เมนูอาหารลดน้ำหนักก๋วยเตี๋ยวทะเล
โพสท์โดย ranruk
เมนูอาหารลดน้ำหนัก
ก๋วยเตี๋ยวทะเล
เครื่องปรุง
- เส้นก๋วยเตี๋ยว 1/2 ถ้วย
- กุ้ง 2 ชิ้น
- ปลาหมึก 2 ชิ้น
- หอยแมงภู่ 3 ชิ้น
- ปลากะพงขาว 2 ชิ้น
- ถั่วงอก ต้มหอม
- ตังฉ่าย ผักชี
- ผักกาดหอม ผักกาดขาว
วิธีปรุง
น้ำซุปทำโดยต้มน้ำกับกระดูกหมูหรือกระดูกไก่ ก็จะได้รสชาติยอดเยี่ยม ถ้าไม่สะดวกก็ต้มน้ำแล้วเติมซุปไก่ก้อนก็ได้
ลวกเส้นก๋วยเตี๋ยวและถั่วงอกในน้ำเดือด พักใส่ชาม
นำกุ้ง ปลาหมึก หอยแมงภู่ ปลากะพงขาว อย่างละ 2 ชิ้น ลวกในน้ำเดือดแล้วใสชามก๋วยเตี๋ยว โรยตังฉ่าย ต้นหอม ผักชี ตักน้ำซุปราด เสิร์ฟพร้อมผักกาดหอมและผักกาดขาวสดๆ
ที่มา http://www.suksabay.com ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
4 VOTES (4/5 จาก 1 คน)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079046.wtxse4ppa1r.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079137.wu0q6317ragx.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079132.wu0ps61sr8py.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079149.wu0qtgmnjb1.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079136.wu0q531kq1l0.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079004.wtwed2766vx.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079144.wu0qjs19mv9n.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079151.wu0qxh116m0w.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079147.wu0qs2h5o9o.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079143.wu0qiaa15pr.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079145.wu0qocm19q8.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079141.wu0qbdwux7s.n2.webp)
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079126.wu04my12ac3m.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079151.wu0qxh116m0w.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079149.wu0qtgmnjb1.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079139.wu0q8orce70.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079136.wu0q531kq1l0.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079138.wu0q7t10a7sn.n2.webp)