บุคคลที่สาม สาเหตุของความแตกแยกในความสัมพันธ์ความรัก

บทความเกี่ยวกับความรักความสัมพันธ์ 23/8/2568
หัวข้อ บุคคลที่สาม สาเหตุของความแตกแยกในความสัมพันธ์ความรัก
ในชีวิตของคนในสังคมปัจจุบันนั้นทุกอย่างเจริญก้าวหน้าขึ้นมาก ทั้งเทคโนโลยี การคมนาคมอื่นๆแล้วสิ่งที่ เริ่มเลือนหายไป นั่นก็คือศิลข้อ 3 ข้อกาเม….มนุษย์เรานั้นจะมีความรู้สึกปรารถนาอยู่ในส่วนลึกๆของจิตใจทุกผู้คนที่ไม่สามารถคาดเดาได้ว่า คืออะไรกันแน่ ในปัจจุบันนั้นมีอัตราการนอกใจ คบซ้อนมากมาย จนบางครั้งบางคนนั้นมองเห็นว่าเป็นเรื่องธรรมดาปกติทั่วไป แต่ทว่าในความเป็นจริงแล้วถ้ามนุษย์นั้นขาดศีลธรรม ความรู้สึกผิดชอบ ชั่วดี มนุษย์ก็ไม่ต่างจากสัตว์ชนิดอื่นๆ
ตัวอย่างที่ 1…คนเราสามารถรู้สึกชื่นชมใครบางคนได้ ที่เรานั้นรู้สึกชอบ ชื่นชม แต่ไม่ควรเข้าใกล้ หรือทำตัวสนิทสนมจนเกินงามความพอดี ต้องมีระยะห่างที่เหมาะสม หากเขาคนนั้นมีเจ้าของหรือคนรักอยู่แล้วหรือตัวคุณเองที่มีแฟนหรือคนรักอยู่แล้วก็ด้วยเช่นกัน …โดย คือคติที่ว่า ..เราไม่ชอบให้ใครทำอะไรที่ไม่ดีกับเรา เราก็อย่าทำแบบนั้นกับคนอื่น.. บางคนมีแฟนมีคนรักอยู่แล้วแต่จะชอบส่งข้อความหาโทรคุยกับเพื่อนสนิท พี่ชาย น้องชาย น้องสาว ที่ไม่ใช่ลูกแม่เดียวกันซึ่งมันก็เหมือนเรื่องปกตินะ เพราะว่าคนเรานะต้องมีสังคมบ้าง คบเพื่อนบ้างไม่ได้แปลกอะไร แต่ทว่าสรรพนามหรือข้อความที่ใช้คุยกันมันดูหวาน จนดูเลี่ยนๆยังไงก็ไม่รู้ พูดแบบไม่โลกสวยถ้าคุณไม่โง่ หรือปัญญาอ่อน คุณก็คงจะพอดูออก และรู้แหละ ว่า ไอ้คนที่แฟนของคุณบอกว่า นี่ พี่ชาย น้องชาย น้องสาว หรือเพื่อนของฉัน นั้นแอบคิดอะไรเกินกว่าคำว่ามิตรภาพที่ดีหรือเปล่า เช่น คำพูดหรือข้อความแชท บางอย่าง เมื่อไหร่จะมาหาอีกค่ะเหงาๆ คิดถึง …อยากอยู่ใกล้ๆคุณเหลือเกิน…นอนไม่หลับคิดถึงคุณ…หนาวอยากกอดคุณ…..