อากาศร้อน 40 องศา เสี่ยงฮีตสโตรก คนไทยต้องระวัง

แดดแรงขึ้นทุกวัน แต่ความเสี่ยงพุ่งเร็วกว่า คนไทยอาจล้มได้โดยไม่รู้ตัว

วันที่ 25 มีนาคม 2569 เวลา 15:30 น อุณหภูมิหลายพื้นที่ในไทยแตะ 40 องศา แต่ความเสี่ยงฮีตสโตรกเพิ่มขึ้นทันที และเริ่มกระทบคนไทยที่ทำงานกลางแจ้งและเดินทางช่วงกลางวัน

กรมอุตุนิยมวิทยารายงานว่า ภาคเหนือ ภาคอีสาน และภาคกลาง มีอุณหภูมิสูงสุด 38–40 องศาในหลายจังหวัด

กระทรวงสาธารณสุขเตือนว่า อุณหภูมิระดับนี้เสี่ยงทำให้ร่างกายล้มเหลวเฉียบพลัน หากอยู่กลางแดดนานเกินไป

ข้อมูลระบุว่า ฮีตสโตรกสามารถเกิดขึ้นได้ในเวลาไม่ถึง 1 ชั่วโมง หากร่างกายระบายความร้อนไม่ทัน

ผู้ป่วยมักมีอาการ หน้ามืด เวียนหัว ตัวร้อนจัด และอาจหมดสติทันที

รายงานโดยหน่วยงานสาธารณสุขพบว่า กลุ่มเสี่ยงสูงคือ ผู้สูงอายุ เด็ก และคนทำงานกลางแจ้ง

ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเมื่อดื่มน้ำน้อย พักผ่อนไม่พอ และอยู่ในพื้นที่อากาศอับ

ผลกระทบเริ่มเห็นชัด คนไทยต้องเสียค่าไฟเพิ่มจากการใช้แอร์หนักขึ้น และค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวันสูงขึ้น

ผู้บริโภคจำนวนมากเริ่มปรับพฤติกรรม เช่น หลีกเลี่ยงออกนอกบ้านช่วง 11:00–16:00 น และเพิ่มการดื่มน้ำ

คำแนะนำจากแพทย์คือ ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2–3 ลิตร ใส่เสื้อผ้าระบายอากาศ และหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งช่วงแดดจัด

หากมีอาการผิดปกติ ต้องรีบเข้าที่ร่มและพบแพทย์ทันที

แม้อากาศร้อนจะเป็นเรื่องปกติในไทย แต่ความเสี่ยงฮีตสโตรกยังเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง และคนไทยอาจต้องเผชิญอันตรายมากขึ้นทุกวัน