ตับอักเสก เป็นยังไง ป้องกันได้ไหม

ตับอักเสบ เป็นยังไง ป้องกันได้ไหม

ตับ   : ตับทำหน้าที่ ควบคุมอาหาร ช่วยสังเคราะห์โปรตีน ผลิตสารชีวเคมีที่ช่วยในกระบวนการย่อยอาหาร ช่วยให้ระบบภายในร่างกายทำงานได้ตามปกติ 

อย่าปล่อยให้ตับพัง เพราะน้องเปรียบเสมือน สมองที่ 2 ของร่างกายเลยนะ ถ้าตับไม่แข็งแรง เราก็ป่วยรุนแรง และอันตรายถึง ชีวิตได้เลย

ตับอักเสบ มีอาการยังไงนะ คือ ภาวะที่ตับทำงานผิดปกติ จนไม่สามารถทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ ในระยะแรก มักไม่แสดงอาการใดๆ แต่จะพบจากผลตรวจสุขภาพที่บ่งบอกถึงค่าตับที่ผิดปกติ 

- มีไข้ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

- ออ่นเพลีย ปวดตามข้อ 

- จุกแน่นใต้ชายโครงด้านขวา

- คลื่นไส้ อาเจียน

- เบื่ออาหาร

- ตัวเหลือง ตาเหลือง

เกิดจากอะไร 

ดื่มแอลกอฮอล์จัด : แอลกอฮอล์ จะไปทำลายเซลล์ตับ ทำให้เกิดแผลเป็นในตับก่อน เมื่อเกิดแผลเป็นมากขึ้นๆ ก็จะเข้าสู่ภาวะตับอักเสบ เกิดพังผืด ในเนื้อตับ จนนำไปสู้ภาวะตับแข็งในที่สุด

ภาวะไขมันพอกตับ : คนที่เป็นโรคไขมันพอกตับ เสี่ยงมากๆ เนื่องจากมีไขมัน มาเกาะอยู่บนตับเป็บปริมาณมาก ทำให้เซลล์ตับเกิดการบวม จนเกิดตับอักเสบได้

ภูมิต้านทานผิดปกติ : ร่างกายจะสร้างแอนติเจนเข้าไปทำลายเซลล์ตับ ทำให้เกิดแผลในตับ จนเกินภาวะตับอักเสบ ซึ่งในปัจุบันพบว่า ผู้ป่วยตับอักเสบที่เกิดจากภูมิต้านทานผิดปกติมักพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย ถึง 3 เท่า และพบได้ในทุกวัย

การกินยาบางชนิด : เช่น การกินพาราเซตามอนในปริมาณมากกว่า 200mg ต่อน้ำหนักตัว 1kg. ในครั้งเดียว หรือกินยากลุ่มบรรเทาอาการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

เชื้อไวรัส : ตับอักเสบเกิดจากไวรัสได้เช่นกัน โดยในปัจุบันมีการพบไวรัสตับอักเสบ อยู่ทั้งหมด 5 ชนิดได้แก่

ไวรัสตับอักเสบเอ : เกิดจากการกินอาหารที่ปนเปื้อน เป็นการติดเชื้อแบบเฉียบพลัน มักมีอาการไข้ อ่อนเพลีย ตัวเหลือง ตาเหลือง 

ไวรัสตับอักเสบบี :เกิดจากการติดต่อทางเพศสัมพันธ์ รอยสัก เข็มฉีดยา การให้เลือด โดยไวรัสตับอักเสบบีมักมีอาการเรื้อรัง ค่อยเป็นค่อยไป และในผู้ป่วยบางรายอาจไม่มีอาการผิดปกติใดๆ จนกว่าจะเกิดการอักเสบที่รุนแรก

ไวรัสตับอักเสบซี : เกิดจากการติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เข็มฉีดยา รอยสักต่างๆ คล้ายกับไวรัสตับอักเสบบี สามารถรักษาหายได้ด้วยการกินยาต้านไวรัส

ไวรัสตับอักเสบดี : สามารถติดต่อจากผู้ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี เท่านั้น ซึ่งเป็นไวรัสที่มีผู้ติดเชื้อน้อยมาก แต่ในปัจุบันยังไม่มียาต้านไวรัสชนิดนี้ และอาการตับอักเสบจะมีความรุนแรงกว่าแบบอื่นๆ 

ไวรัสตับอักเสบอี : เกิดจากการกินอาหารปนเปื้อน มักมีอาการแบบเฉีบยพลันคล้ายกับไวรัสตับอีกเสบเช่น มีไข้ อ่อนเพลีย ตัวเหลือง ตาเหลือง 

ป้องกันดีกว่าการรักษา อาหารที่ควรเลี่ยงป้องกันความเสี่ยงโรคตับ

น้ำหวาน ขนมหวาน อาหารโซเดียมสูง ของทอด อาหารจานด่วน อาหารแปรรูป แช่แข็ง ฟาสฟู๊ด แอลกอฮอล์