หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

อาการของผมหงอก และวิธีป้องกันรักษา

สาเหตุที่ผมหงอกนั้นมีหลากหลาย สาเหตุหลักที่พบบ่อย ได้แก่ 

  • กรรมพันธุ์ พบว่าผมหงอกเป็นลักษณะทางพันธุกรรมที่ถ่ายทอดจากพ่อแม่สู่ลูกหลาน ผู้ที่มีส่วนพันธุกรรมผมหงอกจะมีโอกาสเกิดผมหงอกเร็วกว่าผู้ที่ไม่มีส่วนพันธุกรรมนี้
  • อายุ โดยทั่วไปแล้ว ผมจะเริ่มหงอกเมื่ออายุประมาณ 30-40 ปี แต่สำหรับผู้ที่มีส่วนพันธุกรรมผมหงอก อาจเริ่มหงอกตั้งแต่อายุ 20 ปี หรือก่อนวัยอันควร
  • สภาพแวดล้อม ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น มลภาวะทางอากาศ แสงแดด รังสีอัลตราไวโอเลต อาจทำให้ผมหงอกเร็วขึ้น
  • พฤติกรรม พฤติกรรมทำลายสุขภาพ เช่น ความเครียดสะสม ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ อาจทำให้ผมหงอกเร็วขึ้น
  • ภาวะขาดวิตามิน-แร่ธาตุ ภาวะขาดวิตามินบี 12 ธาตุเหล็ก ทองแดง สังกะสี อาจทำให้ผมหงอกเร็วขึ้น 

สำหรับวิธีรักษาผมหงอกนั้น ในปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาที่ได้ผลถาวร แต่มีวิธีรักษาที่อาจช่วยชะลอการเกิดผมหงอกหรือช่วยให้ผมกลับมามีสีดำได้ เช่น

  • การรักษาด้วยยา ในปัจจุบันมียาบางชนิดที่อาจช่วยชะลอการเกิดผมหงอก เช่น ยา Minoxidil และยา Finasteride แต่ยาเหล่านี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้
  • การรักษาด้วยการผ่าตัด การผ่าตัดปลูกผมอาจช่วยปกปิดผมหงอกได้ แต่วิธีนี้อาจทำให้ผมร่วงได้มากขึ้น
  • การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ ในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์บำรุงผมและอาหารเสริมหลายชนิดที่อ้างว่าช่วยชะลอการเกิดผมหงอก แต่ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนว่าวิธีเหล่านี้ได้ผล 

สำหรับผมหงอกก่อนวัย (Premature gray hair) หมายถึงผมหงอกที่เริ่มมีก่อนอายุ 25 ปี ผมหงอกก่อนวัยอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น กรรมพันธุ์ ภาวะขาดวิตามิน-แร่ธาตุ โรคไทรอยด์ โรคเครียด โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง เป็นต้น หากผมหงอกก่อนวัยควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม 

อย่างไรก็ตาม ผมหงอกเป็นการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของร่างกาย ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ทั้งหมด แต่สามารถชะลอการเกิดผมหงอกหรือช่วยให้ผมกลับมามีสีดำได้ โดยการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้ผมหงอก และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน

โพสท์โดย: sansanti
อ้างอิงจาก: https://bard.google.com/?hl=th
ข้อมูลภาพ:ภาพถ่ายโดย Ketut Subiyanto: https://www.pexels.com
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: sansanti
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
"ในรอบ 32 ปีมี 5 ครั้ง" เลขเด็ดออกบ่อย ตรงวันศุกร์ 1 มีนาคมสกุลเงินที่มีค่ามากที่สุดในโลก: อันดับล่าสุด 2023ดวง ราศี ที่มีโอกาสถูกหวยงวดนี้ 1 มีนาคม 2567สนามบินในทวีปเอเชีย ที่มีผู้โดยสารจำนวนมากที่สุดประเทศที่มีกองทัพแข็งแกร่งที่สุดในโลก!แบรนด์โทรศัพท์มือถือ ที่ครองส่วนแบ่งยอดขายมากที่สุดในประเทศไทยชื่อจังหวัดของประเทศไทย ที่ถูกใช้เพื่อตั้งเป็นชื่อสถานที่บนผิวดาวอังคารหน่วยทหารรบพิเศษชั้นนำของโลก ที่ได้ชื่อว่าแข็งแกร่งและพร้อมรบมากที่สุดสรุปเลขดัง หวยเด่น 1 มีนาคม 2567
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"บุ๊ค สืบสกุล" ผู้ประกาศไทยรัฐทีวี ชี้ ข้อกล่าวหา "กบฏนักข่าว" ร้ายแรง วอนขอความเป็นธรรมปมถูกกล่าวหาแต่งดำอึ้ง! ซื้อน้ำมะพร้าวปั่น หาดพัทยา 2 แก้ว 260 บาท5 ประเทศที่ขาดแคลนผู้ชายมากถนนพระราม 2 ในมุมเดียวกัน จากอดีตถึงปัจจุบัน ต่างกันแค่ช่วงเวลา
เพิ่งรู้ว่าเหนื่อยแค่ไหน ที่ต้องใช้ชีวิตตามลำพังข้อดีและข้อเสีย ของการกำหนดเวลาขายสุราและเบียร์ชีวิตไม่สิ้นก็ต้องดิ้นไปกำลังใจให้คนทำงานไกลบ้านถ้ำหลวงขุนน้ำนางนอน เปิดให้นักท่องเที่ยวเข้าชมแล้ว
ตั้งกระทู้ใหม่