หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

บลูเบอร์รี่ ประโยชน์ที่ลูกๆ ควรรู้

เนื้อหาโดย mata

สวัสดีครับ  เพื่อนๆ บทความที่จะได้อ่านต่อไปนี้ตั้งใจเขียนเพื่อให้เพื่อนๆ ได้อ่านและนำสิ่งที่มีประโยชน์เล็กๆ น้อยๆ จากผลบลูเบอรี่ไปฝากคุณพ่อคุณแม่  หรือคุณปู่คุณย่าที่บ้านครับ  เผอิญวันนี้ผมไปเจอผลบลูเบอรี่มาสีสีน้ำเงินอมม่วงด้านๆ สีมันสวยดีก็เลยนึกขึ้นได้ว่ามันมีตัวยาชนิดหนึ่งที่ให้ประโยชน์อย่างมากกับผู้สูงวัย  สิ่งนั้นคือแอสไพรินครับ

บลูเบอร์รี่ เป็นหนึ่งในสุดยอดผลไม้รักษาโรค  เนื่องจากมีสารแอสไพรินตามธรรมชาติที่มีประโยชน์เป็นสำคัญต่อการเข้าไปช่วยดูแลป้องกันโรคภัยที่สำคัญหลายอย่าง เช่น

ในปัจจุบันแพทย์จะนำแอสไพรินไปใช้รักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันและโรคอัมพฤกษ์ อัมพาตอย่างกว้างขวาง มิใช่ใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดหรืออาการตัวร้อน แต่เพื่อใช้ป้องกัน มิให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือด หัวใจหรือสมองซ้ำซาก ในกรณีนี้ จะใช้แอสไพรินในขนาดต่ำ คือวัน ละครั้ง ครั้งละ ๗๕ มิลลิกรัม (เบบี้ แอสไพริน หรือแอสไพรินขนาดเด็ก ๑ เม็ด) ถึง ๓๒๕ มิลลิกรัม (แอสไพรินขนาดผู้ใหญ่ ๑ เม็ด) ซึ่งจะให้กินเป็นประจำทุกวันตลอดไป การใช้ยาแอสไพรินป้องกัน การกำเริบของโรคหัวใจ และอัมพฤกษ์ อัมพาตดังกล่าว จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์และอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด ไม่ควรกินเอง เพราะอาจมีผลข้างเคียง ทำให้เกิดโรคกระเพาะหรือเลือดออกในกระเพาะอาหารได้ ส่วนคนที่ปกติทั่วไป จะกินแอสไพรินเพื่อป้องกันโรคหัวใจ โรคอัมพฤกษ์ อัมพาตไว้ล่วงหน้า ดีไหม? 

จะเห็นว่าแอสไพรินมีประโยชน์ต่อผู้สูงวัย  หรือผู้เสี่ยงต่อคอเลสเตอรอลสูงหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ  หรือหลอดเลือดสมอง  แต่ก็มีข้อควรระวังสำหรับผู้ทีมีปัญหาเรื่องเกี่ยวกับเลือดก็ควรต้องพิจารณาหรือปรึกษาแพทย์ให้ดีก่อนนะครับ

คุณพ่อผู้เขียนเองก็ทานเบบี้แอสไพรินทุกวัน  เพื่อป้องกันการตีบของหลอดเลือดสมองและหัวใจ  ซึ่งในหลายประเทศแพทย์ก็แนะนำให้ผู้มีอายุ 45-50 ปีรับประทานเบบี้แอสไพรินทุกวัน  แต่ถ้าเราทานผลไม้จากธรรมชาติและได้ตัวยาที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างบลูเบอรี่ที่มีประโยชน์มากจริงๆ ถ้าเลือกได้ก็เลือกทานผลไม้ไม่ดีกว่าหรือครับ  นี่ถ้ารวมผักผลไม้ที่มีประโยชน์ไว้ให้เราได้รับประทานสับเปลี่ยนกันไปทุกวันสุขภาพของพวกเราคงดีไม่น้อยเลยนะครับ  

ที่นั่้งเขียนเรื่องนี้อยู่  ก็เพราะนึกถึงเพื่อนสมาชิกทุกคนนะครับ  เผื่อจะได้นำความรู้ไปฝากคนที่เรารักที่บ้านครับ  ไว้พบกันใหม่ในบทความหน้านะครับ.... (mata)

เขียนโดย  พรชัย  สังเวียนวงศ์  (mata)

ภาพประกอบจาก  Google.co.th

ขอบคุณข้อมูลบางส่วนจาก doctor.co.th

เนื้อหาโดย: mata
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
mata's profile


โพสท์โดย: mata
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
52 VOTES (4/5 จาก 13 คน)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ยอดกฐินวัดดัง 2567 มากกว่าพันล้านนัท มีเรีย แจงเหตุ ท้องป่อง ทำหลายคนคิดว่าท้องชูวิทย์ จับมือ“สันธนะ พูดคุยเคลียร์ใจ คดีหมิ่นประมาทรวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ วันที่เหมือนจะมีลมหนาวพัดมาบ้างแล้ว ค่อยเหมือนหน้าหนาวขึ้นละเน่ออิมาน เคลิฟ นักมวยหญิงชาวแอลจีเรีย ผู้คว้าเหรียญทองโอลิมปิกที่ปารีส ได้รับการยืนยันแล้ว ว่าเป็นเwศชายคาเฟ่ บ้านไม้ยกสูง รายล้อมไปด้วยต้นไม้เล็กใหญ่ ถ้าไม่สังเกตดีๆ จะไม่รู้เลยว่ามีคาเฟ่แอบซ่อนอยู่ บรรยากาศสบายๆ ที่เลียบด่วนรามอินทราผู้บริโภคโวย ‘ฉางอัน’ หั่นราคารถไฟฟ้า DEEPAL S07 เกือบ 3 แสน เพิ่งซื้อได้ 9 วันสรุปข่าวทนายตั้ม!!8 เคล็ดลับเพิ่มเสน่ห์ให้สาวๆ หลงรักคุณอย่างเป็นธรรมชาติดราม่าเดือด! ทำแบบนี้เหมาะสมไหม😌 ชวนเข้ามาหาคำตอบกับวัตถุประหลาดที่สร้างความงุนงงให้กับคนเกือบทุกคนในโลกอินเตอร์เน็ต 😏Subway "เถื่อน" บุกไทย! กว่า 105 สาขา อนาคตแฟรนไชส์ซับเวย์จะเป็นอย่างไร?
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ยอดกฐินวัดดัง 2567 มากกว่าพันล้านอิมาน เคลิฟ นักมวยหญิงชาวแอลจีเรีย ผู้คว้าเหรียญทองโอลิมปิกที่ปารีส ได้รับการยืนยันแล้ว ว่าเป็นเwศชายกัมพูชารับไม่ได้ผ้าขาวม้าไทยจะได้ขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลกต่อUNESCOปาร์ตี้ทั้งคืน ดื่มจนหนัก มาพักตับกันบ้าง ด้วย 5 วิธีพักตับหลังปาร์ตี้ ดูแลฟื้นฟูได้ง่าย ๆอาหารข้างทางจีน ที่ดูเหมือนก้อนผมสีดำ
ตั้งกระทู้ใหม่