ทำเพื่อตัวเองบ้าง

          เคสผู้ป่วยหญิงอายุประมาณ 53ปี อาชีพแม่ค้าร้อยมาลัย มีโรคประจำตัวทั้งเบาหวาน ไขมัน ความดัน เลือดจาง และให้ยาปรับสารสื่อสมอง เพื่อทานรักษาโรคซึมเศร้า

          วันนี้มาหาหมอ หน้าตาซึมๆ พอมาถึงที่ห้องตรวจ มึนหัว จนต้องไปนอนที่เตียงที่ห้องปฎิบัติการพยาบาล น้ำตาลขึ้นจาก 100 นิดๆ ไปที่ 129 แน่นอนว่า มีความเครียด หมอก็ถามตรงๆไปเลย ว่าเครียดเรื่องลูกใช่ไหมครับ

          แกตอบไปเลย ว่าใช่  แกเครียดเรื่องลูกคนเล็ก ที่มีเมียคนนึงในบ้าน แล้วยังไปมีข้างนอกอีก  ส่วนลูกคนโตก็เคยเล่าให้หมอฟังว่าเครียดเรื่องที่ติดยา 

        หมอก็เลยตอบและให้แง่คิดไปว่า "ถ้าจะให้หายเครียด ต้องปล่อยวางเรื่องลูกสักพัก เพราะอย่างไรเราก็ไม่สามารถแก้ปัญหาเขาได้ทุกเรื่อง และอีกอย่างทุกคนมีกรรมเป็นของตัวเอง พูดไปแล้วเตือนไปแล้วไม่ฟัง จะทำอะไรได้ ตอนนี้ถึงเวลาที่ต้องทำเพื่อตัวเองบ้างแล้วละครับ เพราะว่าเค้าทำให่้เราทุกข์มาเยอะ  ร่างกายของเรา เราไม่ได้ดูแลเลย มีแต่ไปใช้เพื่อคนอื่น แล้วทำให้เราต้องทุกข์ พอทุกขืมากขึ้นก็ป่วยมากขึ้น ต้องหาหมอนอนรพ. สุขภาพแย่ มีโรคเพิ่ม แล้วก็ไปช่วยใครเขาไม่ได้ ขนาดช่วยตัวเองยังไม่ได้เลย จริงไหม"

          เธอพยักหน้ารับ 

          หมอเสนอนะ ตอนนี้ วิธีที่เหมาะที่สุด แนะนำเลย ว่าให้ไปร้านนวดฝ่าเท้า ให้เค้านวด ฝ่าเท้า คอ บ่าไหล่ สัก1ชม. จะได้หลับบ้าง หรือว่าไปร้านสระผม ให้เค้านวดศีรษะ แล้วอย่าเพิ่งนึกถึงลูก ให้พักสมองสักชม. รับรองจะดีขึ้น พอผ่อนคลาย ค่อยหาวิธีคิดแก้ปัญหาต่อไป เป็นกำลังใจให้นะครับ

          เธอปาดน้ำตา แล้วก็ยิ้ม แล้วยกมือไหว้หมอ

          แน่นอนว่า หมอก็จ่ายยาเดิม เพิ่มยาคลายเครียด ไปให้อีกตัว