Share Facebook LINE Twitter
หน้าแรก เว็บบอร์ด Chat ตรวจหวย ควิซ คำนวณ Pageแชร์ลิ้ง
หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

7 สิ่งฮีลใจคนวัยทำงาน

เนื้อหาโดย เยลลี่หมีขี่จรวด

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าชีวิตของคนวัยทำงานเป็นช่วงชีวิตที่ค่อนข้างเหน็ดเหนื่อย หลายคนรู้สึกว่าชีวิตมันวนเวียนอยู่ที่เดิม ๆ ทำกิจกรรมเดิม ๆ ซ้ำไปซ้ำมา ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้รู้สึกห่อเหี่ยวได้ วันนี้เราจะชวนมาดูกิจกรรมฮีลใจของคนวัยทำงานกันค่ะ

1. กลับบ้าน ใช้เวลาอยู่กับครอบครัว

ครอบครัวทำให้เราอบอุ่นใจได้เสมอ ถ้าคนอยู่ต่างจังหวัด การกลับบ้านช่วงวันหยุดก็เป็นสิ่งที่ฮีลใจได้อย่างดีเยี่ยม หรือบางคนเหนื่อย ๆ กลับมาเจอหน้าแฟน หน้าลูก ความรู้สึกแย่ ๆ หลายอย่างก็บรรเทาลง

 

2. นอน

ง่าย ๆ แบบนี้เลย การนอนช่วยทำให้เรารู้สึกดีได้อย่างไม่น่าเชื่อ อะไรที่เจ็บปวดเมื่อนอนหลับแล้วตื่นขึ้นมา ความรู้สึกเหล่านี้มันก็ดีขึ้น

 

3. ดูหนังอยู่บ้าน

เลิกงานมา อาบน้ำ เปิดแอร์ ดูหนัง ดูซีรี่ย์ แค่นี้ก็สุขแล้ว เป็นวิธีฮีลใจง่าย ๆ พาเราออกจากความเครียดได้ชั่วขณะ

 

4. กินของอร่อย

อาหารช่วยทำให้เราผ่อนคลายได้นะ วันไหนที่รู้สึกว่าเหนื่อยมาก ๆ หรือเป็นวันที่ยุ่งสุด ๆ เลิกงานมาหาอะไรกินอร่อย ๆ ก็พอช่วยได้นะ

 

5. ลาพักผ่อน ไปท่องเที่ยว

ไม่มีองค์กรไหนขาดใครไม่ได้ หลังจากทำงานมาอย่างหนักหน่วงแล้ว ก็ลาพักผ่อน ให้เวลากับตัวเองบ้าง ออกไปท่องเที่ยวเติมพลังสักหน่อยนะ

 

6. ทำงานอดิเรก

ชอบอะไรก็ทำอันนั้นเลย จะถ่ายรูป ทำอาหาร ไถติ๊กต่อก ส่องไอจี เล่นเกม ออกกำลังกายเอาให้เต็มที่

 

7. ลองทำอะไรใหม่ ๆ

การออกไปทำอะไรใหม่ ๆ ค่อนข้างจะทำให้เรามีชีวิตชีวาเพิ่มมากขึ้น เหมือนได้ออกจากกิจวัตรประจำวันที่วนเวียน ทำให้เรารู้สึกฮึกเหิมและกระตืรือร้นมากขึ้น

ลองเอาไปทำตามกันดูนะคะ แต่ถ้าใครมีวิธีที่เจ๋ง ๆ กว่าก็อย่าลืมมาแชร์กันนะ

เนื้อหาโดย: เยลลี่หมีขี่จรวด
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
มาเป็นคนแรกที่ VOTE ให้กระทู้นี้
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทึ่งทั่วไทย : คูเมืองเชียงใหม่ หนึ่งในสัญลักษณ์สำคัญของเมืองเชียงใหม่
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แผ่นดินไหวครั้งใหญ่ พ.ศ. ๒๓๘๑: คานแขวนระฆังมิงกุนถล่ม แต่ระฆังยังคงสมบูรณ์จนน่าทึ่งรอยแยก "ลานหินแตก" ผาแต้ม – มหัศจรรย์ธรรมชาติแห่งอุบลราชธานี
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
รถพุ่มพวงไทยดังไกล ฝรั่งดูแล้วตะลึง นี่มันวิถีชีวิตที่โลกต้องการหนุ่มออสซี่ขอปักหลักที่กรุงเทพ ของกินเด็ด ชีวิตชิลล์ มีครบรถรางกับทางโค้ง – เสน่ห์แห่งพระนครในวันวานตลาดควนเนียง ราวปี 2479: หาบปุ๋ยมูลค้างคาวไปบำรุงนาข้าว อ.รัตภูมิ จ.สงขลา
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกเว็บบอร์ดหาเพื่อนChatหาเพื่อน Lineหาเพื่อน SkypePic PostตรวจหวยควิซคำนวณPageแชร์ลิ้ง
Postjung
เงื่อนไขการให้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม ข่าวประชาสัมพันธ์ ลงโฆษณา
เว็บไซต์นี้ใช้ Cookie
เพื่อประสบการณ์ที่ดีและการใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ดูข้อมูลเพิ่มเติม อ่านนโยบายการใช้งาน
ตกลง