หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

ใครอยากมีน้ำอสุจิเยอะๆ พุ่งกระฉุด คลิกเลย!!

โพสท์โดย นุ่นเน่

วิธีการเพิ่มน้ำเชื้อ (น้ำอสุจิ)

วิธีการนั้น คือ ต้องเพิ่มปริมาณฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรน ในร่างกาย รวมทั้งได้รับสารอาหารและเกลือแร่ที่จำเป็นในการผลิตตัวอสุจิ
ได้แก่ แร่ธาตุสังกะสี สารอาหารจำพวกเบต้าแคโรทีน ในปริมาณที่มากพอในการผลิตน้ำอสุจิ

การเพิ่มฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรน : เข้านอนแต่หัวค่ำ เพราะฮอร์โมนเพศชายส่วนใหญ่จะถูกผลิตขึ้นในเวลากลางคืนขณะที่นอนหลับ
ใครที่นอนหลับสนิททั้งคืนได้นานกว่าจะมีปริมาณฮอร์โมนที่มากกว่าการนอนพักในช่วงกลางวัน ซึ่งการนอนกลางวันนั้นจะทำให้หายอ่อนเพลีย
แต่ไม่ได้ช่วยในการสร้างตัวอสุจิ

นอกจากนี้ต้องรับประทานอาหารทะเลด้วย โดยเฉพาะพวกหอย จะมีแร่สังกะสีสูง เนื้อและตับก็มีมากพอ หรือจะซื้อไวตามินเกลือแร่มาบำรุงแทนก็ได้ 
เพราะร่างกายต้องการแร่สังกะสีวันละประมาณ 15-25 มิลลิกรัม เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการสร้างตัวอสุจิ

การฝึกบริหารกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกราน โดยการขมิบก้นครั้งละประมาณ 10 วินาที สักวันละ 100 ครั้ง ก็จะช่วยให้กล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่บีบน้ำอสุจิออกมาแรงขึ้น
ก็จะทำให้น้ำอสุจิพุ่งออกมาได้แรงขึ้น นอกจากนั้นยังช่วยชะลอการหลั่งเร็วได้ด้วย ซึ่งเป็นปัญหาของผู้ชายหลายๆ คน

หวังว่าทุกท่านคงนำไปใช้กันนะครับ จะได้กระฉูดสมใจ หรือไม่ก็งดช่วยตัวเองสัก 2-3 วัน ก็ได้นะครับ คนบางคนอาจทำไม่ได้นะให้งดนะ 555
ใครมีวิธีไหนก็มาแนะนำกันนะครับ บางท่านก็บอกว่าไม่ให้ใส่กางเกงในขณะนอนหลับช่วยทำให้อวัยวะส่วนนั้นไม่รู้สึกอึดอัดและเป็นอิสระเท่านั้น 
แต่ยังช่วยทำให้อุณหภูมิของส่วนนั้นลดลง ซึ่งอุณหภูมิที่ลดลงนี้มีผลโดยตรงต่อประสิทธิภาพในการผลิต

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: นุ่นเน่
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
144 VOTES (4.8/5 จาก 30 คน)
VOTED: โอ๊ย, diydiy
 
ใครอยากมีน้ำอสุจิเยอะๆ พุ่งกระฉุด คลิกเลย!!
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ใครว่าเมียน้อยหน้าด้าน!อิงอิง ยอมเลิก เป๊ก แล้ว หลังฝ่ายชาย(คราวพ่อ)โพสต์รูปคู่ทนายขอเลือกเมีย เจ้าตัวลั่นเต็มIG โดนหลอกไขข้อสงสัย! เหตุใด "ซาร่า" อยากให้ "ไมค์" ซื้อบ้านให้ลูกหมุนยังไงให้โลกจำ! ‘โบนัส-ณัฐณิชา’ มิสแกรนด์มุกดาหาร จัดเต็ม ‘ทอร์นาโดเทิร์น’ 4 ตลบ!!สุวิทย์​ วัดอ้อน้อย เผยรับไม่ได้ ถาม คณะปลดแอก ชุมนุมแล้วประเทศชาติ-ปชช.ได้อะไรด่วน​!!! ปารีณา​ ถูกหามส่งเข้ารพ.​พุทธะอิสระ​ ปรี๊ดแตก! เย้ยชุมนุมปลดแอกแค่4หมื่น​ เดี๋ยวรอดูคนกตัญญู​รักแผ่นดินรักสถาบัน​บ้างจะมากขนาดไหน?10 สายพันธุ์สุนัขที่ซื่อสัตย์ที่สุดในโลกเก็บตกภาพจาก ม็อบ19 กันยายนชมรั่วแนวกั้น หลังผู้ชุมนุมสับขาหลอกไม่ไปทำเนียบฯ"ปารีณา" เหน็บ ม็อบนักศึกษา แค่เยาวชนถูกจ้างมา ลั่น ตังค์หมดก็จบเองไม่ยุ่งคนบ้า ให้ปล่อยโชว์ความสามานย์เต็มที่ ! "หมอเหรียญทอง" เผยเหตุไม่ระดมพลชนม็อบให้มันจบที่รุ่นเรา ! ตำรวจ-อดีตผู้พิพากษา เผย เจาะสนามหลวง ปักหมุด อาจมีความผิด โทษจำคุก 10 ปี ปรับ 1 ล้านบาท
ตั้งกระทู้ใหม่