เป็นคนกินน้อยแต่ทำไมยังอ้วน

เพื่อน ๆ เป็นมั้ยคะ คือว่าเราเป็นคนที่ค่อนข้างอวบอ่ะค่ะ เลยอยากจะลองควบคุมนำ้หนักดู แต่ไม่รู้ทำไมเราก็พยายามกินน้อยลงแล้วแต่น้ำหนักมันไม่ลงเลยค่ะ เริ่มมาเดือนกว่า ๆ แล้ว อยากขอคำปรึกษาค่ะ