หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

5 อาหารยิ่งกินยิ่งแก่เร็ว

บอร์ด อาหาร โพสท์โดย jitra

1.เครื่องดื่มน้ำตาลสูง

การรับประทานอาหารหวานๆ มากเกินไป จะส่งผลให้น้ำตาลในเลือดขึ้นสูงเร็ว โมเลกุลของน้ำตาลจับเข้ากับคอลลาเจน ทำปฏิกิริยา"ไกเลเคชั่น" ทำให้ผิวเสื่อมสภาพก่อนวัยอันควร ผิวหมองแลดูไม่สดใสได้ 

2.อาหารกลุ่ม ปิ้ง ย่าง ทอด 

เช่น ไก่ทอด หมูทอด หมูกระทะ อาหารที่ใช้น้ำมันทอดอบ่อยๆ เหล่านี้อันตรายต่อผิวพรรณและความอ่อนเยาว์บนใบหน้า ของเรามากค่ะ เพราะอาหารประเภทนี้จะมีอนุมูลอิสระเกิดขึ้นในระหว่างกระบวนการทอด เป็นสาตุของริ้วรอยต่างๆ 

3.ไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์

สามารถเข้าไปอุดตันหลอดเลือดแดงได้ ทำให้ผิวหยาบกร้านเหี่ยวย่น ไขมันประเภทนี้อยู่ใน เนยเทียม ครีมเทียม ของทอดซ้ำ ขนมอบต่างๆ 

4.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เมื่อดื่มแล้วเอามาใช้เป็นพลังงานไม่ได้ ร่างกายเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่น ทำให้เกินอนุมูลอิสระ มากเกินไป จึงทำให้แก่เร็ว 

5. อาหารป่นเปื้อนสารพิษ 

สารป่นเปื้อน และ เชื้อแบคทีเรียในอาหาร ที่ขายตามท้องถนน ไม่ถูกสุขลักษณะเป็นบ่อเกิดของอนุมูลอิสระและปั่นทอนสุขภาพร่างกาย ความแก่ย่อนมาเยื่อน 

 

 

 

โพสท์โดย: jitra
อ้างอิงจาก: pinterest
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: jitra
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: Thorsten, worldtravel
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดที่มี"ความอุดมสมบูรณ์"มากที่สุดในประเทศไทยเมื่อฉันพาวัวไปกินหญ้าพรุ่งนี้แล้ว มรสุมฝน,ลูกเห็บ,ฟ้าผ่า,ลมกรรโชก จากจีนถึงไทยประเทศที่นิยมบริโภค"ส้มตำ"มากที่สุดในโลกวิทยาลัยแห่งเดียวของประเทศไทยในปัจจุบัน ที่รับเฉพาะนักศึกษาหญิง"มหาวิทยาลัย" แห่งเดียวที่มี (ห้างสรรพสินค้า) อยู่รอบๆเป็นจำนวนมาก ?จังหวัดที่มีพื้นที่ขนาดเล็กที่สุดในภาคอีสานอำเภอเดียวในไทยเท่านั้น!!ที่มีชื่อคำว่า'ไทย'ขึ้นต้น
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ประเทศที่ชอบกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมากที่สุดไข่โบราณจากยุคโรมันอายุกว่า 1,700 ปีท้องป่องผิดปกติ เขมือบอะไรไป?ศาลยกคำร้องขอการปล่อยตัวชั่วคราวของทางพ่อ "ตะวัน" เนื่องจากศาลเห็นว่าทั้งคู่อยู่ในความดูแลของแพทย์ และการอดอาหารดังกล่าวเป็นการเคลื่อนไหวทางการเมืองพรุ่งนี้แล้ว มรสุมฝน,ลูกเห็บ,ฟ้าผ่า,ลมกรรโชก จากจีนถึงไทย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
เปิดเมนูเด็ด ร้านเฮือนอีสาน ณ กระบี่ กับอาหารพื้นบ้านอีสานแท้รสเด็ดสูตรหมักหมูกระทะง่ายๆทำกินเองที่บ้านน้ำมะม่วงปั่นเมนูคลายร้อน ผลไม้ไทยตามฤดูกาล7 ผลไม้พื้นบ้านไทย ที่เป็นตระกูลเบอร์รี
ตั้งกระทู้ใหม่