การเลียปากตัวเองบ่อยมีข้อดีและข้อเสียอย่างไร

ข้อดี
1. ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นชั่วคราว: การเลียปากช่วยให้ปากชุ่มชื้นในช่วงสั้นๆ หากรู้สึกว่าปากแห้งทันที แต่จะเป็นผลดีเพียงชั่วคราวเท่านั้น
2. ช่วยลดอาการปากแห้งเล็กน้อย: หากเลียเบาๆ อาจช่วยลดอาการระคายเคืองเบื้องต้นจากการที่ปากแห้งได้ชั่วคราว
ข้อเสีย
1. ทำให้ปากแห้งมากขึ้น: การเลียปากบ่อยๆ จะทำให้ริมฝีปากสูญเสียความชุ่มชื้นไปมากกว่าเดิม เนื่องจากน้ำลายระเหยออกไปเร็วและดึงเอาความชุ่มชื้นของริมฝีปากไปด้วย
2. เพิ่มโอกาสในการติดเชื้อ: การเลียปากบ่อยๆ นำแบคทีเรียในน้ำลายมาสัมผัสกับริมฝีปากมากขึ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและติดเชื้อ เช่น อาการร้อนใน หรือริมฝีปากลอกเป็นแผล
3. เสี่ยงต่ออาการริมฝีปากแตก: หากเลียปากบ่อยเกินไป ริมฝีปากจะแห้งและแตกเป็นแผลได้ง่าย โดยเฉพาะในช่วงอากาศหนาวหรือในที่แห้ง
4. อาจทำให้เกิดความหมองคล้ำที่ริมฝีปาก: การเสียดสีและการระคายเคืองที่เกิดจากการเลียบ่อยๆ อาจทำให้ริมฝีปากคล้ำขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
คำแนะนำ
หากรู้สึกว่าปากแห้งบ่อยๆ ควรดื่มน้ำให้เพียงพอและใช้ลิปบาล์มหรือผลิตภัณฑ์บำรุงริมฝีปากที่มีความชุ่มชื้นเพื่อช่วยปกป้องแทนการเลียปาก
ถอดรหัสปริศนา "แม่ตะเคียนให้โชค" ลุ้นรวยงวดวันที่ 1 เมษายน 2569
การลักลอบนำเข้ามะม่วงแก้วขมิ้น จำนวนมหาศาลจากประเทศกัมพูชาเข้าไทย
"แต๋วจ๋าพารวย" งวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2569 คืนความสุขสู่ความรวย
เผยเทคนิค "ซื้อหวยยังไงให้ถูกรางวัล"..รับประกันถูกแน่นอน!
เลขลับจากปกสลาก งวดวันที่ 1 เมษายน 2569
จังหวัดในเขตภาคอีสานของไทย ที่อยู่ใกล้กับชายฝั่งทะเลมากที่สุด
"มังกรเมรัย" งวดวันที่ 1 เมษายน 2569 คัดชุดเด่นเน้นความแม่นยำ
มหาวิทยาลัยอันดับ 1 ของโลก ไม่ใช่ฮาร์วาร์ด!!
อันดับประเทศที่มีความเร็วอินเทอร์เน็ตสูงที่สุดในโลกประจำปี 2026
"แป๊ะกง" ให้เลขเด็ดงวด 1/4/69
"ปลัดอำเภอ" กับ "นายอำเภอ" ต่างกันอย่างไร? ใครตำแหน่งสูงกว่า?
หนังที่ทำรายได้มากถึง 100 ล้านบาท เรื่องแรกสุดในประเทศไทย
การลักลอบนำเข้ามะม่วงแก้วขมิ้น จำนวนมหาศาลจากประเทศกัมพูชาเข้าไทย
มะม่วงกัมพูชาทะลักตลาดไทย กดราคาภายในร่วง เกษตรกรรับแรงกระแทกเต็มๆ
จังหวัดของประเทศไทย ที่มีสนามบินอยู่ในจังหวัดมากถึง 2 แห่ง
3 ประเทศที่มีการเล่นหวยมากที่สุดในโลก
ลดพุงลดโรค ทำได้จริง! เปิด 5 วิธีปรับพฤติกรรมการกิน เปลี่ยนหุ่นพังให้สุขภาพดี ลดเสี่ยงเบาหวาน-ความดัน-กรดไหลย้อน
การผ่าตัดหัวใจ รู้ทุกเรื่องก่อนตัดสินใจ เพื่อความปลอดภัยของคุณ
รู้จักการเปลี่ยนข้อเข่าเทียมการผ่าตัดที่ช่วยฟื้นฟูสุขภาพข้อเข่า
การผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า พร้อมวิธีดูแลตัวเอง-การฟื้นตัวที่เหมาะสม