มีก้อนจุกใต้ลิ้นปี่

มีก้อนจุกใต้ลิ้นปี่
      ผู้หญิงคนหนึ่งมาปรึกษาว่ามีก้อนจุกใต้ลิ้นปี่เป็นประจำ เมื่อตรวจดูแล้วเป็นก้อนลม ซึ่งน่าจะเป็นเพราะอาหารไม่ย่อย เพราะเมนูโปรดที่เธอทานคือไก่ทอด และเอามายำ มาทำกระเพรา เผ็ดๆทั้งนั้น ที่สำคัญทานเสร็จไปนั่งโซฟา ในท่ากึ่งนั่งกึ่งนอน แล้วไม่นานก็ผลอยหลับไป
      เวลาที่เราหลับ เหมือนจะปิดสวิทซ์การย่อย ท้องก็จะอืด แก็สก็จะเยอะ ตีดันมาจากกระเพาะลำไส้ มาใต้ลิ้นปี่ได้ ดังนั้นทางที่ดี ทานเสร็จเดินย่อยเบาๆ แกว่งแขนสักหน่อย สัก500 ที ค่อยกลับมานั่ง แล้วพ้าอยากจะนอน รอสัก1 ชั่วโมงหลังทานจะดีกว่านะครับ