หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

รู้หรือไม่ ความเหงาทำให้เราอ้วนได้!

 

ความเหงาก็เป็นสิ่งที่น่าจะเคยเกิดขึ้นกับทุกคน (หรือมีคนบนโลกใบนี้ที่ไม่เคยเหงาบ้างเลย ถ้าเป็นอย่างนั้นก็ดีใจด้วยนะคะ) แต่สำหรับใครที่เคยเหงาใจบ้าง เหงากายบ้าง รอบข้างไม่มีใคร ก็คงจะมีกิจกรรมที่คลายเหงาแตกต่างกันออกไป

 

ยิ่งในปัจจุบันที่สังคมเปลี่ยนแปลงไปมาก เร่งรีบ การใช้ชีวิตคนเดียวเลยเป็นสิ่งที่สะดวกและรวดเร็ว แต่ความเหงาที่แฝงมากับความโดดเดี่ยวก็อาจบั่นทอนจิตใจ ก่อให้เกิดความกังวล ความเครียดได้ 

 

มีการศึกษาที่น่าสนใจของนักจิตวิทยาแห่ง The Ohio State University พบว่าผู้หญิงที่อยู่คนเดียวหรือโดดเดี่ยวจะมีแนวโน้มหิวบ่อยกว่าคนปกติ เนื่องจากในคนกลุ่มนี้จะมีการหลั่งของฮอร์โมนความหิว หรือฮอร์โมนเกรลิน (Ghrelin) มากกว่าคนปกติ นั่นก็เป็นเพราะว่า ธรรมชาติของมนุษย์นั้นต้องการมีสังคม และเมื่อถูกตัดขาดจากสังคม หรือต้องอยู่คนเดียวก็จะทำให้ผู้หญิงรู้สึกหิวมากขึ้น จนทำให้เกิดการรับประทานอาหารมากขึ้นและนำมาสู่ภาวะอ้วนในที่สุด 

 

จากการศึกษาข้างต้น จึงสรุปได้ว่า ความเหงานั้นก็สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้เหมือนกัน เรียกได้ว่าอาจทำร้ายได้ทั้งร่างกาย และจิตใจให้บอบช้ำเลยละคะ 

.

รู้ดังนี้แล้ว หนาวนี้ลองหาใครสักคนมาอยู่เคียงข้างไว้คลายเหงาก็ดีนะคะ ถือว่าเป็นการทำเพื่อสุขภาพค่ะ ฮ่าฮ่า 

เนื้อหาโดย: momozzi601
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: Fehumo888
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: น้องสาวคนเล็ก
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ตำรวจลาวสุดล้ำ! ถอยรถยนต์ไฟฟ้า จากเวียดนามมาใช้ในการทำงานรวมภาพน่ารักต่างๆของชาวเขมร อย่างวันนี้ก็แสดงให้เห็นว่าคนเขมรรักมวยไทยขนาดไหนเป็นต้น(ฮา)ยิ้มอ่อนรายวัน😁! เปิดภาพขั้นตอนขบวนการทำขนมปังของชาวเขมร ที่ผลิตใส่ใจในทุกขั้นตอน รับประกันความอร่อย สะอาดถูกหลักอนามัย!?สาวเจนี่ทำพาสปอร์ตที่ไหน..ทำไมใส่ต่างหูได้ด้วยดินเนอร์บนอวกาศ ระดับเชฟมิชลินสตาร์..ในราคาแค่ 18 ล้านบาท5 เคล็ดลับง่ายๆ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน5 สุดยอดอาหารต้านแก่"ตึกช้าง" ตึกที่เคยถูกจัดอยู่ใน 24 ตึกที่มีรูปทรงแปลกประหลาดและน่าเกลียดที่สุดในโลก!?"สว.วันชัย" เชื่อ ผลงานรัฐบาล-โทนี่ เป็นตัวแปรให้ "เพื่อไทย" สู้ "ก้าวไกล" ได้ในการเลือกตั้งครั้งหน้า
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
5 สุดยอดอาหารช่วยให้นอนหลับฟ้อง"สามี"ชนะคดีหลังให้"เมีย"ทำงานบ้านคนเดียวนาน 26ปียิ้มอ่อนรายวัน😁! เปิดภาพขั้นตอนขบวนการทำขนมปังของชาวเขมร ที่ผลิตใส่ใจในทุกขั้นตอน รับประกันความอร่อย สะอาดถูกหลักอนามัย!?10 สิ่งที่ต่างชาติชื่นชมในเมืองไทยเด็ก 7 ขวบ ปีนโถส้วมแตก บาดแขนดับ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
immediate: ทันทีhunger: โหยหาวิลเลียม เชกสเปียร์: ยอดกวีแห่งเอวอนappropriately: อย่างเหมาะสม
ตั้งกระทู้ใหม่