5 เคล็ด(ไม่)ลับ สู่เส้นผมดกดำ หนุ่มแกร่งไม่มีหลุดร่วง

1.กินดีมีชัยไปกว่าครึ่ง
บำรุงจากภายในด้วยการกินอาหารที่มีวิตามินบีรวม สังกะสี และธาตุเหล็ก เช่น ผักใบเขียว ธัญพืช และปลาทะเล จะช่วยให้รากผมแข็งแรง ลดปัญหาผมขาวและผมร่วงได้ดี
2.ดูแลหนังศีรษะด้วยใจ
การนวดหนังศีรษะเบา ๆ ทุกวันช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด สร้างรากผมใหม่ และลดการหลุดร่วง ลองใช้ปลายนิ้วนวดทุกครั้งที่สระผม หรือใช้เซรั่มบำรุงหนังศีรษะที่เหมาะสม
3.หยุดความเครียด หยุดผมร่วง
ความเครียดสะสมเป็นตัวการใหญ่ที่ทำให้ผมหงอกเร็วและหลุดร่วง ลองฝึกการผ่อนคลาย เช่น นั่งสมาธิ เล่นกีฬา หรือทำกิจกรรมที่ชอบ จะช่วยลดความเครียดและฟื้นฟูสุขภาพผมไปในตัว
4.เลี่ยงการใช้สารเคมีมากเกินไป
การใช้ผลิตภัณฑ์แต่งผมที่มีสารเคมีมากเกินไป เช่น สเปรย์ เจล หรือการฟอกสีผมบ่อยๆ อาจทำให้ผมขาวเร็วขึ้นและรากผมอ่อนแอ ลองเปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติหรือปล่อยให้ผมได้พักบ้าง
5.บำรุงด้วยสมุนไพรไทยสูตรเด็ด
สมุนไพรอย่างใบอัญชันและขิง เป็นตัวช่วยเร่งการงอกของผมใหม่และลดผมขาวได้ เพียงนำใบอัญชันมาคั้นน้ำแล้วนวดที่หนังศีรษะ หรือใช้ขิงสดบดละเอียดพอกทิ้งไว้ จะช่วยฟื้นฟูเส้นผมได้อย่างเป็นธรรมชาติ
10 ประเทศในทวีปเอเชีย ที่มีกองกำลังทหารแข็งแกร่งมากที่สุด
จังหวัดล่าสุดของประเทศไทยที่ถูกยุบเลิก (ในทางประวัติศาสตร์)
อำเภอพิเศษของประเทศไทย ที่ถูกประกาศจัดตั้งขึ้นพร้อมกัน
แมวเพียงชนิดเดียวในประเทศไทย ที่ถูกขึ้นบัญชีให้เป็นสัตว์ป่าสงวน
มหาวิทยาลัยในประเทศไทย ที่มีชาวต่างชาติมาเรียนมากที่สุด
เปิดแนวทางตัวเลข "อาจารย์เบียร์ คนตื่นธรรม" งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2569
5 ยี่ห้อน้ำปลาร้าที่คนไทยนิยมมากที่สุด
5 ประเทศในเอเชียที่มีการบริโภค ข้าวเหนียว มากที่สุด
"งูจงอาง" โผล่หน้ารถใช้เวลา 4 ชั่วโมง กว่าจะจับได้ คอหวยแห่ส่องเลขทะเบียนรถ
เปิดวาร์ป 3 จุดที่ "แคบที่สุด" ในแผนที่ประเทศไทย! อยู่ตรงไหน มาดูกัน
ผลการเลือกตั้งที่ผลิกชะตาประเทศไทย "ภูมิใจไทย" ว่าที่นายกอนุทินกับทางเดินประเทศไทย
10 ไม้ประดับราคาแพงที่สุดในประเทศไทย
ภูเขาในประเทศเกาหลีเหนือ ที่ได้รับการเคารพในฐานะภูเขาศักดิ์สิทธิ์
หมาน้ำ (Axolotl) สัตว์น่ารักและหน้าเดียวตลอดชีวิต
ดราม่าชายแดนเดือด! เครือข่าย ‘จีนเทา’ ไม่พอใจไทยตั้งตู้คอนเทนเนอร์กั้นพรมแดน ลั่นไม่ให้อภัย จุดกระแสถกเถียงสองฝั่ง”
มัสก์ประกาศ SpaceX จะสร้างเมืองบนดวงจันทร์เป็นอันดับแรก และเลื่อนแผนการสำรวจดาวอังคารออกไปก่อน
ก้อนทองคำมีชีวิตแห่งผืนทราย : เปิดโลก De Winton’s Golden Mole สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมลึกลับที่ “ว่าย” ใต้ทะเลทรายแอฟริกาใต้
จิตวิทยาวิเคราะห์ "ฤดูที่คุณชอบ" บอกตัวตนเชิงลึก สภาพอากาศส่งผลต่อความนึกคิดของมนุษย์ได้อย่างไร?
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ดียังไง? มากกว่าแค่หายหิว แต่นี่คือ "ยาอายุวัฒนะ" ที่ราคาถูกที่สุดในโลก!
เปิดโลกอาชีพพิสดาร! 5 อาชีพสุดแปลกที่มีอยู่จริง (แถมรายได้ดีจนน่าตกใจ!)
ทำไมเราถึงจำฝันตัวเองไม่ได้?