หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post แชร์ลิ้ง
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ลิ้นฟ้า หรือ เพกา สรรพคุณมากมาย ทำอย่างนี้ทานง่ายหายขม มีข้อควรระวัง ?

      ลิ้นฟ้า  หมากลิ้นฟ้า หรือ เพกา  เป็นไม้ยืนต้นขนาดเล็กถึงขนาดกลาง  ดอกช่อขนาดใหญ่ ออกที่ปลายยอด  ผลเป็นฝักแบน โค้งเล็กน้อยที่ฐาน ฝักเป็นรูปดาบ รสชาติขม พบในอินเดียและเอเชียตะวินออกเฉียงใต้เป็นครั้งแรก  ในปัจจุบันสามารถพบได้ในหลายประเทศ เช่น อินเดีย พม่า ไทย ลาว กัมพูชา เป็นต้น  ส่วนในประเทศไทยสามารถพบลิ้นฟ้าได้ทุกภาคของประเทศ

       คนไทยนำฝักลิ้นฟ้ามาบริโภคเป็นอาหาร เนื่องเห็นว่ามีประโยชน์และสรรพคุณมากทั้งทางอาหารและทางยา  กระทรวงสาธารณสุขแนะนำให้นำเปลือกต้นลิ้นฟ้าฝนกับน้ำปูนใส ทาแก้อาการบวม ฟกช้ำ และอักเสบ หรือนำเปลือกฝนทารอบ ๆฝีแก้ปวดฝี เป็นต้น

      สรุปประโยชน์และสรรพคุณของลิ้นฟ้า

         1.ในฝักลิ้นฟ้ามีวิตามินซีสูงมากถึง 484 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม  จึงมีสรรพคุณ นด้านการป้องกันโรค ทำให้ไม่เจ็บป่วย สู้กับโรคหวัดได้ทักสายพันธุ์

         2.แก้ร้อนในกระหายน้ำ (ฝักแก่)

         3.เป็นยาระบาย

         4.แก้ไอและขับเสมหะ (เมล็ด)

         5.ใช้บำรุงธาตุ

         6.ฝักอ่อนช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย

         7.ช่วยบำรุงและรักษาสายตา (ฝักอ่อน)

         8.ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งได้ (ฝักอ่อน)

         9.ฝักลิ้นฟ้าเป็นยาบำรุงกำลัง บำรุงกำหนัด (สมรรถภาพทางเพศ)

         10.ยอดอ่อน ฝักอ่อน ใช้ลวกจิ้มน้ำพริก ราดกะทิ เผาไฟ แล้วซอยทำยำ อร่อยมากทีเดียว

         ทำอย่างไร ทำให้ลิ้นฟ้า หรือเพกาหายขม ?

           โดยปกติลิ้นฟ้า หรือเพกา รสชาติออกจะขม และเผ็ดร้อน ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ แต่หวานเป็นลม "ขมเป็นยา " การที่จะไม่ให้ลิ้นฟ้าขมก็อาจผิดธรรมชาติ แต่ถ้าใครไม่อยากทานขมมาก ให้เอาฝักลิ้นฟ้าไปลวกกับนำ้ร้อนที่ผสมเกลือก็จะขมน้อยลง

          ข้อควรระวัง

           1.หญิงตั้งครรภ์ ไม่ควรรับประทาน เพราะลิ้นฟ้ามีฤทธิ์ร้อน อาจทำให้แท้งบุตรได้

           2.ลิ้นฟ้าเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน  อาจทำให้กิดผลข้างเคียงได้ เช่น เกิดการระคายเคืองกระเพาะอาหารได้

           3.ควรระวังในการใช้ลิ้นฟ้าร่วมกับยากลุ่มต้านการแข็งตัวของเกร็ดเลือด เช่น แอสไพริน วาฟาริน เป็นต้น

           4.เมล็ดแก่ ห้ามกินดิบ เพราะมีพิณ

เนื้อหาโดย: มหาเก้า
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: มหาเก้า
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
18 VOTES (4.5/5 จาก 4 คน)
VOTED: thecalmgirl, Thorsten, Secret admirer, natr888
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
"โฟกัส จีระกุล" จัดหนักสลิ่ม ล่าสุด เตรียมขอโทษ ในกลุ่ม Fc Top Newsเมื่อนางงามจักรวาล มาเที่ยวเมืองไทย คนไทยถึงกับเอ็นดูหาชมยาก จักรยานยนต์ขนาดเล็ก เมื่อ 60 ปีที่แล้ว กินน้ำมัน 100 กิโลต่อ 1 ลิตรปรากฏการณ์ดาวศุกร์ย้าย 8 สิงหาคม ถึง 2 กันยายน 2565 โอกาสดีมาถึงแล้ว!!! โดย อ.กร พยากรณ์สลด! ระเบิดในเมือง ดับ 3 ราย ที่สหรัฐ บ้าน 39 หลังพังยับตอนแรกมองไกลๆ ไม่รู้คืออะไร พอไปใกล้ๆเท่านั้นแหละ"ใหม่ ดาวิกา" ล่าสุด ผอมลงมาก ชาวเน็ตหวั่น เด็กจะเลียนแบบนักวิจัยพบไอโซพอดยักษ์ระบุสายพันธุ์ใหม่เป็น 'ไอโซพอดยักษ์' ที่อาศัยอยู่ในส่วนที่ลึกที่สุดของมหาสมุทรตร.บุกทลายแหล่งผลิต "ATK ปลอม" เจอของกลางกว่า 4 หมื่นชุดสรุปดราม่านักกีฬาวอลเลย์บอลจีนไม่พอใจ แฟนคลับเรียกตัวเองว่า "แม่"ทำยังไงให้เขารู้สึกอยากเจอเราตลอดเวลา?สุดยอด ! ไม่มีรอระบาย ฝนหนักน้ำท่วมในรอบ 80 ปี การระบายน้ำ เกาหลีใต้ ตื่นเช้ามาคือ แห้งกริบเบื่องหลังความอหร่อย ของปลาหมึกตากแห้งทอดอะไร?ดูแล้วน่าตาคุ้นๆ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ย้ายประเทศมานิวยอร์กใช้งบเท่าไหร เตรียมตัวยังไงบ้างลูกน้ำยุงยักษ์ : ไม่ใช่ยุงที่อันตรายต่อเรา แต่กลับมีประโยชน์ ช่วยกินยุงชนิดอันตรายอื่นๆยุค2022 ผู้หญิงนอนกับผู้ชายเป็นเรื่องปกติไหม?ราคาที่ดินและตลาดที่อยู่อาศัยภาคตะวันอก
ตั้งกระทู้ใหม่