ปรับตัว ปรับใจ

"สิ่งที่เรามีอยู่แล้วในมือนั้น

ไม่ทำให้เรามีความสุขหรือตื่นเต้น

ได้เท่ากับสิ่งที่ได้มาใหม่

การไล่ล่าตามความอยากแต่ละครั้งก็ต้องเหนื่อย

ไหนจะต้องขวนขวายหาเงินหาทอง

ยิ่งมีมากชิ้นก็ยิ่งต้องเสียเวลาเลือก

แถมยังมีของใหม่มาล่อใจ

ให้อยากได้อยู่เรื่อยๆ

ถ้าเราเพียงแต่รู้จักพอ

รู้จักแสวงหาความสุข

จากสิ่งที่มีอยู่แล้ว

ชีวิตจะยุ่งยากน้อยลง

และโปร่งเบามากขึ้น"

          เราต้องรู้จักจัดลำดับความสำคัญว่าอะไรคือสิ่งที่สำคัญที่สุด อะไรที่สำคัญรองลงมา รวมถึงต้องแยกให้ชัดระหว่างสิ่งที่จำเป็นกับสิ่งที่อยากได้ สิ่งที่จำเป็นในชีวิตนี้มีจุดพอเพียง ไม่ว่าจะเป็นอาหาร ที่อยู่อาศัย เครื่องนุ่งห่ม แต่สิ่งที่อยากได้หรือสนองความอยากของเรา เราจะไม่มีวันรู้สึกพอ ได้เท่าไหร่ก็ยังไม่พอเสียที ยังอยากได้ใหม่ อยากได้เพิ่มอยู่เรื่อยไป ไม่ว่าจะเป็นทรัพย์สินเงินทอง ความหรูหรา ความสะดวกสบาย

ความต้องการของคนเราเปรียบได้กับแก้วน้ำ ส่วนทรัพย์สินเงินทองหรือสิ่งต่างๆ ที่เราอยากได้เปรียบเสมือนน้ำ ถ้าวันนี้เรามีทรัพย์สินจำกัดหรือมีลดลง เปรียบไปก็ไม่ต่างจากน้ำในแก้วที่มีให้เราใช้น้อยลง เราจะทำอย่างไรให้มีน้ำเต็มแก้ว

          คนส่วนใหญ่มักนึกถึงการหาน้ำมาเติมในแก้ว แต่ยังมีอีกวิธีหนึ่งที่ง่ายกว่าคือ ลดขนาดของแก้วลง น้ำที่ดูพร่องก็จะกลายเป็นน้ำที่เต็มแก้วขึ้นมาทันที

          ทุกวันนี้แทนที่เราจะคิดถึงเรื่องการเพิ่มปริมาณน้ำในแก้ว เราควรคิดถึงการลดขนาดของแก้วลง แทนที่จะคิดหาวิธีตอบสนองความต้องการที่ไม่มีวันสิ้นสุด เราลองคิดถึงการลดความต้องการของเราลง ซึ่งจะทำได้ต่อเมื่อเราสามารถแยกแยะได้ว่าสิ่งจำเป็นกับสิ่งสนองความอยากนั้นต่างกันอย่างไร

         การมีสิ่งสนองความอยากน้อยลงนั้น ไม่ได้ทำให้คุณภาพชีวิตของเราลดน้อยถอยลงเลย ตราบใดที่เรายังมีสิ่งจำเป็นต่อชีวิตครบถ้วน ยังมีปัจจัยสี่อำนวยความสะดวกตามสมควร ชีวิตก็ยังสามารถดำเนินไปได้ด้วยดี

          ชีวิตที่เรียบง่ายนั้นไม่ได้เป็นอุปสรรคขัดขวางการมีชีวิตที่ดีงามเลย

---ขอบคุณครับ---

หากมีอะไรผิดพลาดต้องขออภัยด้วยนะครับ