หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

10 อันดับ วิธีที่ทำให้ชีวิตการทำงานของคุณมีความสุขยิ่งขึ้น

โพสท์โดย Kaemyui

ไม่ว่าใครก็คงยอมรับว่าการทำงานอาจไม่ใช่กิจกรรมสุดโปรดเหมือนกิจกรรมกุ๊กกิ๊กระหว่างคุณและคนรู้ใจ แต่ทุกคนต้องทำงานเพื่อหารายได้และในขณะที่คุณทำงาน คุณก็ควรที่จะทำอย่างเต็มที่เพื่อความก้าวหน้าของคุณเอง เราจึงเอาเคล็ดลับดีๆที่จะทำให้คุณไม่รู้สึกเบื่อกับการทำงานมากเกินไปนัก ทีมงาน toptenthailand ขอเสนอ "10 อันดับ วิธีที่ทำให้ชีวิตการทำงานของคุณมีความสุขยิ่งขึ้น"

 

10. พูดคำว่า “ขอบคุณ”

การพูดคำว่า “ขอบคุณ” หลังจากที่เจ้านายคุณให้คอมเม้นท์เกี่ยวกับการทำงาน ทำให้คุณดูเป็นฉลาด และมีความเป็นมืออาชีพในสายตาของเจ้านายคุณ

9. การทำงานหลายๆอย่างพร้อมกัน

หากคุณเป็นคนที่สามารถทำกิจกรรมหลายๆอย่างพร้อมกันได้ในเวลาเดียวกัน เช่น เช็คเมลล์ไปด้วยขณะที่แต่งหน้าและคุยโทรศัพท์ เราแนะนำให้คุณเอาความสามารถนี้มาใช้กับการทำงาน เพราะการศึกษาพบว่าคนที่มีความสามารถนี้จะรู้สึกมีความสุขกับการทำงานมากกว่า

8. ไหลไปตามน้ำกับการเมืองในที่ทำงาน

ทุกคนรู้ว่าการเมืองในที่ทำงานนั้นห่วยแตก แต่คนส่วนใหญ่ก็หนีไม่พ้นต้องเจอะเจอกับมันอยู่ดี ฉะนั้นจงทำดีกับเพื่อนร่วมงานแม้คุณอาจจะรำคาญบ้าง ยังไงคุณก็ยังสามารถเก็บคำบ่นไว้ระบายที่บ้านได้

7. ขยับบ้างอะไรบ้าง

อย่านั่งอยู่กับที่ตลอดเวลา การศึกษาพบว่าออกกำลังกายช่วยให้คุณกะตือรือร้นระหว่างทำงานมากขึ้น แต่หลายคนคงลำบากในการหลบออกไปออกกำลังกายระหว่างวันทำงาน ใช้เวลา 15 นาทีเดินออกกำลังกายก็สามารถทดแทนกันได้ แล้วคุณจะรู้สึกสดชื่นและกะตือรือร้นมากขึ้น พร้อมที่จะลุยงานต่อ

6. เปิดดูยูทูป

การวิจัยพบว่าพนักงานทำงานได้ดีขึ้นหากอารมณ์ดี ฉะนั้นหากคุณรู้สึกหงุดหงิดหรืออยากจะซุบซิบเกี่ยวกับเพื่อนร่วมงานงี่เง่า ลองทำอารมณ์ให้เย็นขึ้นด้วยการเปิดดูยูทูปฮาๆดู

5. ใช้ถุงยางอนามัย

อาจจะฟังดูชวนงง แต่จากการศึกษาพบว่าคนเราจะกังวลเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศในวันจันทร์มากกว่าวันอื่นๆ วันศุกร์และวันเสาร์เป็นวันแห่งกิจกรรมทางเพศที่เร่าร้อนแต่ก็เป็นการเพิ่มความเสี่ยงติดเชื้อจากเพศสัมพันธ์เช่นกัน ฉะนั้นเพื่อเป็นการลดความกังวลของคุณจากการมีกิจกรรมที่เร่าร้อน จึงควรป้องกันด้วยการใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้ง

4. การพูดจาอ่อนหวานกับเจ้านาย

อาจฟังดูน่ารำคาญไม่น้อย แต่จากการวิจัยของ Journal of Management Studies นั้นพบว่าการรู้จักทักษะการพูดช่วยให้คุณมีแนวโน้มที่จะก้าวหน้าในการทำงานได้สะดวกขึ้น แต่อย่าชมในเรื่องที่ไม่จริงเพียงเพราะต้องการเอาใจเจ้านายเพราะขอเตือนว่าจะถูกจับได้ง่ายมาก แต่การพูดชมรองเท้าที่แสนน่ารักของเจ้านายบ้างในบางครั้งก็ไม่เสียหายอะไรนี่นา

