งาดำ+ข้าวสีนิล ประโยชน์อลัง ต้อนรับเทศกาลเจ!

เทศกาลกินเจกลับมาอีกแล้วววววว วันนี้เลยอยากแนะนำเพื่อนๆซะหน่อย กับเมนูเจๆ ที่มีงาดำ และข้าวสีนิลเป็นส่วนประกอบ เพราะ งาดำและข้าวสีนิล เป็นธัญพืชที่สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระได้มากถึง 17,256 ไมโครกรัม หมดปัญหาเรื่องริ้วรอยไปได้แน่นอน 

และจากการศึกษาพบว่าการรับประทานธัญพืชสีดำซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงสามารถลดอัตราการเกิดโรคเรื้อรัง และการได้รับสารต้านอนุมูลอิสระจากอาหารหลายๆประเภทจะให้ผลในการป้องกันมากกว่าการได้รับจากแหล่งใดแหล่งหนึ่ง เนื่องจากมีฤทธิ์สร้างเสริมกัน ทำให้ธัญพืชที่ให้สารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อได้รับร่วมกัน โดยฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระในข้าวสีนิลมาจากแอนโทไซยานิน ในส่วนของรำข้าว และ งาดำ มีสารเซซามินซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ โดยทำหน้าที่เข้าไปจับอนุมูลอิสระ ไม่ให้มาทำร้ายเซลล์ในชั้นผิว

ดีขนาดนี้ งาดำและข้าวสีนิล จึงถูกให้ฉายาว่าเป็นราชาและราชินีแห่งธัญพืชในการต้านอนุมูลอิสระ เมื่อรับประทานงาดำคู่กันกับข้าวสีนิลจึงเป็นการส่งผลแบบ X2 เป็น Super Antioxidant ซึ่งให้ประสิทธิภาพในการปกป้องผิวจากการเกิดริ้วรอย และ บำรุงให้ผิวดูอ่อนเยาว์ดูดีได้ง่ายๆ ทุกวัน

แต่หลายคนคงคิแหละว่า จะหาซื้อที่ไหน แล้วจะทานยังไง ปัญหานี้หมดกังวลได้เลย เพราะเราเห็นในตลาดมี ไวตามิ้ลค์ ดับเบิ้ลแบล็ค สูตรงาดำและข้าวสีนิล ที่ออกมารับเทศกาลเจ ให้ทุกคนหาซื้อมาทานได้ง่าย แถมรับประโยชน์ไปเต็มๆ 

รู้แบบนี้แล้ว กินเจปีนี้ อย่าลืมเลือกงาดำและข้าวสีนิลมารับประทานกันด้วยนะ