หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

บลูเบอร์รี่ ประโยชน์ที่ลูกๆ ควรรู้

เนื้อหาโดย mata

สวัสดีครับ  เพื่อนๆ บทความที่จะได้อ่านต่อไปนี้ตั้งใจเขียนเพื่อให้เพื่อนๆ ได้อ่านและนำสิ่งที่มีประโยชน์เล็กๆ น้อยๆ จากผลบลูเบอรี่ไปฝากคุณพ่อคุณแม่  หรือคุณปู่คุณย่าที่บ้านครับ  เผอิญวันนี้ผมไปเจอผลบลูเบอรี่มาสีสีน้ำเงินอมม่วงด้านๆ สีมันสวยดีก็เลยนึกขึ้นได้ว่ามันมีตัวยาชนิดหนึ่งที่ให้ประโยชน์อย่างมากกับผู้สูงวัย  สิ่งนั้นคือแอสไพรินครับ

บลูเบอร์รี่ เป็นหนึ่งในสุดยอดผลไม้รักษาโรค  เนื่องจากมีสารแอสไพรินตามธรรมชาติที่มีประโยชน์เป็นสำคัญต่อการเข้าไปช่วยดูแลป้องกันโรคภัยที่สำคัญหลายอย่าง เช่น

ในปัจจุบันแพทย์จะนำแอสไพรินไปใช้รักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันและโรคอัมพฤกษ์ อัมพาตอย่างกว้างขวาง มิใช่ใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดหรืออาการตัวร้อน แต่เพื่อใช้ป้องกัน มิให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือด หัวใจหรือสมองซ้ำซาก ในกรณีนี้ จะใช้แอสไพรินในขนาดต่ำ คือวัน ละครั้ง ครั้งละ ๗๕ มิลลิกรัม (เบบี้ แอสไพริน หรือแอสไพรินขนาดเด็ก ๑ เม็ด) ถึง ๓๒๕ มิลลิกรัม (แอสไพรินขนาดผู้ใหญ่ ๑ เม็ด) ซึ่งจะให้กินเป็นประจำทุกวันตลอดไป การใช้ยาแอสไพรินป้องกัน การกำเริบของโรคหัวใจ และอัมพฤกษ์ อัมพาตดังกล่าว จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์และอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด ไม่ควรกินเอง เพราะอาจมีผลข้างเคียง ทำให้เกิดโรคกระเพาะหรือเลือดออกในกระเพาะอาหารได้ ส่วนคนที่ปกติทั่วไป จะกินแอสไพรินเพื่อป้องกันโรคหัวใจ โรคอัมพฤกษ์ อัมพาตไว้ล่วงหน้า ดีไหม? 

จะเห็นว่าแอสไพรินมีประโยชน์ต่อผู้สูงวัย  หรือผู้เสี่ยงต่อคอเลสเตอรอลสูงหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ  หรือหลอดเลือดสมอง  แต่ก็มีข้อควรระวังสำหรับผู้ทีมีปัญหาเรื่องเกี่ยวกับเลือดก็ควรต้องพิจารณาหรือปรึกษาแพทย์ให้ดีก่อนนะครับ

คุณพ่อผู้เขียนเองก็ทานเบบี้แอสไพรินทุกวัน  เพื่อป้องกันการตีบของหลอดเลือดสมองและหัวใจ  ซึ่งในหลายประเทศแพทย์ก็แนะนำให้ผู้มีอายุ 45-50 ปีรับประทานเบบี้แอสไพรินทุกวัน  แต่ถ้าเราทานผลไม้จากธรรมชาติและได้ตัวยาที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างบลูเบอรี่ที่มีประโยชน์มากจริงๆ ถ้าเลือกได้ก็เลือกทานผลไม้ไม่ดีกว่าหรือครับ  นี่ถ้ารวมผักผลไม้ที่มีประโยชน์ไว้ให้เราได้รับประทานสับเปลี่ยนกันไปทุกวันสุขภาพของพวกเราคงดีไม่น้อยเลยนะครับ  

ที่นั่้งเขียนเรื่องนี้อยู่  ก็เพราะนึกถึงเพื่อนสมาชิกทุกคนนะครับ  เผื่อจะได้นำความรู้ไปฝากคนที่เรารักที่บ้านครับ  ไว้พบกันใหม่ในบทความหน้านะครับ.... (mata)

เขียนโดย  พรชัย  สังเวียนวงศ์  (mata)

ภาพประกอบจาก  Google.co.th

ขอบคุณข้อมูลบางส่วนจาก doctor.co.th

เนื้อหาโดย: mata
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
mata's profile


โพสท์โดย: mata
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
52 VOTES (4/5 จาก 13 คน)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ วันที่เป็นวันศุกร์แล้ว พรุ่งนี้ก็จะเป็นวันหยุดของหลายๆคนแล้วน๊า สู้ๆพอรู้ที่มาของน้ำตกในภูสอยดาว..เล่นเอาแทบลมจับเลยทันทีกรี๊สสสส!! พี่จี๋ สุทธิรักษ์ กับการเป็นพระเอกซีรีส์ญี่ปุ่นครั้งแรก กำหนดฉายมกราคมปีหน้า😊คนไข้ฟันแทงไม่เข้า แม้แต่เข็มยังเอาไม่อยู่..ทำเอาหมออยากรู้ขึ้นมาทันทีบริษัทผลิตรถยนต์ ปลดพนักงาน 4,000 คนนางเอกดังสุดเศร้า กับการสูญเสียครั้งใหญ่ โพสต์อาลัยรักสุดหัวใจนักท่องเที่ยวดับ5! พิษ'เหล้ามรณะ'จากลาว!บทเรียนจากอดีตของบริษัทผลิตบุหรี่ : เมื่อความต้องการ "ปกป้องผู้บริโภค" กลายเป็นภัยร้ายที่ซ่อนอยู่...สรุปไอ้สิ่งที่ทำให้ "อันตราย" กว่าเดิมไปอี๊กกก พ่อเอ๊ยย....นักท่องเที่ยวต่างชาติดับ 5 รายในลาว เจ้าหน้าที่สงสัยว่ามีพิษในเหล้าเลขเด็ด "เจ้าพ่อปากแดง" งวดวันที่ 1 ธันวาคม 67..รีบหน่อย! ก่อนหวยหมดแผงเปิดตัวแฟชั่นทนายสายหยุด ที่มาพร้อมกับเครื่องประดับสุดหรู ราคาต่อชิ้นไม่ธรรมดาสึกแล้ว ’หลวงพี่เท่ง’
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แจ้งความ ผู้กำกับแม่หยัว วางยาสลบแมวดำคนไข้ฟันแทงไม่เข้า แม้แต่เข็มยังเอาไม่อยู่..ทำเอาหมออยากรู้ขึ้นมาทันทีบริษัทผลิตรถยนต์ ปลดพนักงาน 4,000 คน1.5 องศาเซลเซียส ร้อนเกินไปสำหรับ เทือกเขาฮินดูกูชหิมาลัยบทเรียนจากอดีตของบริษัทผลิตบุหรี่ : เมื่อความต้องการ "ปกป้องผู้บริโภค" กลายเป็นภัยร้ายที่ซ่อนอยู่...สรุปไอ้สิ่งที่ทำให้ "อันตราย" กว่าเดิมไปอี๊กกก พ่อเอ๊ยย....นักท่องเที่ยวดับ5! พิษ'เหล้ามรณะ'จากลาว!
ตั้งกระทู้ใหม่