ร้อนเหลือเกิน
เนื้อหาโดย Sittha Likitnukul

สู้ภัยแดด
หลังจากที่แดดแรงมากในช่วงนี้ หลายคนก็ผิวไหม้ ยิ่งมีงานกีฬาสี งานบอล งานอะไรที่ต้องตากแดด จะเพลียเอามากๆ ไม่รู้ว่า ใครไปซื้อดวงอาทิตย์มาเพิ่ม หรือว่า ใครอยากให้ซ้อมตกนรก ก่อนจะตาย ก็ไม่แน่ใจ
เอาเป็นว่าเราต้องป้องกันตัวเองจาก อุณหพาต หรือ heat stroke ถ้าต้องออกแดด อย่าลืม มีหมวก มีร่ม ทาครีมกันแดด สวมเสื้อผ้าปกปิด แล้วอย่าออกนาน ให้รีบกลับมาหลบร่ม ดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้น หรือเอาผ้าเย็นเช็ดใบหน้า ซอกคออย่าปล่อยให้มีไข้สูงหรือเพลียแดดนะครับ ไม่งั้นจะช้อคจริงๆนะครับ
เพิ่มให้อีกนิด ผักผลไม้ที่ช่วยดับร้อน เช่น แตงโม มะพร้าว ฟัก ฟักทอง ตำลึง น้ำเก๊กฮวย น้ำใบบัวบก น้ำจับเลี้ยง หาทานกันได้นะครับ
ด้วยความปรารถนาดี หมอกอล์ฟ เพจและtiktok คุณหมอสตอรี่
เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
5 อันดับ มหาวิทยาลัยที่น่าเรียนที่สุดในภาคอีสาน
จังหวัดที่เคยใหญ่ที่สุด มีขนาดพื้นที่มากที่สุดในประเทศไทย
เมืองแห่งขุมทรัพย์! จังหวัดที่มีเหมืองเยอะที่สุดในไทย
ประเทศที่มีขนาดพื้นที่น้อยที่สุดในทวีปเอเชีย
รู้หรือไม่..7 สิ่งอัปโชคไม่ควรมีหน้าบ้าน..สายมูต้องห้ามพลาด
ประเทศที่นิยมกินข้าวไทย และนำเข้าข้าวจากประเทศไทยมากที่สุด
ประเทศที่ "อยู่ทุกที่" แต่ไม่มีผืนแผ่นดิน
8 บริษัทขนส่งยอดนิยมในประเทศไทยปัจจุบัน
หัวใจทำด้วยอะไร? ทำไมสัตว์ตัวแค่นี้ถึงกล้าบวกกับทั้งป่า
AI วิเคราะห์เลขเด็ด น่าจะออกรางวัลงวดวันที่ 1 มีนาคม 2569
10 ประเทศที่ขึ้นชื่อว่ามีภาษีรถยนต์สูงที่สุดในเอเชีย
ด่วน! ผู้นำสูงสุดแห่งอิหร่าน 🇮🇷 “อยาตอลเลาะห์ อาลี คาเมเนอี” เสียชีวิตแล้ว – ประเทศประกาศไว้ทุกข์ 40 วันHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ผลไม้เป็นมิตรต่อลำไส้ แก้ท้องผูก กากใยสูง ช่วยขับถ่าย
โอ๊ยยย เอาอีกแล้ว! จุดปราบเซียน รถตู้ติดแหง็กใต้สะพานกลับรถบางใหญ่ ทำจราจรอัมพาตยาว!
อิหร่านขู่จะแทงทะลุหัวใจของอเมริกา เตรียมเปิดฉากโจมตีระลอกที่ 6
สิ้นสุดความอดทน? จับตา "อิหร่าน" งัดไพ่ตายสุดล้ำ พุ่งเป้าแดนพญาอินทรี!


