกวัน
กรุงเทพฯ ติดท็อปจุดหมายยอดฮิต ครึ่งปีแรก 2569 จากยอดจองเที่ยวบิน
ทำไมธงชาติหลายประเทศจึงวนอยู่กับ 5 สีหลักนี้
สมองไม่ได้ทำงานตรงไปตรงมา 10 เรื่องแปลกที่เกิดขึ้นได้ทุกวัน
รถยนต์ไฮบริดไทย ปี 2026 รุ่นไหนบ้างที่ประหยัดน้ำมันสุดๆ
หลังหัวใจหยุดเต้น ร่างกายเปลี่ยนอย่างไรตามหลักนิติเวช
5 จังหวัด ที่เจองูกะปะเยอะที่สุดในประเทศไทย
วัดที่อยู่สูงที่สุดในประเทศไทย
PM2.5 ไม่ได้กระทบแค่ปอด 10 เรื่องที่ควรรู้เมื่อค่าฝุ่นกลับมาสูง
50 แคปชั่นฮีลใจ คำคมคิดบวก สำหรับคนสู้ชีวิตในวันที่รู้สึกไม่ไหวHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สมองไม่ได้ทำงานตรงไปตรงมา 10 เรื่องแปลกที่เกิดขึ้นได้ทุกวันทำไมธงชาติหลายประเทศจึงวนอยู่กับ 5 สีหลักนี้50 แคปชั่นฮีลใจ คำคมคิดบวก สำหรับคนสู้ชีวิตในวันที่รู้สึกไม่ไหวกรุงเทพฯ ติดท็อปจุดหมายยอดฮิต ครึ่งปีแรก 2569 จากยอดจองเที่ยวบิน
กาแฟขี้ชะมด ทำไมเมล็ดจากอีเห็นถึงแพงและมีด้านที่ควรรู้รถยนต์ไฮบริดไทย ปี 2026 รุ่นไหนบ้างที่ประหยัดน้ำมันสุดๆ
Anne Hathaway, Zendaya, Charlize Theron & Lupita Nyong’o @ ELLE US Summer 2026
(วันวาน) ใหม่ สิริวิมล @ นิตยสาร กุลสตรี ปีที่ 14 ฉบับที่ 333 ปักษ์แรก ธันวาคม 2527
Good Man64
Wang Shun @ CHAMPiON China June 2026กระทู้อื่นๆในบอร์ด 
ถามตอบ พูดคุย
ถามตอบ พูดคุย
พระโคกิน "เหล้า" ปี 67 เศรษฐกิจจะรุ่งจริงไหม? ในวันที่ดีเซลพุ่งแตะ 40 บาท!
"อิ่มจุกแต่ในใจสั่น.. ใครเติมดีเซลช่วงนี้รู้สึกเหมือนผมไหม?
เลือกแบบไหนดี? เป็นมดงานในองค์กรใหญ่ (มั่นคงแต่โตช้า) VS เป็นเดอะแบกใน Startup (เหนื่อยสายตัวแทบขาดแต่โตไว) ในยุค 2026 นี้!
31 พฤษภาคมนี้ ชม Micro Blue Moon พระจันทร์เต็มดวงไกลโลกที่สุดของปี