หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เคยไหมที่ทำอะไรแปลกๆ? ระวัง! มันอาจเป็นสัญญาณเตือนของ “โรคทางจิตเวช” โดยไม่รู้ตัว

เนื้อหาโดย พีรพัฒน์ พีพี

คุณเคยรู้สึกไหมว่าตัวเองมีพฤติกรรมบางอย่างที่คนอื่นเขาไม่เป็นกัน? เช่น ชอบนับขั้นบันไดทุกครั้งที่เดินขึ้น, ต้องจัดโต๊ะทำงานให้เป็นระเบียบเป๊ะๆ ทุกวัน หรือกังวลกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ จนเกินเหตุ

หลายครั้งเราก็ปล่อยผ่านไปเพราะคิดว่ามันก็แค่ “นิสัยส่วนตัว” แต่รู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมที่เรามองข้ามไปเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนของ “โรคทางจิตเวช” บางอย่างที่กำลังก่อตัวขึ้นโดยที่เราไม่รู้ตัว

บทความนี้เราจะมาคุยกันว่าพฤติกรรมแบบไหนที่ถือว่าเข้าข่ายน่าสงสัย และเราควรจะจัดการกับมันยังไง? ถ้าคุณอยากเข้าใจตัวเองและเพื่อนร่วมงานมากขึ้น ลองอ่านกระทู้นี้ดูครับ อาจมีคำตอบที่คุณกำลังตามหาอยู่ก็ได้!

 

พฤติกรรมที่เราทำบ่อยๆ แต่ไม่รู้ว่าคือสัญญาณเตือน

 

 

แล้วถ้าเป็นแบบนี้...เราควรทำยังไง?

 

สิ่งสำคัญที่สุดคือ “การยอมรับ” ครับ ถ้าคุณรู้สึกว่าพฤติกรรมเหล่านี้เริ่มส่งผลกระทบกับการใช้ชีวิตประจำวัน หรือทำให้คุณไม่มีความสุข การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหรือจิตแพทย์ก็ไม่ใช่เรื่องน่าอายเลยนะครับ

การทำความเข้าใจตัวเองคือจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุด และการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้เราสามารถจัดการกับปัญหาเหล่านี้ได้อย่างถูกวิธี


การทำความเข้าใจเรื่องนี้จะช่วยให้เราตระหนักถึงสุขภาพจิตของตัวเองมากขึ้นครับ แล้วคุณล่ะครับ เคยมีพฤติกรรมแบบนี้บ้างไหม? มาแชร์ประสบการณ์กันได้นะครับ!

เนื้อหาโดย: พีรพัฒน์ พีพี
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
พีรพัฒน์ พีพี's profile


โพสท์โดย: พีรพัฒน์ พีพี
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: พีรพัฒน์ พีพี
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯสภาทนายความ แจงเหตุลบชื่อ ‘ทนายคนดัง’ ออกจากทะเบียนทนายพืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่าชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด2569 ตรงกับเป็นปีนักษัตรอะไร สีนำโชค พร้อมปีชง'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีนพบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติแบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ยาพิษ คนสนิท ความไว้ใจ : บทเรียนราคาแพงว่า…อย่าไว้ใจใครเกินไป“นานา ไรบีนา” เพิ่งพ้นคุกก็เจอดราม่าซ้อน—เพื่อน (เคย) รักแห่ออกมาสวนแรงกินไข่ผิดชีวิตเปลี่ยน? ไข่ทั้งฟอง vs ไข่ขาว กินแบบไหนดีต่อสุขภาพมากกว่ากัน!สารพิษในร่าง 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา'! ตำรวจเร่งสอบพยาน ตรวจบ้านพักซ้ำ รอญาติจากเชียงราย"ประธานสหภาพฯ" บริษัทไดกิ้น เปิดใจหลังสั่งปิดงาน! ชี้ ยังต้องได้โบนัส
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ยาพิษ คนสนิท ความไว้ใจ : บทเรียนราคาแพงว่า…อย่าไว้ใจใครเกินไป“ย้อนวันวานอาหารจานละ 2-3 บาท กินอิ่มทั้งบ้านด้วยเงินไม่กี่บาท ราคาน่ารักที่วันนี้หาไม่ได้แล้ว”ทำไมต้องหย่ากัน หลังถูกคดีความ? เหตุผลที่ฟังดูดราม่า…แต่จริงกว่าที่คิดนี่คือสิ่งมีชีวิตที่สูงที่สุดและใหญ่ที่สุดในโลก Redwood และ Sequoia
ตั้งกระทู้ใหม่