การเลียปากตัวเองบ่อยมีข้อดีและข้อเสียอย่างไร
โพสท์โดย พอแล้วกับชีวิต

ข้อดี
1. ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นชั่วคราว: การเลียปากช่วยให้ปากชุ่มชื้นในช่วงสั้นๆ หากรู้สึกว่าปากแห้งทันที แต่จะเป็นผลดีเพียงชั่วคราวเท่านั้น
2. ช่วยลดอาการปากแห้งเล็กน้อย: หากเลียเบาๆ อาจช่วยลดอาการระคายเคืองเบื้องต้นจากการที่ปากแห้งได้ชั่วคราว
ข้อเสีย
1. ทำให้ปากแห้งมากขึ้น: การเลียปากบ่อยๆ จะทำให้ริมฝีปากสูญเสียความชุ่มชื้นไปมากกว่าเดิม เนื่องจากน้ำลายระเหยออกไปเร็วและดึงเอาความชุ่มชื้นของริมฝีปากไปด้วย
2. เพิ่มโอกาสในการติดเชื้อ: การเลียปากบ่อยๆ นำแบคทีเรียในน้ำลายมาสัมผัสกับริมฝีปากมากขึ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและติดเชื้อ เช่น อาการร้อนใน หรือริมฝีปากลอกเป็นแผล
3. เสี่ยงต่ออาการริมฝีปากแตก: หากเลียปากบ่อยเกินไป ริมฝีปากจะแห้งและแตกเป็นแผลได้ง่าย โดยเฉพาะในช่วงอากาศหนาวหรือในที่แห้ง
4. อาจทำให้เกิดความหมองคล้ำที่ริมฝีปาก: การเสียดสีและการระคายเคืองที่เกิดจากการเลียบ่อยๆ อาจทำให้ริมฝีปากคล้ำขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
คำแนะนำ
หากรู้สึกว่าปากแห้งบ่อยๆ ควรดื่มน้ำให้เพียงพอและใช้ลิปบาล์มหรือผลิตภัณฑ์บำรุงริมฝีปากที่มีความชุ่มชื้นเพื่อช่วยปกป้องแทนการเลียปาก
อาชีพไหนในไทยที่ผ่อนบ้านและรถมากที่สุด
คอนโดหมูหรือฟาร์มเลี้ยงหมูที่สูงที่สุดในโลก
เปิด 5 โรงเรียนสายวิทย์-คณิต ที่เด็กเก่งทั่วประเทศอยากสอบติดมากที่สุด
“จังหวัดที่มีชื่อยาวและอ่านยากที่สุดในไทย”
เงินเดือนนักบินไทย เบื้องหลังรายได้บนฟากฟ้าที่หลายคนอาจไม่เคยเห็น
หวยลาววันนี้ 22 พฤษภาคม 2569 รวมเลขเด็ดหลายอาจารย์ดัง เลขไหนมาแรงในโซเชียล
ธารน้ำแข็งเอเชียกลางละลายหนักสุดเป็นประวัติการณ์ นักวิทยาศาสตร์เตือนคนหลายล้านอาจได้รับผลกระทบ
Trump เดินหน้าผ่อนกฎก๊าซเรือนกระจก นักวิทยาศาสตร์กังวลผลกระทบระยะยาว
ราคาอะลูมิเนียมพุ่ง สตาร์ทอัพรีไซเคิลเริ่มใช้ AI หาเงินจากเศษโลหะ
AI วิเคราะห์เลขท้าย 3 ตัวรางวัลที่ 1 งวดวันที่ 1 มิถุนายน 2569
ถอดรหัสพลศาสตร์การบินฉบับ “กระหัง”
ทำไมเสียงฟ้าร้องจึงทำให้สัตว์เลี้ยงกลัว?
ราคาอะลูมิเนียมพุ่ง สตาร์ทอัพรีไซเคิลเริ่มใช้ AI หาเงินจากเศษโลหะ
ไข่ไก่ออร์แกนิก ดีกว่าไข่ไก่ธรรมดาจริง หรือแค่การตลาด?
เลิกนั่งท่าเดิม! เปิดโปง "ท่านั่งออฟฟิศซินโดรม" ที่กำลังค่อย ๆ ทำลายกระดูกสันหลังของคุณโดยไม่รู้ตัว

