10 อันดับ อาหารจานเดียวที่ทานทีเดียวถึงกับ ”อ้วน”
ทีมงาน toptenthailand ขอเสนอ "10 อันดับ อาหารจานเดียวที่ทานทีเดียวถึงกับ ”อ้วน”"
ที่มา : เครดิต : Pretty to Beefy , แหล่งที่มา : pantip.com
10. ข้าวหน้าเป็ด
มีทั้งเนื้อเป็ดและหนังเป็น มีโปรตีนก็จริง แต่หนังเป็ดบางๆ นั่นแหละตัวที่มีไขมันเยอะมาก รวมทั้งกินกับข้าวแล้วยิ่งอร่อย แต่ว่ามีแคลอรี่ถึง 400cal.
9. ข้าวขาหมู
ชื่อก็บอกแล้วว่า “ขาหมู” ถ้ายังไม่อยากเป็นขาหมุเลิกทานซะ เพราะมันมีตั้ง 436cal.เลยทีเดียว
8. ข้าวไข่เจียว
เมนูฮิตอาหารตามสั่งเลยสิ ถึงจะเป็นแค่ไข่ไม่กี่ฟอง แต่ลงไปนอนในน้ำมันเนี่ย อมน้ำมันสุดๆ ถึง 470cal.
7. ข้าวผัดกุ้ง หรือ ข้าวผัดปู
เนื่องจากปกติของทะเลมีแคลอรี่มากอยู่แล้ว และยิ่งนำมาทำข้าวผัดอีก น้ำหนักนี่พุ่งกระฉุด เพราะมีแคลอรี่ 530cal. เลยทีเดียว
6. ข้าวหมกไก่
อาหารอิสลามสีเหลือง ที่เสิร์ฟมาพร้อมไก่ชิ้นโต ที่หลายๆคนชอบทานจานนี้ มีแคลอรี่ถึง 534cal.
5. ข้าวหมูแดง
ทั้งหมูแดงที่ทั้งต้มย่าง ไข่ไก่ และน้ำซอสต่างๆ รวมกันแล้ว 1จานนี้ มีแคลอรี่ 541cal.
4. ข้าวผัดหมู
เมนูสุดฮิตตามร้านอาหารตามสั่งของใครหลายๆคนจานนี้ 557cal.
3. ข้าวกระเพราไก่ไข่ดาว
ผัดเข้าไปทั้งไก่ทั้งน้ำมัน และไข่ดาวที่อมน้ำมันอีก 590cal.
2. ข้าวมันไก่
ข้าวที่หุงพร้อมน้ำต้มไก่ และไก่ไม่กี่ชิ้นที่ตบแบนๆ วางหน้าข้าว มีแคลอรี่ประมาณ 596cal.
1. ข้าวผัดอเมริกัน
ทั้งข้าวผัดกับซอสมะเขือเทศ ไก่น่องโต ไส้กรอก แฮม บางที่มีมันฝรั่ง ไข่ดาว และผักกระจุกน้อย 650cal.
โพสท์โดย I sea u
ตัวเลขบนเครื่องใช้ไฟฟ้า ทำไมต้องมีหลายชุด อ่านให้เป็น ใช้เครื่องได้ถูกต้อง
ตัวเลขบนปลั๊กไฟและอะแดปเตอร์ บอกอะไรเรา อ่านให้เป็นก่อนเสียบใช้งาน
9 อาชีพที่กำลังกลายเป็น “อาชีพหายาก” ในไทย
จังหวัดที่มีร้านเซเว่นอีเลฟเว่น จำนวนมากกว่า 500 สาขา
“งวดสุดท้าย” หลวงพ่อไห้ 16 ส.ค. 69
จากปลากัดบ้านๆ สู่ตลาดโลก ปลาตัวเล็กที่สร้างรายได้ให้ไทย หลายร้อยล้าน
อยากเป็นทหาร เริ่มเรียนที่ไหน? รู้จักเส้นทางเตรียมทหาร นายร้อย และสายประทวน
10 โรงเรียนที่ขึ้นชื่อว่าสอบเข้ายากที่สุด
พฤติกรรมทั่วไปที่อาจทำให้ตกเป็นเป้าของมิจฉาชีพโดยไม่รู้ตัว
รายได้จากการชกมวยของ “รถถัง จิตรเมืองนนท์”
ทำไมส้อมสมัยนี้ต้องมี 4 ง่าม ทั้งที่ยุคหนึ่งเคยมีแค่ 2 ง่าม
“เอเวลินน์ ศรียะพันธ์” นักบินหญิงชาวไทยที่สื่อนอกยกฉายา “กัปตันที่สวยที่สุดในประวัติศาสตร์”ตัวเลขบนเครื่องใช้ไฟฟ้า ทำไมต้องมีหลายชุด อ่านให้เป็น ใช้เครื่องได้ถูกต้อง
Are pet breed identification apps accurate enough to trust?อยากเป็นทหาร เริ่มเรียนที่ไหน? รู้จักเส้นทางเตรียมทหาร นายร้อย และสายประทวน
สุกี้ - เมนูหม้อไฟ ความจริงที่เราอาจเข้าใจผิดมาตลอด
ทำไมเปิดเมนูร้านประจำทุกครั้งแต่สุดท้ายกลับสั่งจานเดิมที่คุ้นเคย
ทำไมเวลาเล่นเกมถึงชอบดองไอเทมหายากจนจบเกมทั้งที่ไม่เคยหยิบมาใช้