หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post แชร์ลิ้ง
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ตดเถอะขอร้อง ! ส่องประโยชน์ของการตด มีดีต่อสุขภาพนะ

ตดเถอะขอร้อง ! ส่องประโยชน์ของการตด มีดีต่อสุขภาพนะ 

 

พูดถึงคำว่าตด หลายคนคงจะเบือนหน้าหนี และรู้สึกขมคอ แต่ ‘ตด’ นั้นเป็นเรื่องธรรมชาติ หากเรากลั้นไว้นานๆ ก็คงไม่ดี จะอึดอัดภายในท้อง เพราะฉะนั้นไม่ต้องเขินอายนะคะ เพราะใครๆก็ต้องตด วันนี้มาส่อง 5 ประโยชน์ของตดกัน

 

ตดแล้วไม่ทำให้ท้องอืด 

 

ใครเคยมีอาการท้องอืดก็คงจะทราบดีว่ามันทรมาน และอึดอัดอยู่เหมือนกัน การผายลม เหมือนการปล่อยก๊าซ เมื่ออาหารไม่ย่อยจะทำให้เกิดแก๊ส ดังนั้นถ้าเราผายลมก็จะช่วยลดอาการแน่นท้อง และป้องกันการท้องอืดได้

 

 

เช็กกลิ่นของตดให้ดี เพราะกลิ่นบ่งบอกสุขภาพได้

 

ถึงแม้ว่าการเช็คกลิ่นอาจจะเป็นวิธีที่ทรมานและอยากจะเบือนหน้าหนี แต่ก็จำเป็นต้องทำค่ะ เพราะเวลาที่เราผายลมออกมา จะมีสารไฮโดรเจนซัลไฟต์ออกมาด้วย ซึ่งได้มีการวิจัยพบว่าการสูดดมก๊าซไฮโดรเจนซัลไฟต์ในปริมาณน้อยๆ จะสามารถลดความเสียหายของเซลล์ในระยะยาวได้ และยังสามารถป้องกันไม่ให้เกิดโรคไขข้อ และโรคหัวใจ (ทราบแบบนี้แล้ว ดมติดวันละนิดชีวิตจะแจ่มใสขึ้นนะคะ ฮ่าฮ่า)

 

การผายลมทำให้รู้ว่าขาดสารอาหาร

 

ถ้าหากคุณไม่ค่อยผายลม นั่นก็เป็นเพราะ จุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณไม่ได้รับสารอาหารที่ต้องการ หมายความว่าคุณต้องกินคาร์โบไฮเดรตให้มากขึ้น เช่น ถั่ว ธัญพืช เป็นต้น

เนื้อหาโดย: momozzi601
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: momozzi601
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
15 VOTES (5/5 จาก 3 คน)
VOTED: ไปเซเว่นเอาอะไรไหม๊, kurenai, ลิลลี่ ไมโครนอส
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สยอง! คนงานก่อสร้างเจออนาคอนด้ายักษ์ ตัวใหญ่ยาวมหึมา ในบราซิลเจอ"อนาคอนด้ายักษ์" ยาว ถึง10 เมตร'จังหวัดที่คนมีความสุขมากที่สุดในประเทศ''จุลจักร จักรพงษ์' ศิลปินไทยคนแรกบนชาร์ตเพลงBillboard'ที่ดินตรงไหนแพงที่สุดในประเทศ?'พนักงานหนุ่มใจสั่น หลังเห็นหลังขาวๆของเพื่อนร่วมงานโป๊ะแตก! "กลางรายการ" เน็ตไอดอลสาว "พูดได้ 8 ภาษา" พิธีกรถาม How old are you? กับตอบ I am fine.ฮาลั่น! "เบิ้ล ปทุมราช" เสียตังค์สั่งรองเท้า แต่ทางร้านฝากอีกคู่ให้ "ก้อง ห้วยไร่" ฟรี!"ทนายดัง" จ่อฟ้อง "ลุงพล" บ้านกกกอก ชี้ฟอกเงินรุกป่าสร้างวังพญานาคโซเชียลชื่นชม! "สไปร์ท SPD" มอบคอมพิวเตอร์ สานฝัน "น้องพาร์ตไทม์" เป็นรางวัลของคนขยัน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
คอมเม้นชาวญี่ปุ่นต่อเงินเดือนของคนไทย!!'จุลจักร จักรพงษ์' ศิลปินไทยคนแรกบนชาร์ตเพลงBillboardเคล็ดลับบูชาเจ้าแม่กวนอิม อย่างไรให้สัมฤทธิ์ผล และข้อห้ามมีอะไรบ้าง'ท่าอากาศยานดอนเมือง' สนามบินที่เก่าแก่ที่สุดในเอเชีย
ตั้งกระทู้ใหม่