คุณทำอะไรอยู่ไม่เห็นตอบแชทเลยที่รัก หนักหน่อยก็ตั้งค่ารูปแฟนของคุณเป็นพื้นหลังโทรศัพท์ของเขาซะเลย ไปไหนก็โชว์ให้ใครๆดูให้คนอื่นเห็นไปทั่วไป ตัวแฟนคุณก็เห็นนะแต่ไม่ว่าอะไร ตามความเป็นจริงถ้าเป็นตัวเรานะค่ะ เราจะพูดกับเพื่อนของเราตามตรงไปเลยว่า นี่เธออย่าเอารูปภาพของฉันไปตั้งเป็นภาพพื้นหลังหรือภาพพักจอหน้าจอโทรศัพท์มือถือของเธอเลยนะ คอมพิวเตอร์อีก คนอื่นเขาเห็นเข้าเขาจะคิดอคติว่าเราสองคนเป็นมากกว่าเพื่อนกันนะ เพราะไม่มีเพื่อนที่ไหนเขาทำกันแบบนี้หรอกนะค่ะ ถ้าเป็นเพื่อนกันจริงๆก็ต้องทำให้เราได้สิและไม่มีเหตุผลอะไรที่ต้องงอนหรือโกรธคุณใช่หรือเปล่า..( นอกจากว่าเพื่อน พี่ น้อง คนนั้นคิดอะไรเกินเลยกับคุณจริงๆ) แถมเวลาที่คุณนั้นอยู่กับแฟนของคุณด้วยถ้าเขามาหาก็จะทำท่าทำทางเหมือนเขานั้นมีความสำคัญกับแฟนของคุณมาก คุยกันอยู่สองคนเหมือนอยู่ในโลกส่วนตัว มุ้งมิ๋งกัน โอ้ย เห็นแล้วหงุดหงิด จะบ้าตายค่ะ ทำท่าหวง หึง บางคนเก็บอาการไม่มิดก็จะออกทางสีหน้า และการกระทำต่างๆ แล้วแฟนหรือคนรักของคุณนะก็เกินไปจริงๆในบางครั้งพูดเพ้อแต่เรื่องของ เพื่อน พี่ น้อง คนโปรดคนสนิทอะไรนี่ทั้งวันรู้เรื่องของเขาทุกอย่างยันไส้ติ่งละมั้ง พี่ชายนอกไส้บางคนก็มีจะชวนพาไปบ้าน ไปไหว้แม่ย่าด้วย คิดดูสิพี่ชายภาษาอะไร …แต่พอเป็นเรื่องของคุณที่เป็นแฟนของเขาเวลาคุณพูดอะไรให้เขาฟัง เขาก็จะทำนิ่ง นั่งทำหูทวนลมไปเหมือนว่าเรื่องของมึง กูเบื่อจะฟัง บางทีจนคุณนั้นรู้สึก กูอยากจะบ้าตายนี่กูเป็นแฟนมัน หรือตัวอะไรวะนี่ คนเรามีความรู้สึกกันทุกคนล่ะค่ะ อย่าเอาคำว่าความเชื่อใจมาอ้าง กดให้อีกฝ่ายไม่รู้สึกอะไร เพราะในความเป็นจริงถึงปากคุณจะบอกว่าจะไม่คิดมาก แต่ในจิตใจของคุณนะมันอดคิดมากไม่ได้หรอกค่ะ หรือใครจะเถียงว่าไม่จริง อันนี้ให้เตะเลยค่ะ ฮ่าๆๆๆๆต้องขออภัยที่ใช้ภาษาไม่สุภาพนะค่ะ เพื่อความได้อรรถรสของการอ่าน และต้องการสื่อถึงอารมณ์และความรู้สึก ยิ่งเมื่อคุณถามแฟนคุณ คำตอบที่ได้ก็บอกว่านี่เพื่อน พี่ชาย น้องชาย น้องสาว ฉันนะ เธออย่างี่เง่าได้ไหม ถ้าอยากอยู่กับฉันก็ต้องรับเพื่อนของฉันให้ได้สิ เธอนะมันใจแคบ คุณก็คงจะคิดในใจถ้าคุณทำบ้างเธอจะรับได้ไหม
