ฉันเป็นซึมเศร้าหรือคิดไปเอง?

สวัสดีทุ๊กคนนน คือตอนนี้กำลังสับสนระหว่างเป็นซึมเศร้าหรือเราคิดไปเองว่าเป็น หรือเพราะเราค่อนข้างเป็นintrovert เลยไม่อยากพบเจอใคร ไม่อยากทำอะไรเป็นพิเศษ ไม่อยากจะกินอะไรเป็นพิเศษ ชีวิตมันดูไม่ตื่นเต้นมันดูไม่สนุกกับการใช้ชีวิต เราค่อนข้างเรียบเรียงไม่ถูก ความรู้สึกที่เป็นอยู่มันอธิบายค่อนข้างยาก เราอยากรู้ว่าเราผิดปกติรึป่าว วอนผู้รู้หรือนักบำบัดช่วยตอบหน่อยน๊าค๊า🥺