ปวดตึงรอบศีรษะ

ปวดตึงรอบศีรษะ 

          อาการปวดศีรษะหลายคนก็คงเคยเป็น ยิ่งโดยเฉพาะช่วงอากาศร้อนๆ หลายคนก็จะปวดมากขึ้น บางคนเจออากาศร้อนไม่ได้เลย เจอแล้วจะปวดทันที มึนทันทีอันนี้น่าจะเกิดจากดื่มน้ำน้อยด้วยทำให้ร่างกายขาดน้ำและเลือดหนืด จึงมึนศีรษะ

           แต่หนุ่มน้อยวัย 24 ปีคนนี้มีอาการ ปวดตึงรอบศีรษะ ไม่ได้ปวดตุ๊บๆแบบไมเกรน ไม่ได้มึนท้ายทอยแบบโรคความดันสูง แต่ปวดตึง เพราะความเครียดซึ่งเขายอมรับเลยว่าเกี่ยวกับเรื่องงานเขา เช็คง่ายๆคือลอง บีบนวดที่ศีรษะแล้วอาการดีขึ้น

           เนื่องจาก เขาต้องทำงานเกี่ยวกับแผนกสต๊อก แต่โดน ใช้งานทำในสิ่งที่ตัวเองไม่ถนัดและไม่ชอบ วิธีแก้ปัญหาก็คืออาจจะต้องฝึกฝนตัวเองเพิ่มแต่ถ้าคิดว่าไม่ใช่หรือทำไปก็ไม่ตรงกับความสามารถ อาจจะต้องบอกทางเจ้านาย ว่าไม่ใช่งานที่เราถนัด หรือถ้ามี หนทางอื่นอาจจะต้องขยับขยายไป เพราะอายุยังน้อย สามารถเริ่มต้นที่อื่นใหม่ๆได้

          เพราะความเครียดหายการปวดตึงรอบศีรษะก็จะได้หายไป โดยที่ไม่ต้องทานยา