ผอมก็ไขมันสูงได้
หลายคนเข้าใจว่า คนอ้วนเท่านั้น ที่มีไขมันในเลือดสูง ไม่จริงเสมอไปนะครับ
คนผอม ก็ไขมันในเลือดสูงได้
...เพราะไขมันในเลือด ไม่เท่ากับ ไขมันที่พุง
ดังนั้น เพื่อลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง ออกกำลังกินแล้วต้องออกกำลังกาย รวมถึงกินไขมันดีไล่ไขมันเลว ด้วยนะครับ
เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
7 สิ่งของที่เคยคุ้นตาในบ้านคนไทย แต่เด็กยุคนี้อาจไม่รู้จัก
เปิด 5 อันดับ มหาวิทยาลัยไทยที่มีหลักสูตรค่าเรียนสูงที่สุด บางแห่งแตะ 5 ล้านบาท”
เปิด 5 อันดับข้าราชการท้องถิ่น เงินเดือนสูงที่สุด ใครแตะ 80,450 บาท?
เปิดรายได้ "คนขายที่ปัดน้ำฝนข้างทาง" ขายดีขนาดไหน?
5 เมืองโบราณในไทยที่เคยเป็นศูนย์กลางสำคัญ ก่อนกลายเป็นพื้นที่ประวัติศาสตร์
พุธห้ามตัด พฤหัสห้ามโกน ที่มาความเชื่อไทยและเหตุผลที่ยังจำกันได้
5 ทริคซักผ้าให้หอมฟุ้งเหมือนร้านซักอบรีด ด้วยเงิน 20 บาท
ข้าวเหนียวไทยไม่ได้กินแค่ในไทย! 5 ประเทศที่ซื้อข้าวเหนียวไทยมากที่สุด
ไข่ดันไม่ใช่โรคเดียว ก้อนที่ขาหนีบอาจมาจากอะไรได้บ้าง
นักสำรวจพบ 'ดาวคล้ายโลก' ขนาดใกล้เคียงอยู่ห่างออกไป 150 ปีแสง
5 สิทธิ์ฟรีของ "ประกันสังคม" ที่คนไทยจ่ายทุกเดือนแต่ไม่ค่อยรู้ว่าใช้ได้
ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล 1 กันยายน 2569 รางวัลที่ 1 คือ 417212Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
😊 ชวนเข้ามาหาคำตอบของผู้คนที่ต้องมาขอความเชื่อเหลือจากคนในอินเทอร์เน็ตให้ช่วยไขปริศนาทีว่าสิ่งของพิศวงที่พวกเขาไปเจอมามันคืออะไรกันแน่ 😃เปิด 5 อันดับข้าราชการท้องถิ่น เงินเดือนสูงที่สุด ใครแตะ 80,450 บาท?
มารู้จัก“ชมพู่มะเหมี่ยว”ผลไม้โบราณสีสวย หวานหอม เนื้อกรอบที่หลายคนอาจไม่เคยลองไข่ดันไม่ใช่โรคเดียว ก้อนที่ขาหนีบอาจมาจากอะไรได้บ้าง
ภูเขาทองไม่ใช่ภูเขาจริง กว่าจะเป็นสัญลักษณ์กลางกรุงเทพฯ ต้องผ่านอะไรบ้าง
ทำไมหนูอาเจียนไม่ได้ ทั้งที่กินของแปลกเข้าไปได้สารพัด
สาระ เกร็ดน่ารู้
