ผอมก็ไขมันสูงได้
หลายคนเข้าใจว่า คนอ้วนเท่านั้น ที่มีไขมันในเลือดสูง ไม่จริงเสมอไปนะครับ
คนผอม ก็ไขมันในเลือดสูงได้
...เพราะไขมันในเลือด ไม่เท่ากับ ไขมันที่พุง
ดังนั้น เพื่อลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง ออกกำลังกินแล้วต้องออกกำลังกาย รวมถึงกินไขมันดีไล่ไขมันเลว ด้วยนะครับ
เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เปิด 10 อำเภอที่ดินถูกที่สุดในไทย บางพื้นที่ราคาประเมินเริ่มเพียง 10,000 บาทต่อไร่
มัดรวมเลขเด็ดงวด 16 พ.ย. 2569 ซูมเลขเด่น 3 ตัว 2 ตัว
ประเทศที่นิยมกินข้าวไทย และนำเข้าข้าวจากประเทศไทยมากที่สุด ไทยขายข้าวให้ชาติไหนมากเป็นอันดับหนึ่ง?
GPT วิเคราะห์หวยงวด 16 พฤศจิกายน 2569 ใช้ AI คำนวณเลขท้าย 2 ตัว ย้อนหลัง 5 งวด หาเลขเด่นงวดหน้า
5 จังหวัดในไทยที่ชาวต่างชาติชอบมากที่สุด และนิยมย้ายมาใช้ชีวิตหลังเกษียณ
เปิดแนวทางด่วน 16 พ.ย. 69 ลุยต่องวดที่ 7 ชูเลข 6 มาแรง
คิมจองอึนสมัยเด็กเป็นคนอย่างไร ? เพื่อนสมัยเรียนสวิตเซอร์แลนด์เผยอีกมุม ก่อนก้าวสู่อำนาจ
หญิงสาวอินโดถูกจระเข้ลากลงแม่น้ำต่อหน้าแฟนหนุ่ม
สรุปเส้นทางความสำเร็จและเงินรางวัลสะสม "ภราดร ศรีชาพันธุ์" ตำนานมือ 9 ของโลกผู้พลิกประวัติศาสตร์เทนนิสไทย
ตรวจผลสลากออมสินพิเศษ 2 ปี งวดประจำวันที่ 1 พฤศจิกายน 2569 เช็กผลรางวัลใหญ่ 30 ล้านบาท และเลขท้ายครบทุกอันดับ
เหรียญเงินบาทไทยที่ถูกผลิต น้อยที่สุด และหายากมาก ที่สุดในปัจจุบัน
เหล็กไหลหรือขี้ตะกรัน เปิดที่มาก้อนปริศนาจากเตาถลุงเหล็กโบราณ ที่ซ่อนประวัติศาสตร์ไทยHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เงินเหรียญของไทยที่หาได้ยากมาก จนแทบไม่เคยมีใครได้เห็นของจริง
แบ่งเงินเดือนแบบ 50/30/20: 50 ใช้จำเป็น 30 ใช้เพื่อความสุข 20 เก็บออม
กองทัพอิหร่านเผย "สงครามครั้งใหม่กับอเมริกาอาจยืดเยื้อ ยาวนานกว่าความขัดแย้งครั้งก่อน"
เด็กพบไดอารีทหารในกองขยะ แต่รอยรูบนปกยังไม่บอกว่าเขาตายอย่างไร
หุ่นดินเผาโบลินัสอายุ 2,400 ปีขยับหัวได้—ใช้แสดงฉากหรือทำพิธี?
จุลินทรีย์ในลำไส้สัมพันธ์กับอายุชีวภาพได้แค่ไหน?
สาระ เกร็ดน่ารู้