3. ทาครีมกันแดด

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผิวที่ดูแทนเกินไปทำให้คุณดูไม่เป็นธรรมชาติอีกทั้งดูเป็นคนที่ใส่ใจแต่ภาพลักษณ์เกินไป ครีมกันแดดนั้นยังดีต่อการปกป้องผิวคุณจากแสงแดดและมะเร็งผิวหนัง แนะนำให้ใช้ครีมที่มีค่า SPF 15 ขึ้นไป

2. การตัดผมหน้าม้า

80% ของคนเวลามองหน้าคนอื่นนั้น เราจะมองที่ดวงตาของเขา การมีผมเกะกะ รุงรังนั้นทำให้คนอื่นรู้สึกเหมือนคุณมีอะไรปิดบังอยู่ ซึ่งดูไม่เป็นมืออาชีพนัก เราจึงแนะนำให้คุณลองตัดผมม้าซึ่งสามารถดึงความสนใจมาที่ใบหน้าของคุณและไม่ซ่อนดวงตาของคุณอีกด้วย

1. วางแผนการท่องเที่ยว

นี่อาจฟังดูขัดแย้งกับเวลาการทำงาน แต่ผลการวิจัยชี้ว่าคนเราจะมีความสุขมากขณะก่อนได้ไปท่องเที่ยว ฉะนั้นเราแนะนำให้คุณลองวางแผนการท่องเที่ยวช่วงสั้นๆอย่างเช่น สุดสัปดาห์ เพื่อกระตุ้นความสุขของคุณ และหากคุณมีความสุขแล้วย่อมมีส่วนทำให้คุณเป็นพนักงานที่ทำงานได้ดีขึ้น

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Kaemyui's profile


โพสท์โดย: Kaemyui
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
20 แคปชั่นกวางเรนเดียร์ ฮาๆ น่ารักๆ แคปชั่นกวางน้อย กวางเหลียวหลัง อ่อยๆเลิกแล้วคู่รักโซเชียลสามีช๊อปซานตาคลอสตัวใหญ่ ด้วยความเมา ภรรยาบ่น สุดท้ายเกมพลิกแต๊งค์ พงศกร ปาร์ตี้หนักจนพุงมา 80 โล! พลิกชีวิตฟิตหุ่นเพื่อลูกชายเบธเลเฮม ฉลองคริสต์มาสอันเศร้าโศกภายใต้เงาสงครามมนุษย์จะติดต่อกับเอเลี่ยนในปี 2025 จริงหรือไม่?“เพื่อไทย” โต้กลับฝ่ายค้าน! ย้ำพลังงานสะอาดไม่กระทบ “ค่าไฟ” ชี้ข้อมูลบิดเบือนทำเข้าใจผิด🧐🧐จากลิงสู่หนุ่มหล่อ! ซุนหงอคงย้อนวันวาน ถอดรูปไวรัลสุดปังคู่รักชาวสวีเดนระดมทุนซื้อเพลง Last Christmas เพื่อกำจัดให้เพลงนี้หายไปจากโลก เหตุคริสต์มาสทีไร ฟังเพลงนี้จนหลอนหูทุกที 😁เตือน! 6 ราศี ให้ระมัดระวัง ในปี 2568หนาวเกินไป หมีสีน้ำตาลต้องเข้าบ้านคนหลบหนาว ทำลุงต้องเผ่นไปนอนกับเพื่อนบ้านก่อนบุกจับ ”แดน นินจา” พ่อค้ายๅนรก คาบ้าน เชื่อคาถาเสื่อม
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
บุกจับ ”แดน นินจา” พ่อค้ายๅนรก คาบ้าน เชื่อคาถาเสื่อมสลดใจรายวัน...พ่อวัย 35 ปีเครียดหนักหลังเมียปันใจขอไปมีครอบครัวใหม่ จึงตัดสินใจจับลูกๆ ทั้ง 3 คนไปแขวuคoพร้อมกันทักษิณ แฉแก๊งคอลเซ็นเตอร์ อยู่ในปอยเปต ลั่นถ้ากัมพูชาจัดการไม่ได้ จะคนไปจัดการเอง“เพื่อไทย” โต้กลับฝ่ายค้าน! ย้ำพลังงานสะอาดไม่กระทบ “ค่าไฟ” ชี้ข้อมูลบิดเบือนทำเข้าใจผิด🧐🧐นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อคุณสาดน้ำร้อนขึ้นไปในอากาศที่หนาวเหน็บในแอนตาร์ติกา
ตั้งกระทู้ใหม่