ปริศนาในความมืด "ไหลตาย" เรื่องจริงที่วิทยาศาสตร์อธิบายได้

“ไหลตาย ภัยเงียบที่มาโดยไม่ทันตั้งตัว… เกิดจากอะไรกันแน่?”
เคยได้ยินข่าวคนที่ “นอนหลับแล้วไม่ตื่น” หลายคนเรียกเหตุการณ์แบบนี้ว่า “ไหลตาย” ฟังดูเหมือนเรื่องลึกลับ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ภาวะนี้มีคำอธิบายทางการแพทย์ และถูกเรียกว่า Sudden Unexpected Death Syndrome หรือการเสียชีวิตกะทันหันโดยไม่ทราบสาเหตุ มักเกิดขึ้นในขณะนอนหลับ โดยเฉพาะในคนที่ดูแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัวชัดเจน

สาเหตุสำคัญของไหลตาย มักเกี่ยวข้องกับความผิดปกติการเต้นของหัวใจ โดยเฉพาะโรคอย่าง Brugada Syndrome ซึ่งทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะอย่างรุนแรง และอาจหยุดเต้นเฉียบพลันโดยไม่มีสัญญาณเตือน ที่น่ากังวลและตกใจคือ ผู้ที่มีภาวะนี้อใช้ชีวิตได้ปกติทุกวันไม่มีอาการใดๆ จนกระทั่งเกิดเหตุในตอนกลางคืนขณะหลับ

ไหลตายจะเกิดในช่วงที่เราหลับ เนื่องด้วยร่างกายจะเข้าสู่ภาวะพักผ่อน ระบบประสาทและการทำงานของหัวใจจะเปลี่ยนแปลง หรือเปลี่ยนจังหวะ ถ้าจะให้เปรียบก็คือเหมือนรถเปลี่ยนเกียร์จากเกียร์หนึ่งไปเกียร์สองถ้ารถปกติก็จะทำงานปกติไม่ดับ หัวใจเราก็เช่นกันเป็นการเปลี่ยนจังหวะทำงานตอนกลางวันจะมาพักผ่อนตอนกลางคืนหากมีความผิดปกติแฝงอยู่ เช่นการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอ การหายใจติดขัด เช่น Sleep Apnea อาจทำให้ระดับออกซิเจนลดลง และกระตุ้นให้หัวใจหยุดทำงานโดยไม่รู้ตัว จนทำให้เสียชีวิตแบบไม่รู้ตัว

ปัจจัยเสี่ยงที่หลายคนมองข้าม อาจจะมีสาเหตุไม่แน่ชัด แต่ก็มีส่วนคือ
1.พันธุกรรม (พบมากในผู้ชายเอเชีย)
ความเครียดสะสม และการพักผ่อนไม่เพียงพอ
2.การดื่มแอลกอฮอล์หนัก โดยเฉพาะก่อนนอน
การออกแรงหนักหรือร่างกายอ่อนล้าเกินไป

สิ่งเหล่านี้อาจเป็น “ตัวกระตุ้น” ให้เกิดเหตุโดยไม่ทันตั้งตัว ทั้งนี้อาการที่อาจจะเป็นสัญญาณเตือน เช่น ใจสั่น แน่นหน้าอก เป็นลม

“โรคไหลตาย” ไม่ใช่เรื่องลึกลับหรือเหนือธรรมชาติ แต่คือภัยเงียบจากความผิดปกติของหัวใจ ที่อาจซ่อนอยู่ในคนธรรมดาที่แข็งแรงจนเราคิดไปว่าร่างกายเราแข็งแรงดี การใส่ใจสุขภาพ การตรวจสุขภาพ ตรวจหัวใจ หากคนในครอบครัวเรามีคนเป็นโรคหัวใจ และไม่มองข้ามสัญญาณเล็ก ๆ ของร่างกาย อาจเป็นสิ่งที่ช่วยป้องกันเหตุไม่คาดคิดได้