หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

อาหารจานเดียวที่ทานไม่ระวังถึงกับทำให้ "อ้วน" ได้

โพสท์โดย ginger bread

 

 

 

 

ก่อนจะทานอาหารในมื้อถัดไป มาดูอาหารจานเดียวที่เป็นเมนูยอดนิยมกันว่าจะมีปริมาณแคลอรีเท่าไหร่กันบ้าง

 

 



             ข้าวหน้าเป็ด มีแคลอรี่ถึง 400 cal. 

 


             ข้าวไข่เจียว มีแคลอรี่ถึง 470 cal. 

 


             ข้าวผัดกุ้ง หรือ ข้าวผัดปู มีแคลอรี่ถึง 530 cal. 

 


             ข้าวหมกไก่ มีแคลอรี่ถึง 534 cal. 

 


             ข้าวหมูแดง มีแคลอรี่ถึง 541 cal. 

 


             ข้าวผัดหมู มีแคลอรี่ถึง 557 cal.

 


             ข้าวผัดอเมริกัน มีแคลอรี่ถึง 650 cal. 

 


             ข้าวกระเพราไก่ไข่ดาว มีแคลอรี่ถึง 590 cal. 

 


             ข้าวมันไก่ มีแคลอรี่ถึง 596 cal. 

 


             ข้าวขาหมู มีแคลอรี่ถึง 436 cal. 

 

ซ้ำขออภัยค่ะ

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: ginger bread
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
32 VOTES (4/5 จาก 8 คน)
 
อาหารจานเดียวที่ทานไม่ระวังถึงกับทำให้ "อ้วน" ได้
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

แฟนคลับ "เดอะทอย" ลั่น อย่างนี้ต้องเจอตบสักที

หนุ่มน้อยคล่อง16 ภาษา เดินทางถึงจีนแล้ว รับทุนเรียนถึงปริญญาโท

สุดยอดประเทศนี้!! 16 ภาพ ที่ “โคตรจะญี่ปุ่น” ดูประเทศเค้าสิ.. แล้วคุณจะหลงรักประเทศนี้มากกว่าเดิม

สาวน้อยอายุ 18 พบรักกับทนายความอายุ 72 ตอนนี้ผ่านมา 6 ปี แล้ว ชีวิตคู่หวานแหววจนคนอิจฉา

เผยคลิป จยย.ซิ่ง ชนท้ายเก๋งหรูกลางถนนรัชดา ขับหนีอย่างไว แต่ไม่รอดสายตา

คลิปครบรอบแต่งงาน นุ่น ต๊อด ชาวเน็ตลั่นเหมือนฝืนรักกัน (คลิป)

แช่น้ำก่อนลวกหรือลวกได้เลย...ยังไงดี ??

คอนเสิร์ตล่ม “เดอะทอย” โมโหโยนทิ้งกี้ต้า ไม่พอใจโดนล็อคคอถ่ายรูปบนเวที (คลิป)

ไอ้หน้าหมีโดนแล้ว !! บุกจับ “ลุงโทนี่” หลังหนีกบดานเพชรบูรณ์ ประสาน ปอท. เตรียมดำเนินคดี

ภาพเบื้องหลัง กว่าจะเป็น คลองหลอด น้ำใสจนเห็นตัวปลา นับถือหัวใจพวกคุณจริงๆ

เมียเปิดใจทั้งน้ำตา ครูชลธี ประกาศฟ้องหย่า จะไปแต่งงานกับสาวรุ่นลูก

เกิดขึ้นอีกแล้ว!! มนุษย์จำพวกทะลุถุงยางมาเกิด แสดงความเก่งกาจตีกันไล่ฟันกันมาจนถึง รพ.เหล่าเสือโก๊ก เมืองอุบล
Hot Topic อื่นๆของ ginger bread
10 สัญญาณเตือน ว่าเขาเริ่มหมดรักผู้ชายคิดอะไรระหว่างมีเซ็กซ์? 18+เรื่องน้อยใจของผู้ชาย ที่สาวๆมักไม่รู้?10 สิ่งที่ผู้ชายขอร้องหญิงอย่าทำ
ตั้งกระทู้ใหม่