หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

กินหวานมากไป ส่งผลอะไรบ้าง‼️ คนติดหวานต้องดู‼️

เนื้อหาโดย pwejumi

ก่อนจะไปอ่านอย่าลืม

กด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕

เพื่อเป็นกำลังใจในการคิดคอนเทนต์ดีๆ✊🏻💖

 

แล้วไปกันเลย🚀✨💖

 

1)อ้วนง่าน🐷

 

อย่างที่ทุกคนรู้ การกินอาหารที่หวานมากเกินไป หรือกินเป็นประจำ เสี่ยงเป็นโรคอ้วนได้ง่ายมาก ดังนั้นควรกินแต่พอดี นานๆกินที เพราะการกินหวานมากเกินไปทำให้เกิดไขมันพอกตามส่วนต่างๆของร่างกาย เป็นสาเหตุที่ทำให้อ้วนโดยไม่รู้ตัว

 

2)กระดูกและฟันไม่แข็งแรง🦴🦷

 

น้ำตาลเป็นอาหารชั้นดีของแบคทีเรียในปาก เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดฟันผุ คราบพลัก และเหงือกอักเสบ และส่งผลต่อกระดูกทำให้กระดูกพรุนอีกด้วย

 

3)เลือดเป็นกรด🩸

 

การกินน้ำตาลมากเกินไป ทำให้เกิดภาวะเลือดเป็นกรด ภาวะนี้ทำให้ระบบการทำงานของร่างกายเสียสมดุลและอาจล้มเหลวได้

 

4)ความดันสูง📈

 

ความดันสูงเป็นผลที่สืบเนื่องมาจากไขมันพอกส่วนต่างๆของร่างกาย ซึ่งเมื่อไขมันพอกส่วนต่างๆเหล่านั้นจะทำให้อวัยวะดังกล่าวทำงานได้อย่างไม่เต็มประสิทธิภาพ ทำให้ความดันสูงขึ้นนั่นเอง

 

5)เครียด😰

 

การกินอาหารที่มีรสชาติหวานหลายๆคนอาจจะคิดว่าเป็นการคลายเครียด แต่จริงๆแล้ว ทำให้เครียดกว่าเดิม ซึ่งสิ่งที่ทำให้เครียดกว่าเดิมคือผลข้างเคียงหลังจากกินน้ำตาลต่างหาก

 

6)สาเหตุของโรคร้าย☠️

 

น้ำตาลเป็นหนึ่งในสาเหตุของการเกิดโรคร้ายหลายชนิด เช่น ปวดหัวไมเกรน ตะคริว สิว เบาหวาน วัณโรค โรคหัวใจ มะเร็ง

 

7)ง่วงง่าย😴

 

เพราะการกินน้ำตาลหรืออาหารหวาน จะทำให้สมองทำงานช้าลง ไม่สดชื่น ทำให้เกิดอาการอยากนอนมากขึ้น

 

8)แก่เร็ว👵🏻

 

โดยน้ำตาลจะไปทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินที่อยู่ในชั้นผิว ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นนั่นเอง

 

อ่านจบแล้วก็อย่าลืม

กด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕

เพื่อเป็นกำลังใจในการคิดคอนเทนต์ดีๆ✊🏻💖

 

บ๊ายบาย👋🏻✨💖

เนื้อหาโดย: pwejumi
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
pwejumi's profile


โพสท์โดย: pwejumi
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ไม่มีอำเภอเมืองเหมือนจังหวัดอื่นโซฟาตัวนี้ สร้างความงุนงงให้กับนักวิทยาศาสตร์ มานานกว่า 60 ปีแล้ว!!เรื่องจริงที่ชวนสับสน: เมื่อ "ไฟแช็ก" คือพี่ใหญ่ที่เกิดก่อน "ไม้ขีดไฟ" ถึง 3 ปีจาก "ขยะทะเล" สู่ "ราชาบนโต๊ะอาหาร": เมื่อล็อบสเตอร์เคยเป็นบทลงโทษสำหรับนักโทษในคุกประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลกข้าวผัดอเมริกัน: เมนูชื่ออินเตอร์แต่สัญชาติไทยแท้ กับที่มาสุดสร้างสรรค์ในยุคสงครามผู้ใช้งานกว่า 90% ไม่ทราบว่าร่องเล็กๆบนเขียงไม้ มีไว้เพื่ออะไร?นกเพียง 4 ชนิด ที่มีชื่อเป็นสัตว์ป่าสงวนของประเทศไทยทึ่งทั่วโลก : "The Boneyard" หรือสุสานเครื่องบินที่ใหญ่ที่สุดในโลกรู้จัก QF-16 เครื่องบินรบผีสิงไร้นักบิน ดัดแปลงจาก F-16สรรพคุณสุดทึ่ง: เมื่อ "ซอสมะเขือเทศ" เคยถูกวางขายในฐานะยาสารพัดนึกรสชาติจากความขัดแย้ง: "แฟนต้า" เครื่องดื่มที่ถือกำเนิดในยุคนาซีเยอรมันเพราะวิกฤตสงคราม
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สินค้าของป่านำเข้าของไทย ที่มีมูลค่ามากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
"​ไม้หนานมู่" (楠木 - Nánmù) ราชาแห่งไม้สีทอง มรดกอันล้ำค่าจากอดีต ราคาสูงมากๆ ไม้ที่ใช้กับคนระดับจักรพรรดิกับเชื้อพระวงศ์จีนในอดีตเท่านั้นทึ่งทั่วโลก : "หอคอยกินเนสส์" (The Guinness Tower) หอคอยที่ดูราวกับหลุดออกมาจากเทพนิยายชีวิต Digital Nomad – วันนี้บาหลี พรุ่งนี้ไม่รู้!จิตวิทยา:ทำไมข่าวร้ายถึงดึงดูดความสนใจคนมากกว่าข่าวดีถึงร้อยละ70
ตั้งกระทู้ใหม่