หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ภูมิแพ้..จมูกตัน ทำแบบนี้??

ภูมิแพ้..จมูกตัน ทำแบบนี้??

5 ทางออกเมื่อเกิดอาการจมูกตัน

ใครที่เคยเจอกับอาการจมูกตันไม่ว่าจะเป็นเวลานอนหรือจะทำกิจกรรมใดๆ ก็หายใจไม่ถนัด มาลองทำดู

 

1.กดจมูก

ภูมิแพ้..จมูกตัน ทำแบบนี้??

ใช้นิ้วกดเบาๆ บริเวณปีกจมูกทั้งสองข้างค้างไว้สักครู่ หลังจากนั้นทำซ้ำประมาณ 20-30 ครั้ง เพียงเท่านี้ก็จะหายใจได้โล่งมากยิ่งขึ้น

 

2.ยาพ่นจมูก

ภูมิแพ้..จมูกตัน ทำแบบนี้??

ถ้าไม่อยากรอนาน อยากจมูกหายตันแบบหายเร็ว หายไวใช้ยาพ่นจมูก สำหรับคนที่มีอาการจมูกตันหรือเป็นไซนัส ตัวยาในยาพ่นจมูกจะทำให้หลอดเลือดในโพรงจมูกเกิดอาการหดตัวจึงส่งผลให้หายใจได้คล่องขึ้น เห็นผลรวดเร็วภายใน 5-10 นาทีหลังจากใช้ ข้อควรระวังคือไม่ควรใช้ติดต่อกันเกิน 7 วัน

 

3.ยาแก้แพ้

ภูมิแพ้..จมูกตัน ทำแบบนี้??

โดยยาแก้แพ้จะช่วยลดอาการคัดจมูกและรักษาอาการแพ้อื่นๆ ควบคู่กันไปด้วย ทำให้บรรเทาอาการคัดจมูกที่เกิดจากภูมิแพ้ได้ด้วย ข้อควรระวังยาแก้แพ้อาจก่อให้เกิดอาการง่วงได้

 

4.ไอร้อน

ภูมิแพ้..จมูกตัน ทำแบบนี้??

ภูมิแพ้..จมูกตัน ทำแบบนี้??

เพียงแค่ต้มน้ำให้ร้อนแล้วนำน้ำใส่ภาชนะที่เหมาะสม จากนั้นนำผ้ามาคลุมศีรษะไว้ด้านบนแล้วค่อยๆ สูดเอาไอร้อนเข้าจมูกไปช้าๆ สูดหายใจเข้าลึกๆ โพรงจมูกที่บวมอยู่นั้นคลายตัวออกได้

 

5.น้ำเกลือล้างจมูก

ภูมิแพ้..จมูกตัน ทำแบบนี้??

การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือจะช่วยทำความสะอาดโพรงจมูก และเอาสิ่งสกปรกต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นน้ำมูกหรือหนองออกไป จึงสามารถช่วยลดอาการคัดจมูกได้ นอกจากนี้การล้างจมูกยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของยาพ่นจมูกให้ได้ผลดีมากขึ้นอีก

 

ขอขอบคุณ Nasol Spray นาซอล ยาพ่นจมูก

ขอบคุณเนื้อหา และสามารถติดตามเพิ่มเติมได้ที่:
https://www.youtube.com/watch?v=P69DqSZTHtY
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
lovely art's profile


โพสท์โดย: lovely art
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
แม่น้ำที่อันตรายที่สุดในโลกลุงเปิดพัดลมคลายร้อนทั้งวันทั้งคืน จนช็อตไฟไหม้บ้านทั้งหลัง 🥺สุดอึ้ง! พบหัวแกะมัมมี่นับพันตัวและซากพระราชวังที่ค้นพบในอียิปต์"ลิซ่า" จะเดบิวต์เป็นดาวติ๊กต๊อก..แต่กลับโดนแซะว่าเลียนแบบ "กามิน"รถไฟเหาะที่เร็วสุดในโลก! ประกาศปิดถาวร หลังมีคนกระดูกคอหักหลายรายปรี๊ดเลย! "ครูไพบูลย์" โดนแซวว่าเล็ก..โต้กลับทันที "ผมเล็กหรือคุณโบ๋" กันแน่ยลโฉมความงดงามของนครวัดก๊อปเกรดเอจากฝีมือจีน อลังการไม่แพ้นครวัดของกัมพูชา!ความน่ารักสดใส ของปลาคาร์ฟที่แหวกว่ายผ่านท่อระบายน้ำข้างถนนในญี่ปุ่นรถไฟฟ้าใต้ดินสายแรก ที่สร้างเสร็จและเปิดใช้งานในประเทศไทย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สถานีโทรทัศน์หนึ่งเดียวในประเทศลาว ที่ยังออกอากาศอยู่ในปัจจุบันของฟรีที่ไม่อยากได้!! เมื่อซื้อข้าวตามสั่ง เเล้วเจอเส้นผมมาเป็นกระจุก อวสานอาหารมื้อนี้!🥴หนุ่มซื้อกบมาปล่อย..แถมเปย์เงินค่ารักษาอีก 2 หมื่นความน่ารักสดใส ของปลาคาร์ฟที่แหวกว่ายผ่านท่อระบายน้ำข้างถนนในญี่ปุ่น
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
รถไฟฟ้าใต้ดินสายแรก ที่สร้างเสร็จและเปิดใช้งานในประเทศไทยอุกกาบาตลูกที่มีขนาดใหญ่ที่สุด เท่าที่เคยถูกค้นพบบนพื้นผิวโลกราคาบ้านไม่ลด ความต้องการที่อยู่อาศัยไม่ลดสืบสานประเพณีเช็งเม้งของคนไทยเชื้อสายจีน
ตั้งกระทู้ใหม่