เพื่อป้องกัน heat stroke
เนื้อหาโดย Sittha Likitnukul
เพื่อป้องกัน heat Stroke จงดื่มน้ำให้มากกว่าเดิมจากที่คำนวณได้อีก 1 แก้ว
สูตรการดื่มน้ำที่หมอกอล์ฟเคยบอกไว้ว่าต้องดื่มกี่แก้วต่อวันคือ
น้ำหนักตัว x33 จะได้เป็นซีซี
หากอยากรู้ว่ากี่แก้วให้เอาไปหาร 250
เช่น น้ำหนัก70 x33 ได้2310ซีซี ไปหาร250ได้9.24แก้ว อากาศร้อนแบบนี้ ให้บวก1ไปเป็น10แก้ว/วัน นะคับ
เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: lo73l1, Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สถานทูตไทยทั่วโลก เปิด "สมรภูมิโซเชียล" ขย้ำ ฮุน เซน
ประธานสมาคม ตามไปตำหนินักกีฬา ถึงกับร้องไห้โฮ ในซีเกมส์ครั้งที่ 33
สิ่งของที่ไม่ควรใส่ ไม่ควรซัก ในเครื่องซักผ้า
เขมรทิ้งเกาะกง ขนของลงเรือหนีกลางดึก "ทัพเรือ" สั่งปิดอ่าวไทยสกัดเส้นทางส่งเสบียง
ประธานกรรมการสิทธิฯ เขมร เย้ยกองทัพไทย ต้องพึ่งเครื่องบินรบ ถ้าไม่มี F-16 ก็ไม่ใช่คู่ต่อสู้เขมร 
โดรนพลีชีพหลักแสนจากรัสเซีย แพ้ทาง “ตะข่ายหลักร้อย” ฝีมือไทย! ทหารรับจ้างในเขมรถึงกับอุทาน Amazing Thailand
อวสานตั๋วผี "ขายรถจำนำทอง" กว้านซื้อบัตรคอนเสิร์ต เจ๊งเหยียบ 1 ล้าน
ชัดเจนจากแนวหน้า! กองทัพบกยืนยัน ทหารไทยยึดขีปนาวุธนำวิถีต่อต้านรถถังยุคที่ 5 “GAM-102LR” บนเนิน 500 สะเทือนดุลอำนาจชายแดน
หวยแม่จําเนียร 10 เลขเด็ดขายดียอดนิยมงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2568
ฮุนเซน หน้าแหก หลังสื่อมาเลด่า หาว่า มีของ แต่ใช้ไม่เป็น
เศรษฐีใหม่! เพจดัง "กับข้าวกับปลาโอ" เฮงต่อเนื่อง ถูกสลากดิจิทัลรางวัลที่ 4 ถึง 27 ใบ รับทรัพย์เหนาะ ๆ กว่า 1 ล้านบาท
เลขเด็ด "อ.น๊อตตี้" งวดวันที่ 2 มกราคม 69..มาอย่างไว! จัดไปเน้นๆHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ROVสามารถใช้วิธีไหนให้คนอื่นเล่นแทนได้ไหม? วิเคราะห์ประเด็นร้อนเจาะลึกกลโกง RoV ซีเกมส์
ทีมสไนเปอร์ไทยได้ดักยิงทหารเขมร 5 นาย โดยจอมพลังเผยว่าเห็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น แม้จะพยายามแกล้งตายก็ไม่รอด
ตำรวจฮีโร่แห่งหาดบอนได ยิงมือปืนตายด้วยกระสุนเพียงนัดเดียว
พรรคกล้าธรรม เปิดตัวแคนดิเดตนายกฯ ธรรมนัส อันดับหนึ่ง
เหตุการณ์วุ่น! ทีมปันจักสีลัตมาเลเซียก่อเหตุทำร้ายกรรมการกลางซีเกมส์ อ้างคำตัดสินเข้าข้างไทย
ปราสาทตาควาย (ปราสาทตรากระเบย) ความสวยงามที่ไร้พันธนาการ
(วันวาน) โย ยศวดี @ Kira Magazine vol.1 no.1 April 2005
ออกแบบ-ชุติมณฑน์ @ Harper's BAZAAR Thailand November 2025
(วันวาน) เอ-อนันต์ บุนนาค @ นิตยสาร วัยน่ารัก ปีที่ 4 ฉบับที่ 85 ปักษ์หลัง ตุลาคม 2530
ABSOLUTE MEN ISSUE 05 - BOYกระทู้อื่นๆในบอร์ด 
สาระ เกร็ดน่ารู้
สาระ เกร็ดน่ารู้
พุทธานุสสติในฐานะ "สุญญตาวิหาร" – ทางสู่ความสุขสงบในชีวิตประจำวัน (สร้างกับ เอไอ)
เมื่อ "การนอน" คือ "กีฬา": รู้จัก Competitive Sleeping เทรนด์ใหม่ที่วัดกันด้วยคุณภาพการพักผ่อน!
ทึ่งทั่วโลก : "ประตูสวรรค์" ภูเขาเทียนเหมินซาน หนึ่งในภูเขาที่สวยงามที่สุดของจีน
ทึ่งทั่วโลก : ครุฑพระวิษณุมูรติที่สูงที่สุดในโลกในบาหลีประเทศอินโดนีเซีย