10 ประโยชน์ ของการตื่นเช้า
โพสท์โดย Beerkab
สำหรับหลายคนที่ชอบตื่นสาย เพราะมันสบายกว่า ลองเปลี่ยนทัศนคติใหม่มาตื่นเช้าดูแล้วคุณจะรู้ว่าการตื่นนอนตอนเช้ามันดียังไง และข้อดีของการตื่นเช้ามีอะไรบ้าง มาดูกัน
10. ขับถ่ายของเสีย
9. การทำกิจวัตรอย่างสบายๆ
8. มีเวลาให้กับเป้าหมายในชีวิต
7. แสงแดดยามเช้า
5. ทานอาหารเช้า
3. สงบ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
32 VOTES (4/5 จาก 8 คน)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เลขเด็ดแม่จำเนียร งวด 16 พฤษภาคม 25673 ประเทศในโลก ที่ไม่มีเครื่องดื่ม Coke วางขายอย่างเป็นทางการ😁 พาไปดูเหล่าสัตว์เลี้ยงตัวป่วน แต่น่ารักที่กวนอารมณ์ให้คุณยิ้มได้ 🤣เลขชนกัน 4 สำนัก งวด 16 พฤษภาคม 2567ด่วน!! บุ้งทะลุวัง เสียชีวิตแล้ว หลังอดข้าวน้ำมานาน ศาลสั่งยกฟ้อง "อิทธิพล คุณปลื้ม" คดีก่อสร้างโครงการวอเตอร์ฟร้อนท์ เหตุคดีขาดอายุความยกประโยชน์ให้จำเลยโยนแมวจากชั้น 21 สังเวยชีวิตให้คนรักทะเลาะกัน!!"ศรีสุวรรณ" ทำทีม ฟ้อง ผู้ว่าฯ กทม.ตัดต้นไม้ 100 ปี สร้างบ้านมั่นคงขัดนโยบายจีนไม่พอใจอย่างยิ่ง กับการขึ้นภาษีของมะกันHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
จีนไม่พอใจอย่างยิ่ง กับการขึ้นภาษีของมะกันย้อนไทม์ไลน์ "บุ้ง ทะลุวัง" กับความเคลื่อนไหวทางการเมืองใหม่ ดาวิกา กระทบไหล่ซุปตาร์เอเชีย จางหลิงเฮ่อ, หวังฉู่หรัน, อเลีย บาตต์กกต. เคาะ 20-24 พ.ค. วันรับสมัคร สว. พร้อมกำหนดวันเลือก สว. ในแต่ละระดับ