หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

แก้วมังกรเนื้อขาว vs เนื้อแดง ต่างกันยังไง กินแบบไหนดีกว่า?

เนื้อหาโดย sansanti

แก้วมังกรเนื้อขาว vs เนื้อแดง ต่างกันยังไง กินแบบไหนดีกว่า?

แก้วมังกร เป็นผลไม้ยอด

นิยมที่มีทั้ง เนื้อขาว และ เนื้อแดง หลายคนอาจสงสัยว่า ต่างกันอย่างไร และ กินแบบไหนดีกว่า กันนะ

 

มาดูความแตกต่างกันเลย

ลักษณะภายนอก

เนื้อขาว ผิวสีขาวหรือสีเหลืองอ้อน เกล็ดสีเขียวเรียงเป็นแถบตรง
เนื้อแดง ผิวสีแดงหรือม่วงเข้ม เกล็ดสีเขียวหยิก

เนื้อสัมผัส

เนื้อขาว เนื้อนุ่ม ละมุนลิ้น เมล็ดสีดำเล็กกระจายทั่ว
เนื้อแดง เนื้อแน่นกว่า เมล็ดสีดำใหญ่กว่า กระจายไม่ทั่ว

รสชาติ

เนื้อขาว หวานละมุน กลมกล่อม หวานน้อยกว่าเนื้อแดง
เนื้อแดง หวานจัด หอม กลมกล่อม

สารอาหาร

เนื้อขาว มีใยอาหาร วิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัส
เนื้อแดง มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น แอนโทไซยานิน วิตามินซี เบตาแคโรทีน ไลโคปีน ใยอาหาร แคลเซียม ฟอสฟอรัส

สรุป

แก้วมังกรเนื้อขาว เหมาะกับคนชอบรสหวานละมุน ทานง่าย ย่อยง่าย
แก้วมังกรเนื้อแดง เหมาะกับคนชอบรสหวานจัด หอม ทานแล้วสดชื่น ได้สารต้านอนุมูลอิสระสูง

ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัว ว่าชอบรสชาติแบบไหน

ส่วนข้อดี ของแก้วมังกรทั้ง 2 ชนิด คือ

ช่วยให้ขับถ่ายคล่อง
ดีต่อระบบย่อยอาหาร
บำรุงผิว
เสริมสร้าง
ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ดังนั้น ทานแก้วมังกรได้เลย เลือกสีไหนก็อร่อย ได้สุขภาพดี

เนื้อหาโดย: sansanti
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sansanti's profile


โพสท์โดย: sansanti
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: โยนี กีใหญ่
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
หนุ่มใหญ่เสียชีวิตในห้องพัก จนน้ำเหลืองไหลเยิ้มลงมาข้างล่าง ถึงมีคนรู้อื้อหือสวยมากๆ...พระแกะสลักบนผา วัดซับพงโพด โคราช พร้อมจุดชมวิวธรรมชาติกว่า 2 พันไร่
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ตระกูลเอี้ยแห่งไตรภาคมังกรหยก ทายาทยืนยาว ความสามารถยืนยงนทท.ตื่นเต้น พายุงวงช้าโผล่เหนือท้องฟ้ากลางทะเลหน้าเกาะห้องกระบี่เกาหลีใต้โจมตีคิม 24 ชม.ผ่านลำโพงชายแดน..เอาให้ประสาทเสียกันไปเลยตำสายบัว...แซ่บๆนัวๆจ้า
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ประวัติของซุส ราชาแห่งเทพเจ้าและสายฟ้าวิธีลงทะเบียนแอป "ทางรัฐ" รับเงินดิจิทัล 10,000 บาท ฉบับเข้าใจง่ายเมืองร้างสุดเงียบสงัด ณ ขั้วโลกเหนือภาพตุรกีในเลนส์ของ "อาลา กูเลอร์"
ตั้งกระทู้ใหม่