หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post แชร์ลิ้ง
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ไข้หวัดใหญ่

            เคยสังเกตกันไหมครับ ว่าแม้แดดจะร้อนๆแบบนี้ บางคนก็ยังเป็นหวัดได้เลย ที่เค้าเรียกกันว่า หวัดแดด หรือบางคนสุขภาพโดยรวมทั่วไปก็ดี แต่พอมาโดนฝนนิดหน่อยก็เป็นหวัดเอาซะงั้น แล้วแบบนี้ อากาศแบบไหนที่มันดีต่อเรากันแน่ละเนี่ย

            ก็ในเมื่อหวัดคือการติดเชื้อของทางเดินหายใจ ดังนั้น พวกไวรัสตัวแสบ มันก็เลยเข้ามาวุ่นวายกับระบบทางเดินหายใจเรา เมื่ออากาศเย็นๆ แบบที่เรารู้กัน  ในขณะที่ฝนตก เชื้อไวรัสก็อาศัยแฝงตัวมากับละอองฝน ทำให้เมื่อเราโดนฝนเม็ดใหญ่หรือเมื่ออาบน้ำฝักบัว เราจะไม่เป็นหวัด แต่ถ้าเราโดนละอองฝน นั่นแหละ เข้าทางลมหายใจ เราถึงจะเป็นหวัด  ไม่เชื่อลองดูนะครับ ไม่กางร่ม ตอนฝนตก เพราะเราไม่ได้กลัวเปียก แต่สวมผ้าปิดจมูกแทน เพราะเรากลัวละอองฝนที่พาไวรัสเข้ามาในระบบทางเดินหายใจครับ  ส่วนกรณีของหวัดแดด เพราะเราอยู่ในที่เย็นเป็นเวลานาน พอออกไปเจอแดดร้อนๆ ก็เลยทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน หรือแม้แต่อยู่ร้อนๆ แล้วไปเย็น ก็ทำให้ร่างกายปรับไม่ทันเช่นกัน ระบบทางเดินหายใจจึงอ่อนแอ ขนอ่อนที่ช่วยพัดโบกไล่เชื้อโรคในทางเดินหายใจของเราออกไปจึงทำงานไม่ดี และทำให้ไวรัสเข้ามาก่ออาการได้ง่ายขึ้น ทางที่ดี เวลาอยู่ในที่ใดที่หนึ่งนานๆ เช่นอยู่ในรถที่มีแอร์เย็นๆ ถ้าต้องลงไปตากแดด ก็ให้อยู่บริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสักนิดหนึ่ง พอรับรู้ถึงอุณหภูมิที่จะเปลี่ยนไปก่อนที่จะไปตากแดดในทันทีครับ

            ถ้าแบบนั้นฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ซะเลยจะดีไหม คำตอบคือถ้าคุณเป็นวัยทำงาน สุขภาพร่างกายแข็งแรงดี คุณพักผ่อนเพียงพอ รับประทานวิตามินซี ทานผัก ออกกำลังกายบ้าง ไม่ได้อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ก็ไม่จำเป็นครับ เพราะอะไรนะเหรอ เพราะวัคซีนในแต่ละปี จะสกัดมาแค่เชื้อเดียว ที่คิดว่ารุนแรงที่สุดในปีนั้นๆ จะทำให้คนเสียชีวิต แต่เชื้อหวัดจริงๆ มีหลายพันชนิด ดังนั้นคุณไม่สามารถฉีดวัคซีนแล้วป้องกันหวัดได้ทุกชนิดหรอก คนที่ฉีดวัคซีนแล้ว แต่ไม่ได้ดูแลตัวเองอย่างดี จึงยังคงเป็นหวัดได แต่เป็นชนิดที่ไม่รุนแรงนั่นเอง

            ส่วนกลุ่มเสี่ยงที่ควรจะฉีดวัคซีนทุกปี นั่นก็คือคนที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ เช่น ผู้สูงอายุ(มากกว่า65ปี) เด็ก อายุ6เดือนถึง2ปี , หญิงตั้งครรภ์ที่อายุครรภ์ 4 เดือนขึ้นไป,ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง 7 โรค ทุกอายุ คือ โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง, หอบหืด, หัวใจ, หลอดเลือดสมอง, ไตวาย, เบาหวาน และผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับยาเคมีบำบัด นั่นเอง

            และต้องขอขอบคุณเจ้าภาพหลักอย่าง สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ ที่จะจัดสรรวัคซีนให้บริการแก่กลุ่มเป้าหมาย  รีบๆไปขอรับวัคซีนกันนะครับ สำหรับกลุ่มเสี่ยง แต่สำหรับคนที่สุขภาพดีก็ดูแลตัวเองต่อไป โดยมีอาวุธคู่มือประจำกายป้องกันโรคหวัด ด้วยหน้ากากอนามัยนะคราฟ

เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ประเทศที่บริโภคเนื้อหมามากที่สุดในโลกถนนพระราม2 ถนนที่ก่อสร้างมาตลอด 52 ปีจังหวัดที่คนมีความสุขมากที่สุดในประเทศชาวสูงวัย "ฉุดโมโหแมว" เพื่อนบ้าน ชอบวิ่งมาถ่ายในบ้าน จึงนำไม้มาไล่แมวแล้วดึงตัวออกมา "จับฟาดไปที่พื้น" ดับ'จังหวัดที่รวยที่สุดในไทย' รวยกว่าใครเขาดูบอลค่ะหญิง!! สาเหตุให้คนคลั่งชอบดูฟุตบอลภาพเก่าในอดีต : ภาพถ่ายเมืองเชียงใหม่ในอดีต ที่มีการล่าสัตว์ป่าต่างๆเชิงพาณิชย์กันอย่างแพร่หลาย"เอ็ม นันทวัฒน์" โพสต์ถึงดราม่าปมปฏิเสธชวนกินปู เผย "ความจริง 3 ข้อ" ลั่น "ผมโดนตบ ไม่ใช่โดนแตะ"ตลก เฮฮา ขำๆ วันหยุด!!
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เวลาจามเเล้วเห็นแสงวาบ ๆ เหมือนเเสงเเฟลช เกิดจากอะไร?จังหวัดที่มีคดียาเสพติดมากที่สุดในไทยภาพเก่าในอดีต : ภาพถ่ายเมืองเชียงใหม่ในอดีต ที่มีการล่าสัตว์ป่าต่างๆเชิงพาณิชย์กันอย่างแพร่หลายคุณรู้หรือไมทุกวันที่ 4 ธันวาคม ของทุกปี เป็นวันสิ่งแวดล้อมไทย
ตั้งกระทู้ใหม่