คำตอบและทางออกของตัวอย่างที่ 1. คำตอบของตัวอย่างที่หนึ่งก็คือ ทำไมคุณจะต้องยอมรับเอาความทุกข์ใจ ไม่สบายใจมาเก็บไว้ในจิตใจของคุณให้คุณนะเสียสุขภาพจิตด้วยละ แล้วปล่อยให้แฟนของคุณนั้นเริงร่ามีความสุขอยู่คนเดียวกับสิ่งต่างๆที่เขาทำโดยไม่คิดถึงจิตใจและความรู้สึกของคุณเลยแม้แต่น้อย แฟนของคุณผู้ที่แสนดีกับคนทั้งโลกรอบกายของเขา แต่จะ toxic กับคุณ กับคนอื่นเขานั้นจะให้ความสนใจช่วยแก้ปัญหาให้อย่างไว ใส่ใจสนใจมากๆยิ่งกว่าเรื่องของตัวเองซะอีก จนแทบไม่สนใจคุณด้วยซ้ำ เวลาโกรธไม่พอใจอะไรก็จะทำเป็นเมินใส่คุณ เพื่อต้องการให้คุณนั้นยอมแพ้เขา และยอมอยู่ใต้อำนาจอาณัตของเขา นานๆเข้ามันก็จะทำให้คุณนั้นรู้สึกเบื่อหน่าย ประสาทจะกิน เขาจะใช้คำพูดเสียดแทง เหน็บคุณบ่อยๆแบบแนบเนียน ทำให้คุณนั้นรู้สึกด้อยค่าของตัวเอง ไม่มั่นใจ เช่น คุณทำแบบนี้ไม่ได้หรอกคุณไม่เก่งพอ มันยากนะ คุณไม่มีทางทำสำเร็จ ทั้งๆที่คุณยังไม่ได้ลองทำดูให้สุดความสามารถเลย อื่นๆ และเขาจะทำให้คุณรู้สึกผิดอยู่ตลอด คุณทำอะไรไม่ถูกใจเล็กๆน้อยๆมันก็จะเหมือนความผิดใหญ่โต คุณจะรู้สึกเหมือนว่ากำลังยืนอยู่บนเปลือกไข่ ที่แตกง่ายมากๆเพราะเวลาที่คุณอยากจะพูดอะไร เขามักเอาไปแปรความหมายมาเป็นเรื่องโกรธเคือง ทะเลาะ หาเรื่องคุณได้ แล้วทำเป็นมาถามหาเหตุผลกับคุณ เมื่อคุณมีคนรัก toxic ประเภทนี้ คุณจะรู้สึกว่าคุณค่าในตัวเองนั้นลดลง เพราะเขาจะไม่ยอมเข้าใจอะไรทั้งสิ้น คุณจะรู้สึกเครียด ไม่สบายใจ เหมือนชีวิตนั้นไร้ค่า เข้าสู่โหมดของความซึมเศร้าในที่สุด เพราะฉะนั้นทางแก้ไขที่ดีที่สุดก็คือ
คุณต้องหากิจวัตรใหม่ๆทำอย่าเอาจิตใจไปจดจ่อกับคนรักของคุณมากจนเกินไป หาเวลาพัฒนาตนเอง
รักษาระยะห่างให้เหมาะสมมากขึ้น เมื่อคุณไม่มีความสำคัญกับเขาเท่าบรรดาคนสนิทของเขา เช่น พี่ชายเทียม น้องชายเทียม น้องสาวเทียม เพื่อนเทียม ก็ปล่อยให้พวกเขาอยู่ด้วยกันไป รักกันซะให้พอใจ เอาที่พวกเขาสบายใจเลย เวลาจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น
เป็นตัวของตัวเอง เลิกเป็นคนอ่อนแอ ที่แฟนของคุณเขานั้นอยากเห็นอีกต่อไป ไม่ต้องทนเป็นทาสอารมณ์ของใคร มีรอยยิ้มและอยู่กับตัวเองให้ได้
พัฒนาตนเองหาความรู้ต่างๆใส่ตัว ดูแลตัวเอง ใครไม่รักคุณทำร้ายจิตใจ ความรู้สึกคุณก็ช่าง แต่คุณต้องรักและศรัทธาในตัวเอง
…..ขอบพระคุณเพื่อนๆที่ติดตามอ่านนะค่ะ แล้วจะทยอยเขียนบทความต่างๆออกมาให้อ่านกันเรื่อยๆนะค่ะ